Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ну как не устали в самоизоляции?

22.04.2020 в 19:52

Не заскучали?
Ловите подборку, чем все занимаются в это время.

5 популярных тем на Youtube в период самоизоляции.

В непривычной ситуации с самоизоляцией пользователи все чаще обращаются к просмотрам онлайн - видео: фильмов, репортажей, сериалов, каналов блогеров. Люди получают оттуда различную информацию и это помогает им пережить непростое время без живого общения с другими. Компания Google пять наиболее популярных типов контента отметила.
Ну как не устали в самоизоляции?
Советы по организации удаленной работы, о том как работать удаленно в команде. Блогеры рассказывают, как организовать дома рабочий процесс и как работать эффективно, чтобы не мешали окружающие.


P. S. а я готова с вами поделиться как мы зарабатываем удалённо на инвестициях.
Совместная учеба. Это тема для студентов и школьников. Здесь все стараются поддерживать внутреннюю мотивацию.
P. S. Миша, например, изучает сейчас разные платформы по созданию сайтов.
Приготовление еды - рецепты и все, что с этим связано. Не все привыкли готовить дома и для многих это почти новый навык.
P. S. о, Вика у меня какие только блюда не приготовила, чтобы всех порадовать.
Борьба со стрессом. Многие люди сейчас действительно находятся в состоянии сильнейшего стресса и ищут пути, как его преодолеть. Здесь на помощь приходят психологи и их советы.
P. S у мужа периодически случаются панические атаки и такие бы видео ему пригодились. Но он не умеет работать со своими страхами.
Спорт. Раз спортзалы закрыты, надо заниматься дома и для этого в сети есть множество возможностей. Пользователи смотрят видео с упражнениями и выполняют их дома.
P. S. мы с девочками тренируемся каждый день не хотим после карантина выкатиться колобками и фитнес группа, которую я сейчас веду, ежедневно наполняется фитнесроликами с Youtube.