Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Путешествие в РАЙ земли.

10.03.2018 в 01:30

В мой первый приезд в теребдинский заповедник (Карачаево-черкесия) 6 лет назад мне поведали историю о том, что якобы на старинных картах, хранящихся в сорбонском университете, эти места помечены как рай земли. Недавно я услышала историю о старике из этих мест, поехавшего в хадж, в разговоре с пожилыми мусульманами из других стран он услышал: "зачем ты ищешь здесь рай, ведь ты и так живешь в раю? Красоты на земле немало, особенно в нашей стране
. Но люди, хоть раз побывавшие на Домбае, не забывают это место никогда. Современная цивилизация пока не так сильно наследила в этих местах, здесь нет инфрастуктуры, подобной краснополянской, но возможно именно это и помогает просто наслаждаться пребыванием здесь, отдыхая глазами, душой, кошельком.
Красота гор, чистейший воздух, нарзанные источники, разнообразие пеших маршрутов к горным озерам, рекам и вековым ледникам целительно влияют на внутреннее эмоциональное состояние и здоровье.
В этом году я решила организовать оздоровительную программу "РАЙ Земли" в этом регионе для всех знакомых, выпускников, их семей и любимых людей.
Итак, наша программа.
24/07. Траснфер из минеральных вод. Заселение в гостиницу тебердинского заповедника.
25/07. День акклиматизации. Прогулка по усадьбе тебердинского заповедника (вольеры, музей природы, визит - центр, дендрариум), озеро кара - кёль, подъем к водопаду шумка.
26/07. Трекинг в ущелье Алибек (выход к водопаду, самому большому леднику Домбая и турьему озеру.
27/07. Скальные занятия (обучение, тренировки, скалолазание с верхней страховкой, 3 уровня сложности.
28-29/07. Двухдневный трекинг с ночевкой в горах к озеру любви в зону покоя тебердинского государственного заповедника.
30/07. Трекинг по джамагатскому ущелью к нарзановым источникам. Шашлычная вечеринка.
31/07. Свободное время, подъем по канатной дороге на высоту 3200 метров, купание в горном озере, посещение форелевого хозяйства.
Но это еще не всё!
Каждое утро мы будем начинать с оздоровительного комплекса упражнений, проводимых фитнес - тренером Crocusfitness. Занятия будут проводиться в большом зале с видом на горы. И каждое утро неповторимым будет.
День 1.
Работа с мулахдхарой - чакрой, с кармическим ядром, с опорно - двигательным аппаратом, с нижней подключкой к энергии земли, отпусканием негативной энергии.
День 2.
Работа с свадхистаной - чакрой, с мочеполовой системой, отпускание сексуальных привязок.
День 3.
Работа с муладхарой - чакрой, с таким понятием как воля, действие и внутренняя сила.
День 4.
Работа с анахата - чакрой, с эмоциями, чувствами, отпускание эмоциональных привязанностей.
День 5.
Работа с вишуддха - чакрой, знаниями из этого мира, с эндокринной системой.
День 6.
Работа с адджна - чакрой, с видением, интуицией, балансом и гармонией.
День 7.
Работа со сахасрара - чакрой, со знаниями из самой системы, с высшим я, проработка верхней подключки.
И это еще не все!
Вечерами, если у вас будут оставаться силы, я буду давать техники по работе с эмоциональной болью и расширением денежного потока. Техники, которые вы изучите перевернут ваше представление о ваших же возможностях трансформировать любую негативную эмоцию в новый уровень страсти и силы жизни, вы овладеете техниками, открывающими денежный поток.
Стоимость семидневной программы, включая проживание в гостинице, трехразовое питание, услуги гидов - инструкторов, трансфер на маршрутах, утренние занятия, участие в четырех вечерних мастер-классах - 40 р. до 30 марта - 30 рублей (при оплате рег взноса.
В стоимость не входит: трансфер до/из места проживания, шашлычная вечеринка. Дополнительно вы можете заказать: катание на лошадях и квадроциклах, баню, ночь на сеновале, курс массажа у лучшего массажиста Уфы Николая Божко, который тоже отправится с нами в путешествие.
В случае если вы уже готовы присоединиться к путешествию, пишите. Для уменьшения расходов на трансфер, лучше лететь одним рейсом из Москвы. Цены на билеты еще не выросли, поэтому стоит поторопиться с принятием решения.


P. S. и наконец - то в это путешествие можно взять маленьких детей. Проживание в гостинице с постоянной дислокацией, свободное посещение вольеров с дикими животными, прогулки в яблоневом саду, купание в озере, путешествие на невысокие водопады откроют ребенку новый мир природы. Репост, пожалуйста. Пусть как можно больше людей окажутся в этом месте.