Репортаж серпуховского тв о наставничестве.

Димон - восходящая звезда фитнеса. И, конечно, будущий инструктор, тренер, спортсмен. Попал в нашу семью в возрасте 5 лет. Для него был чужд наш образ жизни, семейный уклад, режим, спокойная размеренная жизнь, да и вообще семья - всё непонятно.
Через год, после адаптации, начались занятия. Сначала дома, потом групповые. Постепенно влился, окреп, стал увереннее в себе. Начал вести с нами групповые тренировки, выступать на фестивалях и фитнес мероприятиях. Ежедневные тренировки дома, в тренажёрном зале, обливания на улице в любую погоду и зимой и летом, пробежки, турник, сейчас ещё и серьёзно занялся армрестлингом (уже весной поедет на соревнования. Настоящий боец! Знает к чему стремится, и делает невероятные усилия для достижения своей цели. Понимает и придерживается здорового питания, без гадостей/излишних сладостей/Фаст - фуда. Полноценный сон и ранний подъём - уже на автомате. В школе тоже всё ок - учится хорошо. Конечно, есть время и на досуг, игры и ничегонеделанье, куда ж без этого.