Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Участница фитнес - проекта равновесие Ольга Волкова:

19.12.2018 в 17:51

Всё когда-нибудь заканчивается …. Вот так совсем скоро закончится и наш проект "равновесие 3". Перед началом проекта я ставила себе конкретное количество килограммов, которых хотела бы лишиться. И планомерно шла к этой цели. И что очень приятно, я достигла своей цели пару недель назад. Новую цель … поставила.
Я реально кайфую от того, что у меня получается!
Участница фитнес - проекта равновесие Ольга Волкова:
Сложнее было скорее в первой половине проекта, когда необходимо было резко поменять свой режим питания, да и вообще режим. Но после двух - трёх недель проекта стало гораздо легче.


Радует разнообразие тренировок в клубе. Тренеры всегда в правильном выполнении упражнений заинтересованы.
Я очень рада, что попала в этот проект. Работа с профессионалами и работа в команде - это залог успеха элитфитнес фитнеспроект равновесие.