Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Успешный сотрудник - здоровый сотрудник!

03.03.2023 в 19:51

Специалисты отдела онкореабилитации и психологического сопровождения регулярно проводят мероприятия, направленные как на комфортное пребывание пациентов и их родственников в медицинском городе, так и на поддержание благоприятного микроклимата для сотрудников учреждения.

Февраль этого года специалисты отдела посвятили организации оздоровительных мероприятий для немедицинских сотрудников.

Успешный сотрудник - здоровый сотрудник!
Медицинская сестра по массажу Нечаева Светлана Александровна проводила утренние разминки на рабочих местах с комплексом упражнений, направленных на профилактику остеохондроза и гиподинамии.

Успешный сотрудник - здоровый сотрудник! 01
Инструктор - методист ЛФК Каткова Евгения Юрьевна разработала для сотрудников специальный комплекс упражнений под названием "Мягкий Фитнес". Программа была направленна на профилактику остеохондроза, мастэктомии и гиподинамии.

Успешный сотрудник - здоровый сотрудник! 02
Оздоровительные пешие прогулки по экопарку "10 шагов к здоровью" были организованы курмановой Натальей Валентиновной.

Успешный сотрудник - здоровый сотрудник! 03
Стрессы, напряженная работа в условиях многозадачности, малоподвижность, нерегулярное и несвоевременное питание, нарушение сна являются значительными факторами, влияющими на возникновение онкологических заболеваний.

"Со стрессом не нужно бороться, необходимо научиться управлять им! ", - дополняет Наталья Валентиновна.