Жуткая правда
Последние обновления на сайте:
1. Жизнь - это движение.2. Брюс Уиллис рассказывал, что сохранять физическую форму ему помогают регулярные занятия спортом и правильное питание.
3. Продолжение истории про вокал.
4. Да и ладно.
5. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
6. Универсальная тренировка - круговая.
7. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
8. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
9. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
10. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
11. Эпизод 770. Огненная беда.
12. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
13. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
14. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
15. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
16. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
17. Что важно учитывать?
18. Полнолуние 7. 10.
19. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
20. Вдох - выдох, улыбка ….
21. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
22. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
23. Тихий шарм Петрозаводска.
24. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
25. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
26. Еженедельный план полезных смузи!
27. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
28. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
29. Мое направление как фитнес - тренера.
30. Лето с градом чудес.
31. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
32. Вот несколько простых движений, чтобы быстро поднять себе настроение.
33. На фото два моих фитнес помощника.
34. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
35. Профессиональный фитнес - тренер фитнес клуба My Fit:
36. Упражнения пордебра помогают развить силу и гибкость мышц всего тела, что делает движения более грациозными и изящными.
37. Здоровый образ жизни (зож) - это не только правильное питание и регулярные тренировки в спортзале.
38. Лето - это время, когда природа расцветает, дни становятся длиннее, а воздух наполняется ароматами цветов и свежести.
39. Гимнастическая палочка - это простой, но эффективный инструмент, который помогает задействовать суставы симметрично и осознанно.
40. Одна минута в день: как легко решить пять проблем
41. Зож: мотивация, дисциплина и результаты.
42. Лето. Странное время года.
43. Ребята, я так давно с вами общаюсь хочу вам напомнить.
44. Лето летом! А за детьми бдить нужно каждую секундочку чем то полезным занимать.
45. Поддержка мужа и родных очень важна, когда ты на диете или меняешь образ жизни.
46. Как быстро набрать вес: советы для мужчин и женщин
47. 26, 27, 28/92. Я так понимаю, что это лето из тех, ради которых не стоило худеть.
48. Полный гид по набору веса для мужчин: как эффективно и безопасно добавить килограммы
49. Эффективные способы набрать вес мужчине: практические рекомендации
50. Как же я собачек в возрасте 9-10-12 мес люблю!