Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Будущие эпидемии

Основной путь передачи нового коронавируса от человека к человеку — воздушно-капельный, когда частицы вируса попадают в атмосферу с кашлем или чиханием больного человека. Но одновременно с распространением инфекции в соцсетях расходятся все новые и новые советы о том, что следует делать, чтобы не заразиться. Так, активное обсуждение вызвала рекомендация избегать любых контактов с наличными, потому что некоторые банкноты могли быть заражены еще на рынке морепродуктов в Ухане, откуда, как предполагают ученые, и стал распространяться вирус. Интернет-пользователей поспешили успокоить китайские медики, сообщившие, что вероятность заражения через купюры крайне мала.

Последние обновления на сайте:

1. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
2. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
3. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
4. Всю жизнь я борьбу с лишним весом веду.
5. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
6. Банджи - это безопасно.
7. Здоровый образ жизни!
8. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
9. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
10. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
11. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
12. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
13. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
14. Оголяться ли в раздевалках?
15. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
16. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
17. Эпизод 598. Баранья беда.
18. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
19. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
20. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
21. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
22. Почему вы не худеете?
23. Какой спорт выбрать?
24. Эпизод 481. Новый статус.
25. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
26. Функциональность без чувственности жизнь довольно ограниченной делает.
27. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
28. Физическая подготовка для танцоров.
29. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.
30. Информация по взвешиваниям!
31. Эпизод 390. Обрушение дома.
32. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?
33. Обо мне: Стаж личных тренировок с 2017 года.
34. Этот простой комплекс упражнений можно выполнять прямо на рабочем месте, особенно если чувствуете, что спина затекла.
35. Сила спины: почему это важно и как ее развивать.
36. Эпизод 341. Свеча на торте.
37. Эпизод 342. Закрытые гештальты.
38. Вы только посмотрите на Наполнение нашего домашнего фитнес тура!
39. Удивительное японское упражнение с книгой: простой путь к идеальной фигуре
40. Утро - 9. 30.
41. Простое упражнение для возраста 50+: как сохранить здоровье и активность
42. Всем привет. Женат, есть дети.
43. Глубинный разбор: как фитнес меняет не только тело, но и сознание.
44. Как мы отдыхали на малой родине, или курорт 'руки в мозолях'.
45. В пятницу, 27 июня у юных "Любознаек" и "ромашек" была не просто зарядка, а настоящая летняя фитнес - вечеринка!
46. На прошлых выходных мы завершили наш летний танцевальный интенсив, который оставил яркие впечатления у всех участников!
47. Человек, который пришел в тренажерный зал, сделал самый важный шаг - решился на изменения.
48. Все, что нужно знать про фитнес.
49. Эпизод 236. Эффектный выход.
50. Для сохранения активности и здоровья необходимы постоянные физические нагрузки - это подтвердит любой врач.