Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Будущие эпидемии

Основной путь передачи нового коронавируса от человека к человеку — воздушно-капельный, когда частицы вируса попадают в атмосферу с кашлем или чиханием больного человека. Но одновременно с распространением инфекции в соцсетях расходятся все новые и новые советы о том, что следует делать, чтобы не заразиться. Так, активное обсуждение вызвала рекомендация избегать любых контактов с наличными, потому что некоторые банкноты могли быть заражены еще на рынке морепродуктов в Ухане, откуда, как предполагают ученые, и стал распространяться вирус. Интернет-пользователей поспешили успокоить китайские медики, сообщившие, что вероятность заражения через купюры крайне мала.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 874. Спортивный лидер.
2. Мадоу ЦРР д/с 14.
3. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
4. Став "Фитнес Инструктор".
5. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
6. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
7. Детский фитнес - это увлекательное направление, способствующее здоровьесбережению дошкольников.
8. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
9. С днём тренера.
10. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
11. Ямаль новый особняк присмотрел.
12. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
13. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
14. Пойти в бассейн - можно.
15. Эпизод 661. Священнические выводы.
16. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
17. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
18. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
19. Эпизод 581. Садовые успехи.
20. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
21. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
22. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
23. Три снимка - три разных жизни в одной.
24. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
25. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
26. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
27. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
28. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
29. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
30. Эпизод 390. Обрушение дома.
31. Сенсорная доска - это не просто "Воткни Палочку".
32. 21 день без тренировок!
33. Просто ходить - уже терапия.
34. Наши зумбические выходные прошли!
35. 20 способов увеличения результатов в жиме лежа.
36. 4 главных фитнес - мифов, которые разрушают ваши мечты о совершенстве.
37. Али - персональный тренер студии EMS Centre.
38. В субботу на аллеи молодежи, наша школа спорта Олимп, провела мастер - класс по спортивному направлению джампинг фитнес!
39. Какие семейные достопримечательности Воронежа можно порекомендовать
40. Не всё удалось сделать в этом учебном году, но мы создали проект.
41. Эпизод 252. Деревенские будни ивлеевой.
42. Полное руководство: как экстремально худым людям набрать вес быстро и безопасно
43. Занятие в фитнес-клубе "Энергия".
44. Эпизод 232. Балерина на форуме.
45. Полное руководство: как худому парню быстро набрать вес
46. Как набрать мышечную массу: эффективные советы для худого парня
47. Дамский угодник хронолонг - ваш незаменимый помощник!
48. Эпизод 218. Клип раздора.
49. С возрастом тело меняется и то, что работало в 20, уже не даёт тех же результатов после 30.
50. Разумеется, это только старт - надежная база, чтобы жить в новом районе было комфортно с самого начала.