Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Будущие эпидемии

Основной путь передачи нового коронавируса от человека к человеку — воздушно-капельный, когда частицы вируса попадают в атмосферу с кашлем или чиханием больного человека. Но одновременно с распространением инфекции в соцсетях расходятся все новые и новые советы о том, что следует делать, чтобы не заразиться. Так, активное обсуждение вызвала рекомендация избегать любых контактов с наличными, потому что некоторые банкноты могли быть заражены еще на рынке морепродуктов в Ухане, откуда, как предполагают ученые, и стал распространяться вирус. Интернет-пользователей поспешили успокоить китайские медики, сообщившие, что вероятность заражения через купюры крайне мала.

Последние обновления на сайте:

1. С * кс оказался эффективнее кроссфита для сжигания жира.
2. Бородина хочет, чтобы муж путал ее с дочкой.
3. 90% массажистов одну и ту же ошибку делают.
4. Халатность медиков убила студента.
5. Почему стоит выбрать именно меня в качестве вашего тренера?
6. "2026-й - это новый 2016-й".
7. Ну что, давайте знакомиться!
8. Матери раскрывают ужасы родов в российских клиниках.
9. Актуальное расписание тренировок:
10. Вместо 3 х бургеров - один - это принцип, с которого можно начать путь к стройности, если до этого с питанием все было прямо не очень.
11. Мы предлагаем помечтать, каким может быть зимний вечер резидентов ультрасовременного комплекса мираполис.
12. Старт 2 февраля!
13. Послепраздничный комплекс на силу и координацию от тренера - инструктора адапты Анастасии Вшивцевой!
14. Дорогие наши женщины!
15. Не будь как гринч, который избегал радости и веселья!
16. Хотите сильное, спортивное и эстетичное тело?
17. Эпизод 941. Пушистый пожар.
18. Зимний сезон проектa "Мой Спортивный Рaйон" 18+.
19. Не сфоткал, значит не было.
20. Очень приятно, что собрались новые девушки, кто-то подписался недавно.
21. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
22. Не тратьте время попусту ….
23. Кому нельзя тренироваться?
24. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
25. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
26. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
27. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
28. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
29. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
30. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
31. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
32. Ученики дудкинской школы примерили роль фитнес - тренеров.
33. Интенсивные тренировки пресса с отягощениями увеличат мышцы пресса, что приведет к небольшому увеличению талии, но это изменение незначительно.
34. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
35. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
36. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
37. Эпизод 770. Огненная беда.
38. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
39. Эпизод 661. Священнические выводы.
40. Эпизод 653. Возвращение на сцену.
41. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
42. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
43. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
44. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
45. Сплю с мужем моей лучшей подруги.
46. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
47. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
48. Эпизод 463. Лед и младенец.
49. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
50. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!