Человек с рецептами
Последние обновления на сайте:
1. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.2. 16 ноября - счёт в пользу главного художника театра имени Евгения Вахтангова, заслуженного художника России Максима обрезкова - 5: 0!
3. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
4. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
5. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
6. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
7. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
8. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
9. Эпизод 679. Трагический конфликт.
10. За 10 лет я была в разных композициях тела.
11. Немного дельных советов:
12. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
13. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
14. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
15. В последнюю субботу сентября 27.
16. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
17. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
18. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
19. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
20. Мой первый любимый и такой важный проект.
21. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
22. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
23. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
24. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
25. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
26. Выставка Москва 2030.
27. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
28. 3 составляющие женского здоровья.
29. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.
30. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
31. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.
32. Эпизод 365. Новые меры против розни.
33. Стройность - это не цифра на весах.
34. Люди всегда хотят волшебную таблетку, но ищут ее не там.
35. Эпизод 328. Ветер без предупреждения.
36. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
37. Как и за сколько меняется ваше тело от физических нагрузок.
38. Фитнес с гимнастическими палками стал отличным способом объединить жителей нашего дома и заняться спортом.
39. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
40. Какие истории о катастрофах или необычных событиях связаны с Ульяновском
41. Полное руководство: как набрать вес и мышечную массу при недостатке веса
42. Экстремальные диеты: стоит ли рисковать ради стройной фигуры
43. Не бойтесь изменений - бойтесь остаться одинокими и винить в этом всех подряд.
44. Эпизод 213. Курьезный инцидент.
45. Я, катя Позднякова - разносторонний специалист в сфере здоровья, спорта и правильного питания.
46. Ты не обязана быть идеальной - ты обязана быть лучше, чем вчера.
47. Ровно три года назад в гранде прошла наша первая групповая тренировка.
48. "Готов Ученик - Готов Учитель" - гласит мудрое высказывание.
49. При регулярном занятии фитнесом уходят комплексы по поводу неидеальной фигуры.
50. В жизни не думала, что у меня будут мозоли на руках от штанги.