Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Этиологическое лечение

Проблемам с работой желудочно-кишечного тракта подвержены люди всех полов, возрастов и социальных прослоек, запор – одна из самых распространенных в современном мире. Отсутствие акта дефекации в течение трех дней является проблемой, решить которую без больших затрат и усилий можно при помощи клизмы. О том, что она собой представляет, как действует на организм и в какой последовательности выполняется, пойдет речь ниже.

Все о клизмах при похудении. Очистительная клизма

Мы привыкли слышать, что сначала исследования проводятся на лабораторных мышах. И только потом может дойти до человека. Но в данном случае было наоборот. Дело в том, что ученые заметили у людей определенную тенденцию. Исходя из этого, выдвинули гипотезу. А чтобы проверить ее, провели эксперимент на подопытных животных.

Работа началась с обследования госпитализированных пациентов с диабетом 2 типа в возрасте от 65 лет и старше. У трети из них были самые высокие показатели интерлейкина-6. И эти же люди оказались рекордсменами по количеству так называемого висцерального жира. Он обволакивает внутренние органы и в случае избытка мешает им нормально работать.

Лишний вес старит молодых. НАЧАЛИ С ЛЮДЕЙ И ПЕРЕШЛИ К МЫШАМ

Лечение ожирения у женщин и мужчин всегда проводится комплексно. Основу эффективной терапии составляет профессиональная диагностика. Она позволяет определить причины патологического состояния и в дальнейшем устранить их.

Классификация заболевания или состояния (группы заболеваний или состояний)

Согласно этиологическому принципу ожирение классифицируется на :

I. первичное (экзогенно-конституциональное, алиментарное) ожирение

II. вторичное (симптоматическое) ожирение, в структуре которого выделяют:

- ожирение с установленным генетическим дефектом (в том числе в составе известных генетических синдромов с полиорганным поражением)

- церебральное ожирение (адипозогенное ожирение, синдром Пехкранца-Бабинского-Фрелиха) вследствие опухолей головного мозга, диссеминации системных поражений и инфекционных заболеваний, психических заболеваний

Существует немало разных формул, применяющихся для вычисления избытка массы тела. Сегодня наиболее популярным методом определения лишнего веса является расчет индекса массы тела (ИМТ, BMI – Body Mass Index). Индекс массы тела вычисляется по следующей формуле: I = m : h². M – это вес в килограммах, h – рост в сантиметрах. То есть вес необходимо разделить на цифру роста, возведенную в квадрат. ИМТ измеряется в кг/м².

Степени ожирения, согласно предложению Международной группы по изучению ожирения (IOTF – International Obesity Task Force) определяются следующим образом:

Последние обновления на сайте:

1. Рубрика "знакомство с командой"- Егоров максим Андреевич.
2. Персонально или в ГРУППЕ?
3. Полное руководство: как набрать вес и мышечную массу при недостатке веса
4. Всё, что нужно для жизни уже есть!
5. Фитнес - это не гонка и не соревнование с другими.
6. Знаете, на что мне, фитнес - тренеру, абсолютно пофиг?
7. Самый впечатляющий мировой рекорд по похудению: как это было
8. Зумба фитнес и зумба голд, в чем разница?
9. Как есть всё и всё равно худеть: секрет стройной фигуры
10. Какие уникальные музеи, такие как музей русского искусства, есть в Ростове
11. Вот такой у нас спортсмен - сила и мощь в одном лице!
12. Особенности тренировок на эластичном тросе.
13. Carmen Electra. Aerobic Striptease (2003).
14. Секрет здорового и сильного тела!
15. Пашете в зале чтобы достичь красоты?
16. Уважаемы предприниматели, поздравляю вас с профессиональным праздником!
17. 8 упражнений йоги от второго подбородка.
18. "Самый Толстый Мальчик в Мире" сбросил 100 кг: вот как он это сделал.
19. Арина Рыкова грозит судом тем, кто делал на нее разборы.
20. Детский фитнес - это не столько эффективный набор упражнений, сколько правильная мотивация детей.
21. В общем, други мои, в моей жизни случилась трагедия.
22. Зачем мне нужно повышать квалификацию.
23. Арбуз вечером на диете: можно или нет? Полезные советы
24. Волгоградка, сломавшая ногу во время упражнения на ягодицы, обвинила во всем тренера.
25. Танцуют все! Первый большой танцевальный концерт фитнес - группы на сцене ильинского дома культуры (руководитель Виктория Меньшакова.
26. Знаете, что помогает мне держаться в намерении - больше физ.
27. День без диет - это международный праздник, который отмечают 6 мая.
28. Мой общий результат - 30 кг.
29. В чем разница между бегом и быстрой ходьбой
30. Сколько калорий сжигается за тысячу шагов: точный расчет
31. В том случае, если описывать официально и сухо, прозвучит наверное так.
32. Забудь про скучные тренировки и однообразные упражнения!
33. Реконструкция нежилого дома: дом номер 13 по тихвинской улице в великом Новгороде переоборудуют под фитнес.
34. Где можно прогуляться вдоль берега Северной Двины
35. Что такое йога сейчас.
36. Мы провели игру "Правда или Ложь", и многие из вас успешно справились с заданием!
37. Сходила на Super Sculpt в фитнес - империю - отличная встряска для тела и мозга.
38. Сахар-песок: БЖУ и калорийность на 100 грамм — полное руководство
39. Сдам от собственника отличную просторную студию со всем необходимым.
40. Вы когда-нибудь задумывались, как заключенные поддерживают себя в форме за решеткой без доступа к крутым тренажерам?
41. Групповая тренировка с бодибарами!
42. Чтобы поймать тренд - вырываемся из мегаполиса … и влетаем в гости к подруге загород на каблуках!
43. "Я здорова, мне не нужны бады.
44. Жималина Елена. Инструктор групповых программ.
45. Дорогие девушки, не стоит недооценивать важность растяжки в нашей повседневной жизни!
46. Фитнес - это не только о внешнем виде, но и самочувствие.
47. Вес на месте стоит?
48. Растяжка - это недооцененный инструмент нашей физической активности.
49. Какие необычные факты о Рязани могут удивить даже местных жителей
50. 4 знака зодиака, которые не любят заниматься спортом.