Можно "Убиться" на пути к цели, делая все и вся самостоятельно.

Что это значит?
У вас есть большая цель.
Вы "все Знаете" и "все умеете", но никуда не двигаетесь.

- Регулярно тестируете топовые программы от медийных лиц фитнеса.
- Бегаете на стадионе.
- Правильно питаетесь.
- Участвуете в онлайн - интенсивах по похудению.
- Знаете про бжу, хром, стресс, режим и тд.

Вы тратите очень много энергии и все делаете сами.
Сам себе тренер, диетолог, нутрициолог и психолог.

Однако, не можете покинуть категорию "Вечно Худеющих" и перейти в категорию "Тань, как круто! Ты сделала это! Скорее всего вы пребываете в мире иллюзий, упорно держась за привычные неэффективные убеждения о похудении.
- Защищаете "Свою" ошибочную систему, никого туда не пуская и никого не слушая, потому что "итак все знаете! - Слишком фокусируетесь на большой цели, не замечая маленьких достижений.
- Постоянно занимаетесь самобичеванием, вместо того, чтобы хвалить себя и подпитываться энергией ежедневных шагов.

Эйфория от первых результатов усталостью сменяется.
Вы сходите с дистанции и не можете заставить вернуться.
Спустя время, возвращаетесь в начальную точку.

Как вырваться из замкнутого круга?

Свои убеждения пересмотреть!
Признать, что ваше "Всезнание" - это иллюзия!
Что нужен взгляд со стороны, чтобы понять в чем загвоздка и как двигаться без срывов и провалов.
Возможно, все гораздо проще, чем вы представляете.

Любая большая цель достижима! Это факт.
Но!
Чем больше цель, тем больше вероятность, что вам понадобится помощник, чтобы прогрессировать без потери энергии/энтузиазма, без сомнений и травм.

Собственно, именно этим я и занимаюсь.

Экологично и безопасно помогаю идти вперёд.
Делюсь знаниями и опытом.
Своевременно даю поддержку или. "Волшебный Пендель". Для записи на персональные тренировки пиши в личные сообщения.