Еще один бесплатный вебинар!

12 апреля 12. 00.

Лектор: кочкина (Балакина) Елена.
Тема: "Опасные" силовые упражнения в фитнесе.
Для кого:
- Начинающих инструкторов групповых программ.
- Для тех, кто тренируется самостоятельно.
Мы рассмотрим:
1. история силового тренинга и зачем нужны силовые тренировки.
2. топ - 10 "Опасных" силовых упражнений, почему некоторые упражнения делать не нужно!

3. рекомендации к составлению тренировочных программ для тренировок дома, на улице, на групповых занятиях в фитнес клубе ссылка будет доступна в день вебинара.