Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Новый семейный формат тренировок в Костроме.

22.12.2025 в 21:53

Мы искренне рады сообщить, что у нас появилось новое направление тренировок!

Теперь вы можете заниматься фитнесом вместе с ребёнком: мама и дочь, папа и сын, братья и сёстры - в паре или небольшой семейной группе.

Такой формат позволит вам не только с пользой проводить время со своим любимым человеком, но и быть настоящим примером своему чаду.

Совместные тренировки, преодоление трудностей, маленькие победы - всё это укрепляет эмоциональную связь и учит поддерживать друг друга.

В этом формате каждый участник получает индивидуальный подход, ведь тренер выстраивает нагрузку с учётом возраста и физической формы каждого участника. Никто не будет "Отставать" или чувствовать себя некомфортно.

Вы экономите не только время, но и деньги!

Математика простая: за 1 час тренировки вы гарнировало получаете пользу для здоровья и фигуры, не переплачивая.

Такой формат гораздо дешевле, нежели раздельные индивидуальные занятия.

Только в том случае, если вы хотите попробовать этот формат, то напишите нам в личные сообщения + и мы с удовольствием пригласим вас на два пробных бесплатных занятия.