Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Гранат для женщин

Гранат – настоящий кладезь полезных веществ. Но среди них есть два, пожалуй, самые важные – это пуникалагины и пуниковая (или гранатовая) кислота. Пуникалагины – это мощнейшие, найденные в соке и кожуре граната. По своей эффективности они в 3 раза превышают полезные свойства красного вина и зеленого чая. Гранатовая кислота в основном сосредотачивается в кожуре фрукта и также обладает мощными биологическими свойствами.

Исследователи подсчитали, что в гранатах содержится больше десятка полезных полифенолов, что делает сок из этих плодов гораздо полезнее, чем напиток из винограда или черники.

Последние обновления на сайте:

1. Петербуржца током на беговой дорожке в фитнес-клубе DDX ударило.
2. Ущелье УЧ- кош. Ущелье расположено возле Ялты и является частью горно - лесного заповедника (имейте с собой пропуск на всякий случай.
3. TheBoeksНаизнанку. Здравствуйте! Хочу рассказать свою историю из жизни.
4. 90% массажистов одну и ту же ошибку делают.
5. Полное руководство к добавке аакг.
6. Не знаете, с какого направления начать?
7. 1000 дней и ночей.
8. Здравствуйте всем. Подскажите кто может встречался с такой проблемой как фитнес зал в престроенном к дому помещение.
9. Мы предлагаем помечтать, каким может быть зимний вечер резидентов ультрасовременного комплекса мираполис.
10. Атмосфера в фитнес-клубе его клиентами создается!
11. Час уборки снега cжигает до 550 калорий - почти как полноценная тренировка в зале.
12. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
13. Супруг пациентки не дал врачу - гинекологу возможности защитить свою репутацию.
14. Алла пугачёва проведёт новый год без своего мужа.
15. Это был вызов себе!
16. От_подписчицы@Natural_Faces.
17. Дорогие, любимые клиенты фитнес студии тонус!
18. Мы учим. Играем.
19. Эпизод 947. Московская хитрость у терминала.
20. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
21. Академия фитнеса и красоты "Чаровница" и наш тренер по степ аэробике Оксана, умница и красавица.
22. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
23. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
24. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
25. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
26. Продолжение истории про вокал.
27. Правда, о которой не говорят в спортзале.
28. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
29. Универсальная тренировка - круговая.
30. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
31. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
32. Упражнение для растяжки подъемов стоп - натянуть фитнес - резинку и терпеть, сколько сможете.
33. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
34. Эпизод 777. Новые меры.
35. Детский фитнес - это увлекательное направление, способствующее здоровьесбережению дошкольников.
36. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
37. Эпизод 750. У храма.
38. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
39. На всероссийской научно - практической конференции с международным.
40. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
41. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
42. В последнюю субботу сентября 27.
43. Тихий шарм Петрозаводска.
44. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
45. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
46. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
47. Час тренировки прошёл.
48. Какой спорт выбрать?
49. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
50. 1. я начала много внимания уделять своему рациону.