Известные люди
Последние обновления на сайте:
1. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.2. Эпизод 874. Спортивный лидер.
3. Сила bоли. Кaк ее paзвивaть и тренировaть?
4. Йога - это не просто фитнес.
5. "Безумцы все до одного!
6. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
7. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
8. В ноябре как вам живётся?
9. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
10. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
11. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
12. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
13. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
14. Привычка из будущего.
15. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
16. Мы напоминаем, что новые видео по йоге и фитнесу теперь публикуются только в нашем телеграм - канале.
17. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
18. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
19. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
20. В последнюю субботу сентября 27.
21. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
22. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
23. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
24. Частая причина, которая мешает сделать живот подтянутым, - диастаз справиться с ним непросто из-за множества мифов, сложившихся вокруг этой темы.
25. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
26. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
27. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
28. Как важны витамины при похудении?
29. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.
30. Почему тренера превращаются в нянек - аниматов?
31. October Group завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
32. Теперь я дипломированный фитнес - тренер с багажом знаний и многолетней практикой в тренировках!
33. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?
34. Этот простой комплекс упражнений можно выполнять прямо на рабочем месте, особенно если чувствуете, что спина затекла.
35. 19 июля на площадке около мбу "Ледовый Каток"юбилейный" прошла открытая тренировка по йоге.
36. Упражнения пордебра можно разделить на несколько основных групп: упражнения для укрепления мышц плечевого пояса.
37. Словари про здоровый образ жизни.
38. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
39. 25 мест где можно заняться сексом в общественном месте.
40. Даже когда тебе 43.
41. Простое упражнение против боли в спине: проверенный способ облегчить состояние
42. Пост - знакомство. Всем привет!
43. Глубинный разбор: как фитнес меняет не только тело, но и сознание.
44. Газета Vegetarian - это наш флагманский проект, который мы выпускаем ежеквартально уже много лет.
45. Интересно, что из нашего летнего дома - сада с малыми зверятами все новости смотрятся как трансляция с другой планеты.
46. Ещё одна малоизученная сторона моей жизни: железо!
47. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
48. В микрорайоне сосновый бор дом 2 продается отличная 3-х комнатная квартира.
49. Эпизод 232. Балерина на форуме.
50. В наше время компьютерных технологий, люди стали меньше двигаться.