Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Короткие волосы

Захотелось перемен? Необязательно бежать в парикмахерскую, чтобы отстричь волосы или челку, ведь ты можешь сделать поддельную прическу! Иногда с легкостью можно изобразить, что твои волосы короче, а в некоторых случаях — даже длиннее, чем есть на самом деле! Заинтересовалась? Смотри, как это просто!

Стрижка боб? Нет – иллюзия!

Вдруг захотелось укоротить волосы? Иногда это желание накатывает на каждую длинноволосую девушку. Остановись и отдышись, незачем отрезать локоны, если ты можешь просто их завернуть! Вариантов масса, мы выбрали для тебя самые лучшие. Только помни, что для создания поддельного боба или каре, волосы лучше предварительно закрутить плойкой (для пущей правдоподобности).

Как сделать видимость длинных волос, как коротких? Короткие волосы без стрижки: узнай, как!

Длинные локоны всегда смотрятся красиво, поэтому большинство представительниц прекрасного пола тратит неимоверное количество времени и сил, чтобы их отрастить. Обладательницам длинных волос подойдут далеко не все прически, но подходящие варианты подобрать можно.

Очень популярными для длинных волос считаются всевозможные косы. В последнее время их все чаще можно встретить на модных показах. Интересно и необычно они смотрятся в «смешанной» технике. Освоить ее несложно, для этого поэтапно нужно сделать следующее:

Как из длинных волос сделать короткие. Советы стилистов по прическам на длинные волосы

Последние обновления на сайте:

1. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
2. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
3. Эпизод 874. Спортивный лидер.
4. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
5. Йога - это не просто фитнес.
6. Эпизод 858. Космический полет.
7. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
8. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
9. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
10. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
11. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
12. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
13. Продаю квартиру, - усть - кинельский, шоссейная 95, 3 этаж в 5 этажном доме, 44, 6 кв, сухая, теплая, не угловая.
14. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
15. Без чего же я не представляю свои тренировки?
16. Кто нужен мне?
17. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
18. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
19. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
20. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
21. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
22. Эпизод 653. Возвращение на сцену.
23. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
24. В центре Омска могут появиться дома высотой в 30 этажей.
25. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
26. Трудовые_будни_апи.
27. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
28. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
29. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
30. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
31. Эпизод 481. Новый статус.
32. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
33. Уважаемые работники авиационной отрасли!
34. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
35. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
36. Ленивые голубцы с булгуром.
37. От любви до ненависти или моя история выгорания.
38. Омлет с чечевицей и брокколи.
39. Дорогие мои спортсменки!
40. Это идеальное сочетание фитнеса и йоги, силовые упражнения вперемешку с растяжкой, кардионагрузка плюс релакс, улыбка и веселье вместе взятые!
41. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.
42. Эпизод 357. Буйнов новую песню готовит.
43. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
44. Люди всегда хотят волшебную таблетку, но ищут ее не там.
45. Касторовое масло эффективно очищает организм от всего лишнего.
46. Улучшение самочувствия: как простая зарядка и суставная гимнастика помогут вам чувствовать себя лучше
47. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
48. Как и за сколько меняется ваше тело от физических нагрузок.
49. Привет всем любителям фитнеса и здорового образа жизни!
50. Как быстро набрать вес: советы для мужчин и женщин