Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Короткие волосы

Захотелось перемен? Необязательно бежать в парикмахерскую, чтобы отстричь волосы или челку, ведь ты можешь сделать поддельную прическу! Иногда с легкостью можно изобразить, что твои волосы короче, а в некоторых случаях — даже длиннее, чем есть на самом деле! Заинтересовалась? Смотри, как это просто!

Стрижка боб? Нет – иллюзия!

Вдруг захотелось укоротить волосы? Иногда это желание накатывает на каждую длинноволосую девушку. Остановись и отдышись, незачем отрезать локоны, если ты можешь просто их завернуть! Вариантов масса, мы выбрали для тебя самые лучшие. Только помни, что для создания поддельного боба или каре, волосы лучше предварительно закрутить плойкой (для пущей правдоподобности).

Как сделать видимость длинных волос, как коротких? Короткие волосы без стрижки: узнай, как!

Длинные локоны всегда смотрятся красиво, поэтому большинство представительниц прекрасного пола тратит неимоверное количество времени и сил, чтобы их отрастить. Обладательницам длинных волос подойдут далеко не все прически, но подходящие варианты подобрать можно.

Очень популярными для длинных волос считаются всевозможные косы. В последнее время их все чаще можно встретить на модных показах. Интересно и необычно они смотрятся в «смешанной» технике. Освоить ее несложно, для этого поэтапно нужно сделать следующее:

Как из длинных волос сделать короткие. Советы стилистов по прическам на длинные волосы

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
2. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
3. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
4. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
5. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
6. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
7. Строищейся новый квартал.
8. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
9. Час тренировки прошёл.
10. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
11. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
12. Дорогие мои спортсменки!
13. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
14. Для получателей соцуслуг прошло занятие по нейробике "Фитнес для Мозга".
15. В случае если бы я ароматом … была.
16. Эпизод 413. Неприятная соседка.
17. Каждое доброе слово - для нас огромная ценность и мотивация.
18. Мышцы кора восстановите.
19. В здоровом теле - здоровый дух!
20. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
21. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
22. Эпизод 323. Русский дух в UFC.
23. Удивительное японское упражнение с книгой: простой путь к идеальной фигуре
24. Утро - 9. 30.
25. Headlines:
26. Как танцы помогают развивать физическую форму и поддерживать здоровье.
27. "Йога - это метафора жизни.
28. Полное руководство: как составить лучшее меню для набора массы
29. Поддержка мужа и родных очень важна, когда ты на диете или меняешь образ жизни.
30. Как набрать массу худому парню: эффективные методы для быстрого роста мышц
31. Как мы отдыхали на малой родине, или курорт 'руки в мозолях'.
32. Как набрать вес и нарастить мышцы: полное руководство для начинающих
33. Полное руководство: как набрать вес и мышечную массу при недостатке веса
34. Всё, что нужно для жизни уже есть!
35. Не бойтесь изменений - бойтесь остаться одинокими и винить в этом всех подряд.
36. Перелистывая фото из прошлогоднего лета я подумала, почему бы и не да.
37. Мукбанг-блогер Николас Перри: как я похудел на 113 кг и изменил свою жизнь
38. Вдохновляющие истории: 5 простых способов похудеть без диет
39. Почему питание при похудении должно быть вкусным, а не однообразным и пресным?
40. А давай по случаю длинных выходных мы поиграем?
41. Летняя ночь. Асфальт еще теплый.
42. Мои подопечные часто задают вопросы о фитнесе, и многие из них основаны на распространённых заблуждениях и мифах.
43. Хочешь тонкую талию?
44. Эпизод 146. Тайна одиночества.
45. Можно ли объединить осмотр достопримечательностей Москвы с экскурсиями
46. Тренировки с умом: наука + результат.
47. 20-Минутная пилатес - практика: научный взгляд на пользу для тела и разума.
48. "Самый Толстый Мальчик в Мире" сбросил 100 кг: вот как он это сделал.
49. Джампинг фитнес - твой союзник для здоровья и отличного настроения.
50. Лучшая версия себя!