Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Длинные волосы

Захотелось перемен? Необязательно бежать в парикмахерскую, чтобы отстричь волосы или челку, ведь ты можешь сделать поддельную прическу! Иногда с легкостью можно изобразить, что твои волосы короче, а в некоторых случаях — даже длиннее, чем есть на самом деле! Заинтересовалась? Смотри, как это просто!

Стрижка боб? Нет – иллюзия!

Вдруг захотелось укоротить волосы? Иногда это желание накатывает на каждую длинноволосую девушку. Остановись и отдышись, незачем отрезать локоны, если ты можешь просто их завернуть! Вариантов масса, мы выбрали для тебя самые лучшие. Только помни, что для создания поддельного боба или каре, волосы лучше предварительно закрутить плойкой (для пущей правдоподобности).

Как сделать видимость длинных волос, как коротких? Короткие волосы без стрижки: узнай, как!

Длинные локоны всегда смотрятся красиво, поэтому большинство представительниц прекрасного пола тратит неимоверное количество времени и сил, чтобы их отрастить. Обладательницам длинных волос подойдут далеко не все прически, но подходящие варианты подобрать можно.

Очень популярными для длинных волос считаются всевозможные косы. В последнее время их все чаще можно встретить на модных показах. Интересно и необычно они смотрятся в «смешанной» технике. Освоить ее несложно, для этого поэтапно нужно сделать следующее:

Как из длинных волос сделать короткие. Советы стилистов по прическам на длинные волосы

Последние обновления на сайте:

1. Вездесущие папарацци засняли Дженнифер энистон прямо у нее дома в Лос-анджелесе.
2. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
3. Новогодние девчонки - флешмоб 22.
4. Редактированное фото в цвете звезды силовых видов спорта и бодибилдинга эбби стоктон, на выставке физической культуры Вика танни, 1946 год.
5. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
6. Не сфоткал, значит не было.
7. Ребята нашего детского сада на занятиях по дополнительному образованию "Фитнес Аэробика для Дошкольников" занимаются на фитболах.
8. В декабре стартовали предновогодние открытые занятия в дополнительном образовании дошкольников.
9. Решил поделиться с вами положительными эмоциями.
10. А вы знали, что диастаз прямых мышц живота бывает разным?
11. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
12. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
13. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
14. Став "Фитнес Инструктор".
15. Эпизод 857. Огненный ужас.
16. "Безумцы все до одного!
17. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
18. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
19. Правда, о которой не говорят в спортзале.
20. Мы хотим поделиться отличными новостями!
21. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
22. Твое тело - твой проект!
23. Энергетический прогноз архангелов.
24. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
25. "Фитнес-клуб в Китае Предлагает Porsche Тому, кто Сбросит 45 кг за три Месяца": наконец появилась нормальная мотивация похудеть.
26. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
27. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
28. В детском саду стартовал кружок "Детский Фитнес" (руководитель паздникова варвара Николаевна.
29. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
30. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
31. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
32. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
33. Эпизод 525. Темная задумка.
34. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
35. Эпизод 499. Модный аксессуар.
36. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
37. Наверное скоро все перейдут на VK.
38. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
39. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
40. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.
41. Дорогие коллеги и клиенты фитнес клуба "Грани"!
42. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
43. Эпизод 404. Наследие музыки.
44. Есть в афанасьевске деревенька алексеевская, с виду как все деревеньки России, но для жителей её, нет лучше и краше деревеньки!
45. Компания October Group завершила монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
46. - ты, наверное, в зал ходишь?
47. В здоровом теле - здоровый дух!
48. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
49. Когда поход в фитнес-клуб с подругой публичным скандалом обернулся.
50. В случае если вы можете впечатлить человека даже без слов, значит, вы частый посетитель фитнес-клубов.