Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Длинные волосы

Захотелось перемен? Необязательно бежать в парикмахерскую, чтобы отстричь волосы или челку, ведь ты можешь сделать поддельную прическу! Иногда с легкостью можно изобразить, что твои волосы короче, а в некоторых случаях — даже длиннее, чем есть на самом деле! Заинтересовалась? Смотри, как это просто!

Стрижка боб? Нет – иллюзия!

Вдруг захотелось укоротить волосы? Иногда это желание накатывает на каждую длинноволосую девушку. Остановись и отдышись, незачем отрезать локоны, если ты можешь просто их завернуть! Вариантов масса, мы выбрали для тебя самые лучшие. Только помни, что для создания поддельного боба или каре, волосы лучше предварительно закрутить плойкой (для пущей правдоподобности).

Как сделать видимость длинных волос, как коротких? Короткие волосы без стрижки: узнай, как!

Длинные локоны всегда смотрятся красиво, поэтому большинство представительниц прекрасного пола тратит неимоверное количество времени и сил, чтобы их отрастить. Обладательницам длинных волос подойдут далеко не все прически, но подходящие варианты подобрать можно.

Очень популярными для длинных волос считаются всевозможные косы. В последнее время их все чаще можно встретить на модных показах. Интересно и необычно они смотрятся в «смешанной» технике. Освоить ее несложно, для этого поэтапно нужно сделать следующее:

Как из длинных волос сделать короткие. Советы стилистов по прическам на длинные волосы

Последние обновления на сайте:

1. Ходьба: лучше "Мелкими Перебежками" или одним спринтом?
2. Не становись "Лучшей Версией Себя"!
3. Аня пересильд кратко и решительно ответила всем критикам.
4. Зимний холод, пасмурная погода, дождик и длительные праздники отрицательно сказываются на нашей двигательной активности.
5. Можно ли заниматься фитнесом при мастопатии?
6. Изобретателем тренажера Смита считается Джек лалэйн, известный американский фитнес - тренер и пропагандист здорового образа жизни.
7. Можно ли просушиться без тренировок?
8. Привет! Это снова я, фитнес эксперт Вячеслав харлан.
9. Хорошо, все будет хорошо.
10. Вкуснейший батончик. Баунти у тебя дома, из 3 ингредиентов и без сахара.
11. Фитнес - это система физических упражнений, направленная на улучшение физической формы, здоровья и общего самочувствия человека.
12. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
13. Мнение. Готовлюсь к завтрему ….
14. Воспитанники группы "Капитошка" побывали в гостях у настоящих чемпионов - в фитнес - центре "амазонка"!
15. Жизнь - это движение.
16. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
17. Эпизод 901. Собачье противостояние.
18. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
19. Брюс Уиллис рассказывал, что сохранять физическую форму ему помогают регулярные занятия спортом и правильное питание.
20. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
21. Йога - это не просто фитнес.
22. Эпизод 860. Пожизненное заключение.
23. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
24. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
25. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
26. Энергетический прогноз архангелов.
27. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
28. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
29. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
30. Эпизод 773. Они ответят за это.
31. Эпизод 770. Огненная беда.
32. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
33. Ислентьева Дарья. В 3.
34. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
35. Эпизод 598. Баранья беда.
36. Строищейся новый квартал.
37. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
38. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
39. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
40. Наверное скоро все перейдут на VK.
41. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
42. Выставка Москва 2030.
43. Эпизод 423. Ночной инцидент.
44. В случае если бы я ароматом … была.
45. Физическая подготовка для танцоров.
46. Эпизод 405. Новые опасности в СЕТИ.
47. Август уже на пороге.
48. Эпизод 386. Новые инициативы.
49. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
50. Эпизод 373. Новые правила на пляже.