Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Напитки на органические и

Диетолог Королева рассказала, какие напитки вредны для костей

Врач-диетолог и доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что негативно сказываться на здоровье человеческих костей могут кислые компоненты, содержащиеся в молоке.

Некоторые любят погорячее: врачи рассказали об опасности чая

Эксперты назвали людей, которым нельзя злоупотреблять этим напитком

Дети и сладкие газированные напитки. Можно ли детям пить газировкуСложно найти ребенка, который не любит сладкие газированные напитки. Многие взрослые наслышаны о вреде газировки и поэтому детям запрещают ее пить.

Из чего состоят газированные напитки. Состав газированных напитков можно узнать по этикетке. Большинство разновидностей газировки содержат:

Воду;Сахар или подсластители;Ароматизаторы;Красители;Кислоты;Кофеин;Углекислый газ

Очевидно, что полезных ингредиентов в составе газированных напитков немного.

За окном солнце и зной, а красивые витрины со свежими лимонадами так и манят напитаться их прохладой. Что уж там, давайте признаемся, даже изображения кока-колы со льдом с проступающими капельками влаги на бокале призывает поддаться соблазну. 

Интересно, а задумывался ли кто-нибудь из нас, почему кока-кола в ресторанах быстрого(и не только в них) практически всегда подается со льдом? И, почему после стаканчика холодного напитка вся тяжесть от только что съеденного сочетания гамбургера и картофеля словно улетучивается? Уж точно не потому, что химическая составляющая напитка помогает перевариванию и расщеплению еды. 

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Какую газировку можно пить. Можно ли употреблять газировку?

Последние обновления на сайте:

1. Функциональность без чувственности жизнь довольно ограниченной делает.
2. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
3. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
4. В случае если бы я ароматом … была.
5. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
6. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.
7. Самые яркие и зажигательный танцы этого лета у нас в Олимпии Life.
8. В здоровом теле - здоровый дух!
9. Эпизод 356. Новый ван дамм.
10. Эпизод 356. Ани лорак и её муж.
11. Банджи - фитнес - это не просто тренировка, это танец, в котором ты живешь!
12. В Заинске прошел фитнес - час "Здоровью -"да"!
13. Никогда не поздно начать танцевать.
14. Лето. Странное время года.
15. Какие религиозные сооружения можно посетить в Калуге
16. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
17. Чиа - пудинг с ягодами.
18. Как набрать вес и нарастить мышцы: полное руководство для начинающих
19. Этим летом в спортивной зоне парка авиаторов стартовал исследовательский проект "Фитнес под Открытым Небом".
20. Эпизод 250. Трагедия в свердловской области.
21. Как худому парню набрать вес: полный гид по эффективному набору массы
22. Ты не обязана быть идеальной - ты обязана быть лучше, чем вчера.
23. Вдохновляющие истории: 5 простых способов похудеть без диет
24. Короче, сделала вывод, что мы сами выбираем, какую эмоцию вложить в ситуацию:
25. Эпизод 151. Новоселье звезды.
26. Хочешь тонкую талию?
27. Вышла на улицу, чтобы находить свои 10 тыс.
28. Особенности тренировок на эластичном тросе.
29. Полезные продукты для ужина: как есть на ночь и худеть
30. Женщина, глазами мужчины.
31. Прошло отчетное занятие по дополнительной образовательной программе "Весёлый Фитнес" с ребятами старшей группы.
32. Хотите заняться своим здоровьем, подтянуть живот без чрезмерных нагрузок и напряжения?
33. Джампинг фитнес - твой союзник для здоровья и отличного настроения.
34. Можно ли есть арбуз на ночь при похудении: правда или миф
35. 17 мая 2025 года на базе центра развития маунтинбайка в Чебоксарах прошли увлекательные и зрелищные соревнования по фитнес - аэробике.
36. Какие тренировки в фитнес проекте на базе студии ART FIT?
37. Арина Рыкова грозит судом тем, кто делал на нее разборы.
38. Арбуз для похудения: правда или миф
39. Можно ли кушать арбуз на диете вечером? Разберемся в пользе и вреде
40. Жестокая правда для тех, кто хочет похудеть:
41. Функциональная тренировка - это не просто модное направление в фитнесе, это практичный подход, который переносит спортзал в реальную жизнь.
42. Расписание с 05.
43. Неожиданный фитнес от сына: бесплатно, но насильно.
44. Ты - самое главное в своей жизни.
45. Подвижность тела и как ее развить.
46. Новость в Cube пушкаревское кольцо!
47. Можно ли похудеть от латины?
48. Сколько углеводов содержится в грамме сахара: полное руководство
49. Быть позитивными! В последнее время стал очень популярен спорт.
50. Физическая активность в повседневной жизни людей повышает резервные возможности организма, особенно у людей в возрасте.