Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Напитки на органические и

Диетолог Королева рассказала, какие напитки вредны для костей

Врач-диетолог и доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что негативно сказываться на здоровье человеческих костей могут кислые компоненты, содержащиеся в молоке.

Некоторые любят погорячее: врачи рассказали об опасности чая

Эксперты назвали людей, которым нельзя злоупотреблять этим напитком

Дети и сладкие газированные напитки. Можно ли детям пить газировкуСложно найти ребенка, который не любит сладкие газированные напитки. Многие взрослые наслышаны о вреде газировки и поэтому детям запрещают ее пить.

Из чего состоят газированные напитки. Состав газированных напитков можно узнать по этикетке. Большинство разновидностей газировки содержат:

Воду;Сахар или подсластители;Ароматизаторы;Красители;Кислоты;Кофеин;Углекислый газ

Очевидно, что полезных ингредиентов в составе газированных напитков немного.

За окном солнце и зной, а красивые витрины со свежими лимонадами так и манят напитаться их прохладой. Что уж там, давайте признаемся, даже изображения кока-колы со льдом с проступающими капельками влаги на бокале призывает поддаться соблазну. 

Интересно, а задумывался ли кто-нибудь из нас, почему кока-кола в ресторанах быстрого(и не только в них) практически всегда подается со льдом? И, почему после стаканчика холодного напитка вся тяжесть от только что съеденного сочетания гамбургера и картофеля словно улетучивается? Уж точно не потому, что химическая составляющая напитка помогает перевариванию и расщеплению еды. 

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Какую газировку можно пить. Можно ли употреблять газировку?

Последние обновления на сайте:

1. Депутат алатырского округа задержан.
2. Почему бесплатные комплексы - это как кот в мешке.
3. Ну что вчера поучаствовал в спортивном празднике "Мастера Спорта" где также проходил отбор на шоу "титаны".
4. Детский фитнес в детском саду номер 76: здоровье и радость для малышей.
5. Фитнесдлядошкольников. Физкультурноеразвитие. Сад 5 СнК.
6. Как возраст на вес влияет?
7. Headlines:
8. 13 причин почему нужно уделять время физической активности!
9. Калорийность отварного картофеля с солью: все, что нужно знать
10. Ровно два года назад судьба нас с Виктором Савельевым свела.
11. Вместе весело шагать по просторам, ну а если тренироваться лучше дружно!
12. Как активировать блуждающий нерв.
13. Что говорят клиенты о витапластике.
14. Укрепи пресс за 5 минут: секреты интенсивной планки
15. Воскресное. 1. неделя пронеслась, как скоростная электричка.
16. Распространенные мифы о похудении: развенчание популярных мифов о диетах.
17. Анкета 13456. Женская_анкета.
18. Быстро и эффективно: как планки за 5 минут превратят ваше тело
19. Нас рекомендуют лучшие врачи, которые занимаются у нас в студии.
20. * Сжигать жир и набирать мышечную массу одновременно?
21. Как вернуться к тренировкам после долгого перерыва?
22. Закупайся по полной!
23. Воркаут центр Zamess предлагает вам разные виды тренировок для поддержания здоровья и развития физической формы.
24. Когда был основан Ростов-на-Дону
25. Что мы о фитнесе знаем?
26. В Туле собаку - инструктора сбила машина, когда она пыталась вернуться домой.
27. Не с кем поехать в отпуск?
28. Итак, я дошла до своего критического максимума 97 кг при росте 164 см.
29. Тебе лениво двигаться, а фитнес леди раздражают энергичностью?
30. Итак, дорогие любители спорта, каждый день мы будем представлять вам наших тренеров.
31. Утренняя зарядка на 15 минут: как быстро накачаться энергией
32. Расписание тренировок на новую неделю:
33. Один день из моей жизни.
34. Фитнес утро. Фитнес в Обед.
35. Уже давно пора въезжать в рабочие задачи и начинать, но возврат к привычному ритму идёт крайне тяжело после месяца отпуска.
36. Когда я решила что в мою жизнь должен прийти спорт.
37. Какие бывают пульсовые зоны?
38. Почему же Pilates?
39. Персональный тренер Наталья Аршинова.
40. Кенго денс - это уникальная система тренировок, основанная на движениях, вдохновленных боевыми искусствами и танцами.
41. Полина Гагарина: от Москвы до славы
42. Каждый вторник - полезный вторник!
43. Эмоциональное переедание - это защитный механизм организма.
44. Тело - это храм, который требует не только заботы, но и постоянного движения.
45. Вред диет при похудении: опасные последствия для здоровья
46. Больше года я безработная.
47. Открыт набор в фитнес - зал:
48. Неудачи с диетой: почему люди не могут придерживаться правил питания
49. Новый вирус в Китае вызывает тревогу: симптомы похожи на Covid - 19.
50. Отказ от диеты: почему это может быть полезным для вашего здоровья и самочувствия