Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Напитки на органические и

Диетолог Королева рассказала, какие напитки вредны для костей

Врач-диетолог и доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что негативно сказываться на здоровье человеческих костей могут кислые компоненты, содержащиеся в молоке.

Некоторые любят погорячее: врачи рассказали об опасности чая

Эксперты назвали людей, которым нельзя злоупотреблять этим напитком

Дети и сладкие газированные напитки. Можно ли детям пить газировкуСложно найти ребенка, который не любит сладкие газированные напитки. Многие взрослые наслышаны о вреде газировки и поэтому детям запрещают ее пить.

Из чего состоят газированные напитки. Состав газированных напитков можно узнать по этикетке. Большинство разновидностей газировки содержат:

Воду;Сахар или подсластители;Ароматизаторы;Красители;Кислоты;Кофеин;Углекислый газ

Очевидно, что полезных ингредиентов в составе газированных напитков немного.

За окном солнце и зной, а красивые витрины со свежими лимонадами так и манят напитаться их прохладой. Что уж там, давайте признаемся, даже изображения кока-колы со льдом с проступающими капельками влаги на бокале призывает поддаться соблазну. 

Интересно, а задумывался ли кто-нибудь из нас, почему кока-кола в ресторанах быстрого(и не только в них) практически всегда подается со льдом? И, почему после стаканчика холодного напитка вся тяжесть от только что съеденного сочетания гамбургера и картофеля словно улетучивается? Уж точно не потому, что химическая составляющая напитка помогает перевариванию и расщеплению еды. 

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Какую газировку можно пить. Можно ли употреблять газировку?

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 770. Огненная беда.
2. Инструктор - методист по АФК Ринат ипаров провел для подопечных спортивно - оздоровительную викторину.
3. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
4. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
5. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
6. Эпизод 711. Огненная волна.
7. Эпизод 673. Трагический финал.
8. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
9. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
10. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
11. Тихий шарм Петрозаводска.
12. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
13. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
14. Эпизод 596. Поющие снайперы.
15. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
16. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
17. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
18. Эпизод 525. Темная задумка.
19. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
20. Эпизод 507. Старое преступление.
21. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
22. Музыкальное приветствие чебоксарской команде пахарей от валерия кошкина.
23. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
24. Я живу в Германии.
25. Эпизод 413. Неприятная соседка.
26. В том случае, если болит в паховой области.
27. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
28. Каждое доброе слово - для нас огромная ценность и мотивация.
29. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
30. Лето - это время, когда природа расцветает, дни становятся длиннее, а воздух наполняется ароматами цветов и свежести.
31. Функциональная тренировка ног.
32. В случае если вы можете впечатлить человека даже без слов, значит, вы частый посетитель фитнес-клубов.
33. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
34. Рубрика "знакомство с командой"- Егоров максим Андреевич.
35. Один из последних дней.
36. В пятницу, 27 июня у юных "Любознаек" и "ромашек" была не просто зарядка, а настоящая летняя фитнес - вечеринка!
37. Все, что нужно знать про фитнес.
38. Полное руководство: как худому парню быстро набрать вес
39. Как похудеть без вреда для себя?
40. Мы продолжаем рубрику "Тренировка с Чемпионом" в ЛДП "Солнышко".
41. Мукбанг-блогер Николас Перри: как я похудел на 113 кг и изменил свою жизнь
42. Как похудеть раз и навсегда: простые и эффективные методы
43. Level Group сообщает, что строительство 23-этажного бизнес-центра Level Work воронцовская достигло 7-го этажа.
44. Спортивный таро - прогноз на лето для каждого знака зодиака:
45. План питания для жиросжигания: как правильно составить меню для похудения
46. В рамках проекта "Мой Спортивный Район" проходят бесплатные тренировки.
47. "Второе дыхание. Фитнес для пожилых".
48. Yoga: Тело. Энергия.
49. Анна Смирнова: "Если нет Дисциплины, то Ничего не Получится".
50. Сыновья оренбургского миллиардера устроили перестрелку в центре города, расстреляв владельца фитнес - центра.