Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Напитки на органические и

Диетолог Королева рассказала, какие напитки вредны для костей

Врач-диетолог и доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что негативно сказываться на здоровье человеческих костей могут кислые компоненты, содержащиеся в молоке.

Некоторые любят погорячее: врачи рассказали об опасности чая

Эксперты назвали людей, которым нельзя злоупотреблять этим напитком

Дети и сладкие газированные напитки. Можно ли детям пить газировкуСложно найти ребенка, который не любит сладкие газированные напитки. Многие взрослые наслышаны о вреде газировки и поэтому детям запрещают ее пить.

Из чего состоят газированные напитки. Состав газированных напитков можно узнать по этикетке. Большинство разновидностей газировки содержат:

Воду;Сахар или подсластители;Ароматизаторы;Красители;Кислоты;Кофеин;Углекислый газ

Очевидно, что полезных ингредиентов в составе газированных напитков немного.

За окном солнце и зной, а красивые витрины со свежими лимонадами так и манят напитаться их прохладой. Что уж там, давайте признаемся, даже изображения кока-колы со льдом с проступающими капельками влаги на бокале призывает поддаться соблазну. 

Интересно, а задумывался ли кто-нибудь из нас, почему кока-кола в ресторанах быстрого(и не только в них) практически всегда подается со льдом? И, почему после стаканчика холодного напитка вся тяжесть от только что съеденного сочетания гамбургера и картофеля словно улетучивается? Уж точно не потому, что химическая составляющая напитка помогает перевариванию и расщеплению еды. 

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Какую газировку можно пить. Можно ли употреблять газировку?

Последние обновления на сайте:

1. Решила устроить себе входной от фитнеса.
2. Ходьба на работу может стать эффективной тренировкой.
3. Работа с гантелями простой только на первый взгляд кажется.
4. Джиган Оксане Самойловой в одном из клубов Москвы изменил.
5. "Валите отсюда, русня!
6. "У нее Свои, у Меня Свои": почему Ани Лорак и её испанский муж решили остановиться на достигнутом?
7. Голые плечи, короткие шортики: 48-летняя красавица Анна Ковальчук сразила наповал.
8. С февраля я начала эксперимент.
9. "Я Очень Хочу Жить": лерчек вышла на связь из онкоцентра Блохина после приостановки уголовного дела.
10. Новое направление в фитнес - центре "Эталон".
11. После разрыва с Андреевой, Федор Бондарчук, по всей видимости, завел новые отношения.
12. Сахар, прощай, теперь я повзрослела!
13. Блондинка против порядка.
14. Продолжение интервью Хави изданию La Vanguardia.
15. Едем фоткать локти в сколково 14. 03.
16. Салат "Любимчик" муж всегда просят добавки.
17. Жена сидит дома с ребёнком, я работаю и каждый месяц перевожу деньги, чтобы семья ни в чём не нуждалась.
18. Железная дисциплина, сцена и форма без компромиссов.
19. Йога по - тихому просочилась в мою жизнь и закрепляется в ней как привычка.
20. Как это возможно - чтобы любимое дело стало обузой?
21. Не существует универсального рецепта активности.
22. Под Волгоградом 101-летний фронтовик окопные свечи для участников сво мастерит.
23. Детей больше не пускают на концерты данной особы.
24. Живот выпирает, даже если тренируешься?
25. Четыре года они скрывали правду, но резкое заявление в соцсетях расставило все точки над "i".
26. Клевио Массимо: силач, который играл на скрипке во время стоек.
27. В 1 корпусе "Разноцветной Планеты" стартовал цикл встреч "секреты здоровья".
28. Мы укрепляем здоровье в фитнес - зале.
29. Тибетская гормональная гимнастика.
30. Вот единый оформленный текст по смыслу картинки - аккуратный, читабельный, подходит для поста, описания или подписи.
31. Что происходит, спустя год занятий фитнесом?
32. 30 января отмечается день дошкольного фитнеса.
33. Последний день января.
34. Бородина хочет, чтобы муж путал ее с дочкой.
35. Жизнь своей 17-летней девушке сломал.
36. В рамках акции "Родительский Урок" учащиеся 8 Г класса совместно с классным руководителем а. Е. Семёновым посетили фитнес-клуб Olympus North.
37. Фитнес - резинка: маленький, но эффективный девайс для тела.
38. Матери раскрывают ужасы родов в российских клиниках.
39. Хватит одного раза: новые данные о необходимом объеме физических нагрузок.
40. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
41. Народная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться как минимум в два раза чаще.
42. Эпизод 919. Автомобиль на памятнике.
43. В декабре стартовали предновогодние открытые занятия в дополнительном образовании дошкольников.
44. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
45. Что скрывает айсберг моей профессии?
46. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
47. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
48. Мама - волшебница, которая держит на своих плечах уют дома и заботу о близких.
49. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
50. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.