Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Основные факты

Мы в «Доме Шоколада» создаем продукты без использования белого сахара и будем рады, если Вы вместе с нами разберетесь, почему вкусные и полезные сладости должны готовиться именно по такой рецептуре.
Что такое сахар? Это белое кристаллическое вещество, рафинированный, изолированный продукт, который получается из других продуктов. Например, из сахарной свеклы.
Что в нем плохого? Это чистейшая глюкоза. Употребление продуктов с высоким содержания рафинированного белого сахара влияет на инсулиновую систему и на горизонте лет приводит к диабету, который в будущем провоцирует и другие тяжелые заболевания.

Среди множества матрасов особенно выделяются матрасы с зональной поддержкой. Они дают правильную поддержку каждой части тела и дарят невероятно комфортный сон. В этой статье расскажем, что такое 5-зональный матрас, как он работает и какие его главные преимущества, а также о том, как выбрать правильную модель.  

Изменить размер текста:

Давайте рассмотрим факты.

Основные факты о блокаде Ленинграда. 10 фактов о блокаде Ленинграда

? 1. Миофасция - это трехмерная матрица.
Фасции образуют непрерывную трехмерную матрицу, охватывающую все тело в целом и выполняющую опорную функцию для наших органов, мышц, суставов, костей и нервных волокон. Кроме того, многомерное расположение фасций и разнообразная ориентация фасциальных меридианов позволяет нам двигаться в различных направлениях.

Факты о фитнесе. 10 удивительных фактов о фитнесе.

Фитнес - тренировки с каждым днём набирают всё большую популярность. Ежедневно многие тысячи людей приобретают абонемент в спортзал, начинают вести здоровый образ жизни. При этом большинство людей даже не догадываются, что спорт - это не только полезно, но и очень познавательно. Далее вы узнаете о 10-ти самых интересных фактах о здоровье и фитнесе.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 795. Особенности дружбы.
2. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
3. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
4. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
5. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
6. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
7. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
8. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
9. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
10. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
11. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
12. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
13. Эпизод 561. Неделя тараканов.
14. Трудовые_будни_апи.
15. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
16. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
17. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
18. Мы убираем отёки!
19. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
20. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
21. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
22. В том случае, если болит в паховой области.
23. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
24. Ранний подъем, тренировка, а вечером медитация - мы дополняем фитнес - рутину Находками из золотого яблока.
25. Скандальная по чемпионка по пауэрлифтингу стефи Коэн арестована за нанесение побоев.
26. Какие основные достопримечательности Калининграда рекомендуют посетить туристам
27. Никогда не поздно начать танцевать.
28. Одно упражнение, которое замедляет старение и улучшает здоровье
29. Начни день правильно: 10 эффективных утренних упражнений
30. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
31. Какие интересные факты о метро Москвы известны
32. Какие истории о катастрофах или необычных событиях связаны с Ульяновском
33. Полное руководство: как экстремально худым людям набрать вес быстро и безопасно
34. "Коротко" о том, что делали взрослые в санатории "родник Алтая".
35. Как набрать вес: эффективные методы для худого телосложения
36. В наше время компьютерных технологий, люди стали меньше двигаться.
37. Мечтаете о стройной фигуре и подтянутом теле?
38. 43-летний экономист откровенно рассказала о своем пути в науку и бизнес
39. Расправьте плечи и забудьте о боли в спине!
40. Эпизод 180. Винная нега.
41. Эпизод 179. День рождения Марии.
42. Эпизод 177. Незваный гость.
43. Давай заглянем глубже!
44. Уважаемые жители! С прошлой недели начались наши спортивные занятия по зумбе, зумбе - кидс, а также йога и джампинг - фитнес!
45. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
46. Эпизод 165. Семейная встреча.
47. Эпизод 164. Китайский сон.
48. Фитнес-клуб "И - Талия", предлагает широкий спектр занятий, направленных на поддержание физической формы и здоровья перед летом.
49. Секреты идеальной фигуры Дженнифер Энистон: как достичь совершенства
50. Вышла на улицу, чтобы находить свои 10 тыс.