Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Овощной пп-салат

Салат из огурцов относится к полезным пищевым продуктам. Это идеальное блюдо для желающих сбросить лишний вес, либо для людей, которые следят за своей фигурой. В современной кулинарии существует множество способов его приготовления. Они могут готовится с добавлением различных овощей, сыров и с разными заправками. Отдельное место среди огуречных салатов занимают всеми любимые соленые огурчики. Их также смело используют для приготовления различных классических и оригинальных салатов.

Последние обновления на сайте:

1. Рады представить вам основателя студии - Анастасию Смирнову.
2. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
3. Началась первая в наступившем году рабочая неделя, и ее тема - продвижение активного образа жизни!
4. Помогите пожалуйста найти эту девушку, она диетолог.
5. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
6. Алла пугачёва проведёт новый год без своего мужа.
7. Шадринск. Фитнес - проект для девушек.
8. "Теперь у Меня Официально Есть муж": звезда "дома-2" Кристина Дерябина сыграла свадьбу с участником шоу "титаны".
9. Невеста Григория Лепса Аврора киба показала результат косметологических процедур и честно рассказала о работе над фигурой.
10. Должны ли болеть мышцы после тренировки?
11. Дорогие гости! Мы поздравляем вас с наступающим новым годом!
12. Наши новогодние тематические тренировки настоящим хитом стали.
13. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
14. Эпизод 957. Аэростатный замысел.
15. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
16. Воспитанники группы "Капитошка" побывали в гостях у настоящих чемпионов - в фитнес - центре "амазонка"!
17. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
18. Жизнь - это движение.
19. Почему важно добавлять в свои тренировки занятия с фитнес - резинкой?
20. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
21. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
22. Вместе с мамой - быстрее ветра!
23. Продолжение истории про вокал.
24. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
25. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
26. Эпизод 818. Темная тайна.
27. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
28. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
29. Эпизод 730. Ночная проверка.
30. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
31. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
32. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
33. Эпизод 661. Священнические выводы.
34. Самоотверженность. - Выбор дурака.
35. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
36. Эпизод 626. Гусиный бег.
37. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
38. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
39. Эпизод 601. Семейный праздник.
40. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
41. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
42. Что такое белок и зачем он организму нужен?
43. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
44. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
45. Эпизод 481. Новый статус.
46. Три поросенка в поисках смысла.
47. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
48. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
49. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
50. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?