Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Подход к политике

Артамонова У.З.
Пандемия COVID-19: вызовы и возможности для публичной дипломатии России и США // США и Канада: экономика, политика, культура. 2021. Т. 51, № 6. С. 89-110. DOI 10.31857/S268667300015221-3.

Тип публикации:

Статьи в журналах

мировая политика и международные отношения

Какая страна успешно справилась с пандемией благодаря правильной политике. Почему некоторые страны лучше справляются с пандемией

Последние обновления на сайте:

1. Анжелика тартанова, мечтая о белом платье, оказалась на операционном столе с удалённой частью черепа.
2. Не будь как гринч, который избегал радости и веселья!
3. Эпизод 949. Опасный снаряд.
4. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
5. В Рыбинске тренер - качек ударил девушку ногой в живот.
6. Фитнес - аэробика продолжается ….
7. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
8. И еще 5 клинков, отправляются на свое место.
9. Эпизод 898. Морской укус.
10. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
11. Начни утро с этого простого комплекса упражнений - и почувствуй, как тело просыпается вместе с тобой.
12. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
13. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
14. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
15. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
16. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
17. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
18. Подтянутые ягодицы - это цель, к которой стремится множество людей, особенно тех, кто занимается фитнесом и следит за своим телом.
19. Американский блогер в арзамасском фитнес-клубе потренировался.
20. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
21. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
22. Мышцы - твоя Броня против старости.
23. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
24. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
25. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
26. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
27. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
28. Немного дельных советов:
29. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
30. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
31. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
32. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
33. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
34. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
35. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
36. Еженедельный план полезных смузи!
37. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
38. Эпизод 525. Темная задумка.
39. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
40. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
41. Как спорт влияет на рост волос?
42. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
43. В рамках празднования дня физкультурника в группе "Буратино" воспитатель Ястребова и. а. провела с детьми фитнес - зарядку.
44. Эпизод 356. Ани лорак и её муж.
45. Как полезны для здоровья физические упражнения на свежем воздухе да еще и с принятием солнечных ванн одновременно!
46. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
47. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
48. Групповые тренировки на понедельник:
49. Мне в нельзяграм (почему все так пишут и почему нельзя написать нормально, не понимаю.
50. Всем привет, привет!