Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пользы для здоровья

Евросоюз сегодня столкнулся с самым опасным кризисом за время своего существования.

Шенген фактически не работает — из-за эпидемии все страны временно восстановили границы. О европейской солидарности не слышно, каждый сам за себя. Помогают только Россия, Китай и Куба, которых за это ещё и критикуют. Особенно сильна обида на соседей в Италии, больше всех на континенте пострадавшей от эпидемии. Власти Чехии «случайно» конфисковали 100 тыс. масок, предназначенных итальянцам, и раздали своим. В Польше арестовали 23 тыс. единиц медицинских товаров, без которых люди массово мрут в Бергамо. Немцы тоже откликнулись далеко не сразу. Многие в Италии считают, что Евросоюз совершенно забыл о её проблемах и в самые тяжёлые дни попросту предал — невозмутимо и цинично.

Мифы и правда о коронавирусе в Италии. За что Италия обиделась на Евросоюз?
От коронавируса COVID-19 можно предохраниться с помощью чеснока (принимать кашицу из чеснока по утрам) – миф , эффективность чеснока не доказана. Кроме того, если есть заболевания желчного пузыря или поджелудочной железы, можно получить серьёзные осложнения приёмом чеснока натощак. Маски предохраняют от коронавируса – частично правда . Если заражённый человек чихнет прямо в лицо, то маска предохранить не сможет (даже если она смочена в прополисе). Если до заражённого человека будет 2 метра, то вирус до нас не долетит (частицы вируса тяжелые и сразу оседают).

Последние обновления на сайте:

1. Здоровый образ жизни - наш выбор!
2. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
3. Эпизод 716. Романтический спуск.
4. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
5. Сидите в декрете?
6. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
7. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
8. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
9. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
10. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
11. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
12. Час тренировки прошёл.
13. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
14. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
15. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
16. Комплекс для самых ленивых стартов.
17. 365 дней с вами!
18. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
19. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
20. Три поросенка в поисках смысла.
21. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
22. Как фитнес на самооценку влияет.
23. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
24. Мой подход к снижению веса.
25. Август уже на пороге.
26. Радостно мы встречаем август!
27. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.
28. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
29. Эпизод 396. Пустыня поселения.
30. Почему тренера превращаются в нянек - аниматов?
31. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
32. - ты, наверное, в зал ходишь?
33. Всем привет, привет!
34. Йога для всех: 6 легких упражнений для здоровья
35. Фитнес с гимнастическими палками стал отличным способом объединить жителей нашего дома и заняться спортом.
36. Глубинный разбор: как фитнес меняет не только тело, но и сознание.
37. "Коротко" о том, что делали взрослые в санатории "родник Алтая".
38. Полный гид: как набрать вес чрезмерно худому мужчине
39. Наши дорогие мы готовы готовыыы показать где мы будем жить на фитнес уикенде!
40. Подруга, с которой мы занимались фитнесом, переехала на ПМЖ в другой город.
41. Мои подопечные часто задают вопросы о фитнесе, и многие из них основаны на распространённых заблуждениях и мифах.
42. Современная Москва: небоскрёбы, бизнес-центры и инновации
43. Замедляй негативную фазу или как определить, что ваш тренер мракобес.
44. Первокурсники омгу участие в акции "Время Спорта приняли".
45. Почему стоит перестать есть после 19:00
46. Мы с жeной дoговорились, что я работаю и зарабатываю, а она сидит домa, занимается бытoм, хозяйством и дeтьми, когда они пoявятся.
47. Осторожно, кидаю говно на вентилятор.
48. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
49. Всем привет! Я сертифицированный фитнес - тренер с 2018 года!
50. В молодёжном центре прошла фитнес - разминка "Форма Здоровья".