Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пользы для здоровья

Евросоюз сегодня столкнулся с самым опасным кризисом за время своего существования.

Шенген фактически не работает — из-за эпидемии все страны временно восстановили границы. О европейской солидарности не слышно, каждый сам за себя. Помогают только Россия, Китай и Куба, которых за это ещё и критикуют. Особенно сильна обида на соседей в Италии, больше всех на континенте пострадавшей от эпидемии. Власти Чехии «случайно» конфисковали 100 тыс. масок, предназначенных итальянцам, и раздали своим. В Польше арестовали 23 тыс. единиц медицинских товаров, без которых люди массово мрут в Бергамо. Немцы тоже откликнулись далеко не сразу. Многие в Италии считают, что Евросоюз совершенно забыл о её проблемах и в самые тяжёлые дни попросту предал — невозмутимо и цинично.

Мифы и правда о коронавирусе в Италии. За что Италия обиделась на Евросоюз?
От коронавируса COVID-19 можно предохраниться с помощью чеснока (принимать кашицу из чеснока по утрам) – миф , эффективность чеснока не доказана. Кроме того, если есть заболевания желчного пузыря или поджелудочной железы, можно получить серьёзные осложнения приёмом чеснока натощак. Маски предохраняют от коронавируса – частично правда . Если заражённый человек чихнет прямо в лицо, то маска предохранить не сможет (даже если она смочена в прополисе). Если до заражённого человека будет 2 метра, то вирус до нас не долетит (частицы вируса тяжелые и сразу оседают).

Последние обновления на сайте:

1. Клевио Массимо: силач, который играл на скрипке во время стоек.
2. Укрепляйте трицепс бедра и ягодичные мышцы с помощью этой простой тренировки.
3. Пришло время рассказать о своем пути по достижению целей и что меня мотивировало в фитнесе.
4. Как носили воду в деревнях с колодца.
5. Персональный тренер Елена Калинина.
6. Бородина хочет, чтобы муж путал ее с дочкой.
7. 90% массажистов одну и ту же ошибку делают.
8. Каждые две недели в фойе дома культуры коммунара в 13. 00.
9. Обстановка в самолёте ан - 24 за несколько часов до крушения.
10. Леди сальса группа для начинающих.
11. Здравствуйте всем. Подскажите кто может встречался с такой проблемой как фитнес зал в престроенном к дому помещение.
12. Меня часто спрашивают - как мне удается быть такой стройной?
13. Зоопоезд. Александра древнова и Анастасия олифиренко.
14. Почему я не провожу степ - аэробику?
15. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
16. Тренеры нашли замену фитнесу прямо у подъезда: час активного махания лопатой сжигает около 550 калорий.
17. Это был вызов себе!
18. Эпизод 975. Домашний тигр.
19. Дорогие, любимые клиенты фитнес студии тонус!
20. Актёр Джон Сина удивил сеть снимками с необычной и очень эффектной девушкой.
21. Эпизод 958. Пожар на предприятии.
22. Простые упражнения с палкой от швабры - эффективность?
23. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
24. Академия фитнеса и красоты "Чаровница" и наш тренер по степ аэробике Оксана, умница и красавица.
25. Фитнес - аэробика продолжается ….
26. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
27. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
28. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
29. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
30. Эпизод 847. Находка в общежитии.
31. Наша многодетная мама глазева варвара Анатольевна со своими любимыми и дружными детьми.
32. В медногорском филиале гапоу "Оомк" проходят занятия в кружке " аэробика".
33. Ученики дудкинской школы примерили роль фитнес - тренеров.
34. Эпизод 769. Забота под вопросом.
35. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
36. Нет результата в фитнесе?
37. Описание тренировок. Женское здоровье.
38. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
39. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
40. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
41. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
42. Я в шоке!
43. Ислентьева Дарья. В 3.
44. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
45. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
46. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
47. Эпизод 653. Возвращение на сцену.
48. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
49. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
50. 1. я начала много внимания уделять своему рациону.