Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пользы для здоровья

Евросоюз сегодня столкнулся с самым опасным кризисом за время своего существования.

Шенген фактически не работает — из-за эпидемии все страны временно восстановили границы. О европейской солидарности не слышно, каждый сам за себя. Помогают только Россия, Китай и Куба, которых за это ещё и критикуют. Особенно сильна обида на соседей в Италии, больше всех на континенте пострадавшей от эпидемии. Власти Чехии «случайно» конфисковали 100 тыс. масок, предназначенных итальянцам, и раздали своим. В Польше арестовали 23 тыс. единиц медицинских товаров, без которых люди массово мрут в Бергамо. Немцы тоже откликнулись далеко не сразу. Многие в Италии считают, что Евросоюз совершенно забыл о её проблемах и в самые тяжёлые дни попросту предал — невозмутимо и цинично.

Мифы и правда о коронавирусе в Италии. За что Италия обиделась на Евросоюз?
От коронавируса COVID-19 можно предохраниться с помощью чеснока (принимать кашицу из чеснока по утрам) – миф , эффективность чеснока не доказана. Кроме того, если есть заболевания желчного пузыря или поджелудочной железы, можно получить серьёзные осложнения приёмом чеснока натощак. Маски предохраняют от коронавируса – частично правда . Если заражённый человек чихнет прямо в лицо, то маска предохранить не сможет (даже если она смочена в прополисе). Если до заражённого человека будет 2 метра, то вирус до нас не долетит (частицы вируса тяжелые и сразу оседают).

Последние обновления на сайте:

1. Кратковременная пауза для здоровья.
2. Эпизод 874. Спортивный лидер.
3. "Безумцы все до одного!
4. Продолжение истории про вокал.
5. Комплекс, который работает в положении сидя.
6. Ученики дудкинской школы примерили роль фитнес - тренеров.
7. DO What Makes YOU Happy.
8. Эпизод 794. Камчатский ураган.
9. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
10. Эпизод 773. Они ответят за это.
11. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
12. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
13. Эпизод 707. Угроза в доме.
14. Эпизод 692. Серия преступлений.
15. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
16. За девять месяцев 2025 года в интернет - магазине "МИФ" чаще всего покупали эти книги.
17. Оголяться ли в раздевалках?
18. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
19. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
20. Эндорфин - гормон счастья.
21. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
22. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
23. Какой спорт выбрать?
24. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
25. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
26. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
27. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
28. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
29. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
30. Дорогие мои спортсменки!
31. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
32. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
33. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
34. Эпизод 369. Решение суда.
35. Разоблачение цифровых мошенников, удаление Осиных гнёзд и секреты продуктов питания в новом сезоне программ "Чудо Техники" и "живой еды"на нтв.
36. Привет! Меня зовут Иннокентий Абрамкин, и я - персональный тренер фитнес-клуба атлетик.
37. На улице + 32, а мы в оздоровительном комплексе получаем прохладное удовольствие от занятий аквааэробикой.
38. Каждую среду в июле в 19: 00 взрывная функциональная тренировка: сила, гибкость и море удовольствия!
39. Как танцы помогают развивать физическую форму и поддерживать здоровье.
40. Интересно, что из нашего летнего дома - сада с малыми зверятами все новости смотрятся как трансляция с другой планеты.
41. Расписание 14-31 июля. Мы обращаем ваше внимание на НОВИНКИ!
42. Чиа - пудинг с ягодами.
43. Эпизод 248. Падение лифта в МАХАЧКАЛЕ.
44. Всё, что нужно для жизни уже есть!
45. Как быстро набрать массу тела мужчине: эффективные советы
46. Эффективные способы набрать вес мужчине в домашних условиях
47. Как запустить обмен веществ с помощью правильной диеты
48. Тест по географии или тренировка?
49. Ты уже почувствовал, как каждая клеточка твоего тела жаждет движения, как сердце ускоряет свой ритм, готовясь к новым вызовам?
50. Почему вы не худеете, даже если правильно питаетесь?