Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пользы для здоровья

Евросоюз сегодня столкнулся с самым опасным кризисом за время своего существования.

Шенген фактически не работает — из-за эпидемии все страны временно восстановили границы. О европейской солидарности не слышно, каждый сам за себя. Помогают только Россия, Китай и Куба, которых за это ещё и критикуют. Особенно сильна обида на соседей в Италии, больше всех на континенте пострадавшей от эпидемии. Власти Чехии «случайно» конфисковали 100 тыс. масок, предназначенных итальянцам, и раздали своим. В Польше арестовали 23 тыс. единиц медицинских товаров, без которых люди массово мрут в Бергамо. Немцы тоже откликнулись далеко не сразу. Многие в Италии считают, что Евросоюз совершенно забыл о её проблемах и в самые тяжёлые дни попросту предал — невозмутимо и цинично.

Мифы и правда о коронавирусе в Италии. За что Италия обиделась на Евросоюз?
От коронавируса COVID-19 можно предохраниться с помощью чеснока (принимать кашицу из чеснока по утрам) – миф , эффективность чеснока не доказана. Кроме того, если есть заболевания желчного пузыря или поджелудочной железы, можно получить серьёзные осложнения приёмом чеснока натощак. Маски предохраняют от коронавируса – частично правда . Если заражённый человек чихнет прямо в лицо, то маска предохранить не сможет (даже если она смочена в прополисе). Если до заражённого человека будет 2 метра, то вирус до нас не долетит (частицы вируса тяжелые и сразу оседают).

Последние обновления на сайте:

1. Мы встречаем долгожданный.
2. Ну что, отчитываюсь по своему челленджу (день первый).
3. Теперь понятно, в кого Марио касас такой красавчик.
4. "У меня шок!
5. Встреча на ночной трассе.
6. Чувствуешь упадок сил?
7. Магний - один из самых частых дефицитов.
8. В ходе выступления в кремле Николай басков рассказал о своей личной жизни.
9. Определить "Вредную" еду, искусно замаскированную под "полезную", может быть непросто.
10. "Чуть-чуть Подпою, и Хватит": Полина Гагарина озадачила зрителей своим поведением на сцене в Татарстане.
11. Ад на заводе: токарный станок содрал скальп с 23-летней сотрудницы.
12. Продолжение интервью Хави изданию La Vanguardia.
13. Салат "Любимчик" муж всегда просят добавки.
14. В Лос-анджелесе в 32-й раз прошла церемония премии гильдии киноактёров США - страсти, звёзды и первые намёки на "Оскар".
15. Подросток упал с 16-го этажа в Домодедово во время мытья окон и … выжил благодаря сугробу.
16. Девчули - красотули, срочный сбор!
17. Как это возможно - чтобы любимое дело стало обузой?
18. Здравствуйте. Скоро уже год, как я не общаюсь с родителями.
19. Мы поздравляем нашу прекрасную Дмитриеву Ольгу с днём рождения!
20. База или "про" - разница иногда всего в одном продукте.
21. "Кирилл, я вешу 70 кг, как набрать?
22. Ну что созрел мой ответ: почему ты выбрала этот фитнес?
23. Родители потеряли надежду на внуков, но это не остановило их дочь.
24. Громкая новость года: Дима Масленников и Клава кока официально объявили о предстоящей свадьбе.
25. Гены - вещь удивительная!
26. Пошел третий месяц моей подготовки к соревнованиям по фитнес бикини.
27. 30 января отмечается день дошкольного фитнеса.
28. Невероятные новости из мира шоу-бизнеса!
29. Ох какая тема острая!
30. Фитнес - резинка: маленький, но эффективный девайс для тела.
31. Об эффективности тренировок для мужчин и женщин в разные периоды жизни.
32. Эпизод 958. Пожар на предприятии.
33. Новогодние девчонки - флешмоб 22.
34. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
35. Hародная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться кaк минимум в два раза чаще.
36. В предновогодней суете не забывай про себя.
37. Почему силовых тренировок недостаточно?
38. Эпизод 913. Московский визит.
39. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
40. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
41. Под знаком стрельца.
42. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
43. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
44. Дмитрий Дибров роман с приятельницей бывшей жены Полины закрутил.
45. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
46. Комплекс, который работает в положении сидя.
47. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
48. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
49. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
50. Универсальная тренировка - круговая.