Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пользы для здоровья

Евросоюз сегодня столкнулся с самым опасным кризисом за время своего существования.

Шенген фактически не работает — из-за эпидемии все страны временно восстановили границы. О европейской солидарности не слышно, каждый сам за себя. Помогают только Россия, Китай и Куба, которых за это ещё и критикуют. Особенно сильна обида на соседей в Италии, больше всех на континенте пострадавшей от эпидемии. Власти Чехии «случайно» конфисковали 100 тыс. масок, предназначенных итальянцам, и раздали своим. В Польше арестовали 23 тыс. единиц медицинских товаров, без которых люди массово мрут в Бергамо. Немцы тоже откликнулись далеко не сразу. Многие в Италии считают, что Евросоюз совершенно забыл о её проблемах и в самые тяжёлые дни попросту предал — невозмутимо и цинично.

Мифы и правда о коронавирусе в Италии. За что Италия обиделась на Евросоюз?
От коронавируса COVID-19 можно предохраниться с помощью чеснока (принимать кашицу из чеснока по утрам) – миф , эффективность чеснока не доказана. Кроме того, если есть заболевания желчного пузыря или поджелудочной железы, можно получить серьёзные осложнения приёмом чеснока натощак. Маски предохраняют от коронавируса – частично правда . Если заражённый человек чихнет прямо в лицо, то маска предохранить не сможет (даже если она смочена в прополисе). Если до заражённого человека будет 2 метра, то вирус до нас не долетит (частицы вируса тяжелые и сразу оседают).

Последние обновления на сайте:

1. Похудение с утра: 5 полезных привычек, которые действительно работают
2. Что я узнал за 9 лет тренировок в зале.
3. Решили начать заниматься в тренажерном зале?
4. Вообще всегда по жизни была не сильно достигатором.
5. Сравнение жиросжигателей Lipo 6: что лучше выбрать
6. Фитнес и я?
7. Спортивная суббота. Мастер - класс по фитнесу для мальчиков и девочек.
8. 21 марта в межовском СДК прошло занятие по фитнесу клубного формирования "Будь в Форме".
9. Спортфаклучший сафу. 19 марта студенты 4 курса группы 141106 в качестве практических занятий посетили фитнес-клуб "Палестра".
10. 16 марта в общежитие была проведена беседа "Женские Виды Спорта".
11. Lipo 6: Самый эффективный жиросжигатель для спортивного питания №1
12. Любэ в Орске: полное расписание выступлений
13. Степ - аэробика - это отличное направление фитнеса, которое сочетает в себе элементы кардио нагрузки и силовых упражнений.
14. Парадокс иллюзии доступной информации в фитнесе: почему утверждение "Все Давно Известно" - это большое заблуждение.
15. Активные жители ЖК "Спектр" организовали масленичные гуляния и пригласили в гости всех желающих.
16. Моя премьера, как дизайнера!
17. 24 февраля прошло открытое занятие по фитнес - аэробике.
18. Воскресное. 1. неделя пронеслась, как скоростная электричка.
19. Голос Орехово-Зуева: Как Игорь Саруханов Завоевал Сердца Слушателей
20. Почему спорт помогает хорошо справляться со стрессом?
21. Фитнес с пользой для красоты: лучшие упражнения для кожи и тела.
22. Зачем заниматься майнд - фитнесом?
23. Мне исполнился 31 год.
24. Воркаут центр Zamess предлагает вам разные виды тренировок для поддержания здоровья и развития физической формы.
25. У нас на работе огромный коллектив, несколько сотен человек.
26. Жиросжигатели: правда или миф?
27. Грыжи и спорт: когда увлечение становится опасным!
28. 2021 год. Тренажёрный зал фитнес-клуба "Лабиринт", ул. полярная 16.
29. Мозг. Мой мозг ищет обходные пути после долгого перерыва в спорте (5 месяцев.
30. В мире фитнеса важно не только количество повторений, но и понимание механики выполнения упражнений, в частности, негативной и позитивной фаз.
31. Однажды меня спросили: " а как ты расслабляешься?
32. Периодами я ставила йогу на паузу и занималась чем-то другим.
33. Советы по восстановлению после силовой тренировки.
34. Закачайтесь энергией: утренняя зарядка за 10 минут
35. Быть здоровым - красиво.
36. В общем, продолжу свое повествование контексте произошедшего (ну так, случайно) преображения.
37. Член ассоциации профессионалов фитнеса (FPA).
38. Уже давно пора въезжать в рабочие задачи и начинать, но возврат к привычному ритму идёт крайне тяжело после месяца отпуска.
39. Персональный тренер Наталья Аршинова.
40. Дорогие девушки, лето не за горами, а это значит, что пора готовить своё тело к купальному сезону.
41. Все любители стретчинга в колмово фитнес - среда 19: 30!
42. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: социальная миссия и благотворительная деятельность
43. Почему тебе не нужно худеть: развенчание мифов о идеальном весе
44. Проблемы с похудением: почему не получается начать похудеть
45. Мальчик голову в фитнес-клубе перед тренировкой в бассейне разбил.
46. Что делать с кашей.
47. Тренировка ягодиц - это не только вопрос привлекательности, но и здоровья!
48. Когда ничего не помогает: как справиться с трудностями
49. Опровержение стереотипов: почему вам не нужно худеть
50. Вчера была первая тренировка в этом году.