Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пользы для здоровья

Евросоюз сегодня столкнулся с самым опасным кризисом за время своего существования.

Шенген фактически не работает — из-за эпидемии все страны временно восстановили границы. О европейской солидарности не слышно, каждый сам за себя. Помогают только Россия, Китай и Куба, которых за это ещё и критикуют. Особенно сильна обида на соседей в Италии, больше всех на континенте пострадавшей от эпидемии. Власти Чехии «случайно» конфисковали 100 тыс. масок, предназначенных итальянцам, и раздали своим. В Польше арестовали 23 тыс. единиц медицинских товаров, без которых люди массово мрут в Бергамо. Немцы тоже откликнулись далеко не сразу. Многие в Италии считают, что Евросоюз совершенно забыл о её проблемах и в самые тяжёлые дни попросту предал — невозмутимо и цинично.

Мифы и правда о коронавирусе в Италии. За что Италия обиделась на Евросоюз?
От коронавируса COVID-19 можно предохраниться с помощью чеснока (принимать кашицу из чеснока по утрам) – миф , эффективность чеснока не доказана. Кроме того, если есть заболевания желчного пузыря или поджелудочной железы, можно получить серьёзные осложнения приёмом чеснока натощак. Маски предохраняют от коронавируса – частично правда . Если заражённый человек чихнет прямо в лицо, то маска предохранить не сможет (даже если она смочена в прополисе). Если до заражённого человека будет 2 метра, то вирус до нас не долетит (частицы вируса тяжелые и сразу оседают).

Последние обновления на сайте:

1. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
2. Эпизод 795. Особенности дружбы.
3. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
4. Стройка аквапарка началась на месте снесённого фарфоро - фаянсового завода около сбс.
5. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
6. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
7. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
8. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
9. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
10. Строищейся новый квартал.
11. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
12. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
13. Час тренировки прошёл.
14. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
15. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
16. На просторах интернета сектанты наткнулись на разбор деятельности ограниченно вашего.
17. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
18. Эпизод 499. Модный аксессуар.
19. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
20. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
21. Омлет с чечевицей и брокколи.
22. Эпизод 436. Злой кабачок.
23. 3 составляющие женского здоровья.
24. Каждое доброе слово - для нас огромная ценность и мотивация.
25. Сенсорная доска - это не просто "Воткни Палочку".
26. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
27. Самые яркие и зажигательный танцы этого лета у нас в Олимпии Life.
28. Среди погибших во время крушения ан - 24 под Тындой - элитный хабаровский фитнес - тренер Сергей шиян, его жена Наталья и 1, 5-годовалая дочь Ева.
29. Просто ходить - уже терапия.
30. 19 июля на площадке около мбу "Ледовый Каток"юбилейный" прошла открытая тренировка по йоге.
31. Обитаю в уединенном гнездышке, вдали от городской суеты.
32. Скандальная по чемпионка по пауэрлифтингу стефи Коэн арестована за нанесение побоев.
33. 4 упражнения, которые снизят боль.
34. 25 мест где можно заняться сексом в общественном месте.
35. Даже когда тебе 43.
36. Топ-10 упражнений для укрепления тела: эффективные способы стать сильнее
37. Анна Калашникова рассказала о шантаже откровенными фото: "У Меня Требовали 5 Миллионов".
38. Какие семейные достопримечательности Воронежа можно порекомендовать
39. Эпизод 306. Безумный контент.
40. Глубинный разбор: как фитнес меняет не только тело, но и сознание.
41. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
42. Как танцы помогают развивать физическую форму и поддерживать здоровье.
43. Питание для набора веса: полезные советы и рекомендации
44. Персональный тренер - твой личный супергерой в мире фитнеса.
45. Силовые тренировки: влияние на силу, самооценку и настроение.
46. Рубрика "знакомство с командой"- Егоров максим Андреевич.
47. Чиа - пудинг с ягодами.
48. Эпизод 236. Эффектный выход.
49. Эпизод 213. Курьезный инцидент.
50. Привет, меня зовут Алина.