Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пути к похудению

Жительница Северной столицы Мария похудела на 73 кг в надежде встретить свою любовь. Девушка рассказалао своем долгом пути от вечерних зажоров до идеального тела.

Любовь к еде

Лишний вес у Марии был с самого детства. Полнота, которая кажется милой только до определенного возраста, в школе стала причиной насмешек. Тогда ученица начальных классов проводила все свое свободное время в спортивных секциях, однако оставалась, как говорят, сбитенькой. Во время переходного возраста вес девушки стал стремительно расти. С лишними килограммами она все реже занималась физическими упражнениями, а вскоре и вовсе о них забыла.

Дневник похудевшей на 73 килограмма. Ради любви. Девушка из Петербурга за 1,5 года похудела на 73 кг

Мукбанг-блогер Николас Перри похудел на 113 кг. Известный блогер признался, что обманывал свою аудиторию

Фото:depositphotos.com

Американский ютубер Никокадо Авокадо, прославившийся благодаря контенту в жанре "мукбанг", недавно опубликовал видео, которое отличалось от тех, что он делал в последние несколько лет. Перед тем как вернуться к своему обычному контенту, блогер, настоящее имя которого Николас Перри, продемонстрировал, что значительно похудел, рассказывает.

52-летний Макс Фадеев продемонстрировал свой способ похудения. Звездный продюсер заверил, что каждый день занимается бегом.

Музыкант уже давно испытывал сложности с лишним весом. Однако два года назад он решил всерьез взяться за себя и занялся собственной внешностью. В итоге артист избавился от рекордного веса — он смог похудеть на 112 килограммов. Фадеев поразил поклонников своим новым видом.

В Сети не утихают спекуляции на эту тему. Многие считают, что естественным путем невозможно добиться подобных результатов. Макса подозревают в операциях и в приеме препаратов, притупляющих чувство голода. Тем не менее, сам продюсер утверждает, что ему удалось похудеть самостоятельно.

Вика Романец похудела, как. Вика Романец блистательна, как ранее

Малоподвижный образ жизни на проекте «Дом-2» сказывается на сексуальных формах участниц, не утруждающих себя изнурительными тренировками и правильным питанием, но каким было удивление поклонников, когда они увидели шокирующий результат того, как Виктория Романец из «Дома-2» похудела. Фото до и после поражает телезрителей черзмерной худорбой, ведь участница реалити-шоу весит всего 50 кг при росте в 175 см. Со слов девушки, она очень гордится своим весом и не намерена останавливаться на достигнутом.

 

Последние обновления на сайте:

1. Ваш секрет стройности - не на кухне.
2. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
3. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
4. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
5. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
6. Самоотверженность. - Выбор дурака.
7. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
8. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
9. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
10. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
11. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
12. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
13. Эпизод 581. Садовые успехи.
14. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
15. Час тренировки прошёл.
16. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
17. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
18. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
19. Три снимка - три разных жизни в одной.
20. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
21. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.
22. В том случае, если болит в паховой области.
23. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
24. Август уже на пороге.
25. 21 день без тренировок!
26. Первый шаг сделать.
27. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.
28. Эпизод 365. Новые меры против розни.
29. Эпизод 358. Мигрант русский народ в Магадане оскорблял.
30. Что дают занятия фитнесом?
31. Словари про здоровый образ жизни.
32. Начни день правильно: 10 эффективных утренних упражнений
33. Основные принципы правильного набора веса: как добавить килограммы без вреда для здоровья
34. Эпизод 313. Первый выход.
35. Луна без курса в июле 2025 г:
36. Полное руководство по набору мышечной массы: эффективные методы и советы
37. С осени и до "Края Весны".
38. Парень от кифосколиоза с помощью упражнений избавился.
39. Полный гид: как набрать вес чрезмерно худому мужчине
40. Перелистывая фото из прошлогоднего лета я подумала, почему бы и не да.
41. Никогда не думала, что мне будет так трудно учиться.
42. Ты уже почувствовал, как каждая клеточка твоего тела жаждет движения, как сердце ускоряет свой ритм, готовясь к новым вызовам?
43. Мы празднуем международный день йоги вместе с территорией фитнеса и министерством физической культуры и спорта курской области!
44. 11 июня в гамалеевском доме культуры прошла увлекательная программа "Россия - Сердцу Милый Уголок".
45. Максимально питательный: как приготовить самый сытный прием пищи
46. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Уфе
47. Фитнес-клуб "И - Талия", предлагает широкий спектр занятий, направленных на поддержание физической формы и здоровья перед летом.
48. Как я в СПОРТ пришла?
49. Важная информация для девочек, посещающих занятия аквафитнеса!
50. Арбуз на ночь: как полезные свойства помогают в похудении