Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пути к похудению

Жительница Северной столицы Мария похудела на 73 кг в надежде встретить свою любовь. Девушка рассказалао своем долгом пути от вечерних зажоров до идеального тела.

Любовь к еде

Лишний вес у Марии был с самого детства. Полнота, которая кажется милой только до определенного возраста, в школе стала причиной насмешек. Тогда ученица начальных классов проводила все свое свободное время в спортивных секциях, однако оставалась, как говорят, сбитенькой. Во время переходного возраста вес девушки стал стремительно расти. С лишними килограммами она все реже занималась физическими упражнениями, а вскоре и вовсе о них забыла.

Дневник похудевшей на 73 килограмма. Ради любви. Девушка из Петербурга за 1,5 года похудела на 73 кг

Мукбанг-блогер Николас Перри похудел на 113 кг. Известный блогер признался, что обманывал свою аудиторию

Фото:depositphotos.com

Американский ютубер Никокадо Авокадо, прославившийся благодаря контенту в жанре "мукбанг", недавно опубликовал видео, которое отличалось от тех, что он делал в последние несколько лет. Перед тем как вернуться к своему обычному контенту, блогер, настоящее имя которого Николас Перри, продемонстрировал, что значительно похудел, рассказывает.

52-летний Макс Фадеев продемонстрировал свой способ похудения. Звездный продюсер заверил, что каждый день занимается бегом.

Музыкант уже давно испытывал сложности с лишним весом. Однако два года назад он решил всерьез взяться за себя и занялся собственной внешностью. В итоге артист избавился от рекордного веса — он смог похудеть на 112 килограммов. Фадеев поразил поклонников своим новым видом.

В Сети не утихают спекуляции на эту тему. Многие считают, что естественным путем невозможно добиться подобных результатов. Макса подозревают в операциях и в приеме препаратов, притупляющих чувство голода. Тем не менее, сам продюсер утверждает, что ему удалось похудеть самостоятельно.

Вика Романец похудела, как. Вика Романец блистательна, как ранее

Малоподвижный образ жизни на проекте «Дом-2» сказывается на сексуальных формах участниц, не утруждающих себя изнурительными тренировками и правильным питанием, но каким было удивление поклонников, когда они увидели шокирующий результат того, как Виктория Романец из «Дома-2» похудела. Фото до и после поражает телезрителей черзмерной худорбой, ведь участница реалити-шоу весит всего 50 кг при росте в 175 см. Со слов девушки, она очень гордится своим весом и не намерена останавливаться на достигнутом.

 

Последние обновления на сайте:

1. В нашей фитнес студии проводятся занятия для детей.
2. Еще раз про фитнес.
3. Включите в свою домашнюю разминку упражнения с мячом и получите эффект от занятий намного больше.
4. Зимний спорт: если варикоз уже виден.
5. Как побороть страх пойти в тренажёрный зал?
6. Ну что, давайте знакомиться!
7. Матери раскрывают ужасы родов в российских клиниках.
8. Зимний холод, пасмурная погода, дождик и длительные праздники отрицательно сказываются на нашей двигательной активности.
9. Что вам мешает начать заниматься?
10. "Теперь у Меня Официально Есть муж": звезда "дома-2" Кристина Дерябина сыграла свадьбу с участником шоу "титаны".
11. Регина тодоренко - в зале без скидок на материнство.
12. Дорогие, любимые клиенты фитнес студии тонус!
13. Эпизод 966. Судьба маленького хищника.
14. Здесь мы не просто тренируемся, мы заряжаемся позитивом и дружбой!
15. Мнение. Готовлюсь к завтрему ….
16. Академия фитнеса и красоты "чаровница.
17. Не сфоткал, значит не было.
18. Эпизод 931. Зелёная атака в торговом центре.
19. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
20. Фитнес - аэробика продолжается ….
21. Открытое занятие "Предновогодние Весёлые Старты"по фитнес - аэробике прошло энергично, дружелюбно и уверенно.
22. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
23. Кратковременная пауза для здоровья.
24. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
25. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
26. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
27. В медногорском филиале гапоу "Оомк" проходят занятия в кружке " аэробика".
28. Комплекс для разминки или зарядки.
29. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
30. Фитнес для мам.
31. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
32. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
33. Стройка аквапарка началась на месте снесённого фарфоро - фаянсового завода около сбс.
34. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
35. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
36. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
37. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
38. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
39. Оголяться ли в раздевалках?
40. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
41. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
42. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
43. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
44. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
45. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
46. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
47. Эпизод 484. Пик гибели.
48. Эпизод 481. Новый статус.
49. Мое направление как фитнес - тренера.
50. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.