Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пути к похудению

Жительница Северной столицы Мария похудела на 73 кг в надежде встретить свою любовь. Девушка рассказалао своем долгом пути от вечерних зажоров до идеального тела.

Любовь к еде

Лишний вес у Марии был с самого детства. Полнота, которая кажется милой только до определенного возраста, в школе стала причиной насмешек. Тогда ученица начальных классов проводила все свое свободное время в спортивных секциях, однако оставалась, как говорят, сбитенькой. Во время переходного возраста вес девушки стал стремительно расти. С лишними килограммами она все реже занималась физическими упражнениями, а вскоре и вовсе о них забыла.

Дневник похудевшей на 73 килограмма. Ради любви. Девушка из Петербурга за 1,5 года похудела на 73 кг

Мукбанг-блогер Николас Перри похудел на 113 кг. Известный блогер признался, что обманывал свою аудиторию

Фото:depositphotos.com

Американский ютубер Никокадо Авокадо, прославившийся благодаря контенту в жанре "мукбанг", недавно опубликовал видео, которое отличалось от тех, что он делал в последние несколько лет. Перед тем как вернуться к своему обычному контенту, блогер, настоящее имя которого Николас Перри, продемонстрировал, что значительно похудел, рассказывает.

52-летний Макс Фадеев продемонстрировал свой способ похудения. Звездный продюсер заверил, что каждый день занимается бегом.

Музыкант уже давно испытывал сложности с лишним весом. Однако два года назад он решил всерьез взяться за себя и занялся собственной внешностью. В итоге артист избавился от рекордного веса — он смог похудеть на 112 килограммов. Фадеев поразил поклонников своим новым видом.

В Сети не утихают спекуляции на эту тему. Многие считают, что естественным путем невозможно добиться подобных результатов. Макса подозревают в операциях и в приеме препаратов, притупляющих чувство голода. Тем не менее, сам продюсер утверждает, что ему удалось похудеть самостоятельно.

Вика Романец похудела, как. Вика Романец блистательна, как ранее

Малоподвижный образ жизни на проекте «Дом-2» сказывается на сексуальных формах участниц, не утруждающих себя изнурительными тренировками и правильным питанием, но каким было удивление поклонников, когда они увидели шокирующий результат того, как Виктория Романец из «Дома-2» похудела. Фото до и после поражает телезрителей черзмерной худорбой, ведь участница реалити-шоу весит всего 50 кг при росте в 175 см. Со слов девушки, она очень гордится своим весом и не намерена останавливаться на достигнутом.

 

Последние обновления на сайте:

1. Натуральные энергетические коктейли.
2. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
3. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
4. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
5. Наш долгожданный фестиваль здорового образа жизни завершился!
6. В ходе рабочего визита депутат госдумы Татьяна Дьяконова побывала на производстве ООО НВК "Добрые Воды".
7. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
8. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
9. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
10. Комплекс для разминки или зарядки.
11. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
12. Эпизод 777. Новые меры.
13. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
14. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
15. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
16. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
17. Оголяться ли в раздевалках?
18. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
19. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
20. Не фитнес. Акт любви.
21. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
22. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
23. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
24. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
25. Эпизод 561. Неделя тараканов.
26. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
27. Эпизод 515. Токовая опасность.
28. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
29. Эпизод 510. Строительный инцидент.
30. Никогда не поздно начать с чистого листа.
31. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
32. Эпизод 463. Лед и младенец.
33. Наверное скоро все перейдут на VK.
34. Функциональность без чувственности жизнь довольно ограниченной делает.
35. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
36. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
37. Омлет с чечевицей и брокколи.
38. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
39. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
40. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
41. Физическая подготовка для танцоров.
42. Эпизод 404. Наследие музыки.
43. Эпизод 397. Потеря жизни.
44. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
45. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
46. В эту субботу в городском парке прошла мастерская городского настроения "Танцующий Новодвинск".
47. Эпизод 356. Новый ван дамм.
48. Эпизод 356. Ани лорак и её муж.
49. Эпизод 358. Мигрант русский народ в Магадане оскорблял.
50. Физическая активность - одна из главных составляющих здорового образа жизни, особенно для жителей города.