Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пути к похудению

Жительница Северной столицы Мария похудела на 73 кг в надежде встретить свою любовь. Девушка рассказалао своем долгом пути от вечерних зажоров до идеального тела.

Любовь к еде

Лишний вес у Марии был с самого детства. Полнота, которая кажется милой только до определенного возраста, в школе стала причиной насмешек. Тогда ученица начальных классов проводила все свое свободное время в спортивных секциях, однако оставалась, как говорят, сбитенькой. Во время переходного возраста вес девушки стал стремительно расти. С лишними килограммами она все реже занималась физическими упражнениями, а вскоре и вовсе о них забыла.

Дневник похудевшей на 73 килограмма. Ради любви. Девушка из Петербурга за 1,5 года похудела на 73 кг

Мукбанг-блогер Николас Перри похудел на 113 кг. Известный блогер признался, что обманывал свою аудиторию

Фото:depositphotos.com

Американский ютубер Никокадо Авокадо, прославившийся благодаря контенту в жанре "мукбанг", недавно опубликовал видео, которое отличалось от тех, что он делал в последние несколько лет. Перед тем как вернуться к своему обычному контенту, блогер, настоящее имя которого Николас Перри, продемонстрировал, что значительно похудел, рассказывает.

52-летний Макс Фадеев продемонстрировал свой способ похудения. Звездный продюсер заверил, что каждый день занимается бегом.

Музыкант уже давно испытывал сложности с лишним весом. Однако два года назад он решил всерьез взяться за себя и занялся собственной внешностью. В итоге артист избавился от рекордного веса — он смог похудеть на 112 килограммов. Фадеев поразил поклонников своим новым видом.

В Сети не утихают спекуляции на эту тему. Многие считают, что естественным путем невозможно добиться подобных результатов. Макса подозревают в операциях и в приеме препаратов, притупляющих чувство голода. Тем не менее, сам продюсер утверждает, что ему удалось похудеть самостоятельно.

Вика Романец похудела, как. Вика Романец блистательна, как ранее

Малоподвижный образ жизни на проекте «Дом-2» сказывается на сексуальных формах участниц, не утруждающих себя изнурительными тренировками и правильным питанием, но каким было удивление поклонников, когда они увидели шокирующий результат того, как Виктория Романец из «Дома-2» похудела. Фото до и после поражает телезрителей черзмерной худорбой, ведь участница реалити-шоу весит всего 50 кг при росте в 175 см. Со слов девушки, она очень гордится своим весом и не намерена останавливаться на достигнутом.

 

Последние обновления на сайте:

1. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
2. Сон на животе может навредить телу.
3. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
4. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
5. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
6. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
7. Что важно учитывать?
8. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
9. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
10. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
11. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
12. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
13. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
14. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
15. Не надо бояться!
16. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
17. Как важны витамины при похудении?
18. Мы убираем отёки!
19. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
20. Вот несколько простых движений, чтобы быстро поднять себе настроение.
21. Эпизод 424. Разборка во дворе.
22. Эпизод 397. Потеря жизни.
23. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
24. Пока мальчишки отдыхают, наша выставочная принцесса.
25. Компания October Group завершила монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
26. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
27. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
28. Эпизод 369. Решение суда.
29. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
30. Упражнения пордебра помогают развить силу и гибкость мышц всего тела, что делает движения более грациозными и изящными.
31. Никогда не поздно начать танцевать.
32. В том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
33. После сидячей работы: 10 упражнений для здоровья и энергии
34. Функциональная тренировка ног.
35. Лето. Странное время года.
36. С летом люди!
37. Привет всем любителям фитнеса и здорового образа жизни!
38. Эффективное питание для набора мышечной массы: основные принципы для мужчин
39. Полное руководство по набору мышечной массы: эффективные методы и советы
40. Твоя сила - не , внимание, только в мышцах, но и в том, что ты не сдаёшься.
41. Эпизод 232. Балерина на форуме.
42. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
43. г. Можайск. Бодибар помогает укрепить и тонизировать мышцы, способствует похудению и коррекции фигуры.
44. Почему я решила принять участие в соревнованиях по эстетическому фитнесу?
45. Привет, меня зовут Алина.
46. Подруга, с которой мы занимались фитнесом, переехала на ПМЖ в другой город.
47. Я ем всё и худею: реально ли это на практике
48. Человек, создающий бады EWA Product, надеюсь, теперь все понятно!
49. Девушки! Турнир по ягодичному мостику - покажите, на что вы способны!
50. Эпизод 166. Роковой полет.