Романец до и
Последние обновления на сайте:
1. Каждые две недели в фойе дома культуры коммунара в 13. 00.2. "МЫ за ЗОЖ".
3. В предновогодней суете не забывай про себя.
4. Эпизод 920. Теплое приветствие.
5. Эпизод 919. Автомобиль на памятнике.
6. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
7. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
8. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
9. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
10. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
11. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
12. Эпизод 858. Космический полет.
13. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
14. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
15. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
16. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
17. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
18. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
19. У тренировок нет плохой погоды.
20. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
21. Эпизод 794. Камчатский ураган.
22. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
23. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
24. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
25. Ваш секрет стройности - не на кухне.
26. Эпизод 728. Новый тренд.
27. Нет результата в фитнесе?
28. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
29. Эпизод 711. Огненная волна.
30. Мы напоминаем, что новые видео по йоге и фитнесу теперь публикуются только в нашем телеграм - канале.
31. Ислентьева Дарья. В 3.
32. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
33. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
34. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
35. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
36. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
37. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
38. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
39. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
40. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
41. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
42. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
43. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
44. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
45. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
46. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
47. Эпизод 453. Морское приключение.
48. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
49. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
50. Для получателей соцуслуг прошло занятие по нейробике "Фитнес для Мозга".