Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Социальная защита

Крупные государства сравнивают свои карантинные меры и свои данные с китайской моделью. При этом аналитики уже делают первые выводы, у каких стран получается сдерживать вирус эффективно, а у каких не очень.

Так, в Южной Корее смогли переломить ситуацию примерно через две недели с момента, когда количество инфицированных перевалило за 100. Еще позитивнее выглядит график Японии.

Что касается Европы, то Италия повторяет динамику Китая. То же самое происходит во Франции, Испании, Германии. В этих же рамках держатся США.

Делать выводы по России пока рано. Но по нормативам российская система сориентирована на данные 2009 года, когда была объявлена пандемия свиного гриппа.

Что известно о новом министре обороны викторе хренине. Хренин о приоритетах в новой должности министра обороны: основное - это люди

Последние обновления на сайте:

1. Привет из Lite by Strong!
2. Тренажёрный зал или групповые программы: какой выбор для вас
3. Откройте для себя 10 лучших авторских групповых программ в сети X-Fit
4. В небольшом поселке романовка произошел поразительный случай, который всколыхнул всю округу.
5. Сбрось 20 кг за месяц: быстрая диета для похудения
6. Матрас с пятью зонами поддержки: особенности конструкции и советы по выбору
7. Отключение воды не повлияет на работу фитнес-клуба - мы работаем в обычном режиме!
8. Роман Егоров, персональный тренер детского фитнеса.
9. Внеурочная деятельность ( продолжение).
10. Домашнее лечение коронавируса: основные принципы и рекомендации
11. Субботу и воскресенье решил заняться переработкой тыквы.
12. Женское здоровье: секреты долголетия от врачей
13. Секреты идеальных женских пропорций: как достичь гармонии в своем теле
14. Ходьба с Лесли Сансон: как достичь цели в 1 миле
15. Лучшие диеты для похудения в 2024 году: как достичь результата
16. Жим опасен сидя из за головы?
17. Разоблачение: Вся правда о коронавирусе и его происхождении
18. Какие доказательства говорят о том, что Коронавирус Covid-19 мог быть спланирован заранее
19. Секреты моментального освежения кожи лица в домашних условиях
20. С момента как я из классического фитнес тренера превратила в приверженеца умного фитнеса, я напрочь перестала тягать железо в зале.
21. Очередной исламский провокатор устроил демонстрацию шариатских ценностей прямо под стенами кремля - в александровском саду.
22. Как скандинавская ходьба помогает сбросить лишний вес
23. Узнал на практике сколько можно сжечь калорий и жира за неделю: опыт и результаты
24. Как побороть проблемы с аппетитом: стратегии для улучшения пищевого поведения
25. Почему мы постоянно чувствуем голод: основные причины и способы их устранения
26. Как в бездонную бочку: секреты эффективного хранения и упорядочения вещей
27. Эффекты многодневного полного голодания на организм
28. Меня зовут любовь, я фитнес - тренер и спортивный нутрициолог.
29. Похудеть дома: топ-5 упражнений для достижения идеального тела
30. Чем разнообразить свой тренировочный процесс?
31. Комплекс упражнений за 20 минут, выполняем каждое по 30 сек, между упражнениями мы делаем отдых 10 сек.
32. Простые упражнения для домашнего растяжки: подходы и техники
33. Растяжка без границ: 12 упражнений для сохранения гибкости в любых условиях
34. Сбрось вес за неделю с самыми эффективными монодиетами
35. Персональная тренировка для Дины в стенах,, Fitness House,, индивидуальная встреча.
36. Многие, ошибочно полагают, что у меня тренировки "для Бабушек".
37. Что лучше силовой или функциональный тренинг?
38. Можно ли заниматься спортом при сердечно-сосудистых заболеваниях?
39. Я должна признаться … иногда я бываю жуткой душнилой.
40. Мамаша родила двойняшек и оставила их на пороге роддома.
41. Увеличение силы - одна из основных целей многих спортсменов и любителей фитнеса.
42. Воспитанница "Норда" Ева русова завоевала три золотые медали на соревнованиях в Санкт-петербурге.
43. Водитель автобуса выбросил старика на улицу.
44. Мы продолжаем говорить о мифах в фитнесе.
45. Зачем нужен наставник?
46. Пять мифов о джампинге!
47. Существо я до крайности ленивое и склонное к излишествам.
48. Я фитнес - тренер и мне не стыдно признаться, что:
49. А пока я жду когда вопросы с предыдущего поста настоятся.
50. У пенсионеров новый тренд - водить своих внуков на поводках для животных.