Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Табличные значения

Сколько калорий в яблоке 1 шт. Сколько калорий в среднем яблоке красном?

Красные наливные яблочки всегда привлекают внимание потребителей. Так и хочется его поскорее скушать. А именно такие сорта фруктов обладают наивысшей пищевой ценностью. Если говорить о средних значениях, то в одном килограмме насчитывается от 440 до 480 килокалорий. Соответственно, в 100 г будет от 44 до 48 килокалорий.

Последние обновления на сайте:

1. Комплекс, который работает в положении сидя.
2. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
3. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
4. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
5. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
6. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
7. Эпизод 750. У храма.
8. Нет результата в фитнесе?
9. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
10. Пойти в бассейн - можно.
11. Эпизод 707. Угроза в доме.
12. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
13. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
14. Лучшее лекарство от осенней хандры -.
15. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
16. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
17. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
18. Как я мозг тренирую.
19. Почему вы не худеете?
20. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
21. Что такое белок и зачем он организму нужен?
22. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
23. "Фитоняшки с 300 г Углеводов Выглядят Лучше, чем ты без Углеводов" окэй!
24. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
25. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
26. Эпизод 506. Потеря питомца.
27. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
28. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
29. Омлет с чечевицей и брокколи.
30. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
31. Физическая подготовка для танцоров.
32. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
33. Физическая активность - одна из главных составляющих здорового образа жизни, особенно для жителей города.
34. Банджи - фитнес - это не просто тренировка, это танец, в котором ты живешь!
35. В Заинске прошел фитнес - час "Здоровью -"да"!
36. Утро - 9. 30.
37. Простое упражнение для возраста 50+: как сохранить здоровье и активность
38. Эпизод 313. Первый выход.
39. Пост - знакомство. Всем привет!
40. Эффективное питание для набора мышечной массы: основные принципы для мужчин
41. Как набрать массу худому парню: эффективные методы для быстрого роста мышц
42. 26, 27, 28/92. Я так понимаю, что это лето из тех, ради которых не стоило худеть.
43. Эпизод 248. Падение лифта в МАХАЧКАЛЕ.
44. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.
45. Как быстро набрать вес мужчине: эффективные методы в домашних условиях
46. Я, катя Позднякова - разносторонний специалист в сфере здоровья, спорта и правильного питания.
47. Почему вы не худеете, даже если правильно питаетесь?
48. Расправьте плечи и забудьте о боли в спине!
49. Как разнообразить занятия стретчингом.
50. Выехал с коллегами в рейд по городу.