Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Табличные значения

Сколько калорий в яблоке 1 шт. Сколько калорий в среднем яблоке красном?

Красные наливные яблочки всегда привлекают внимание потребителей. Так и хочется его поскорее скушать. А именно такие сорта фруктов обладают наивысшей пищевой ценностью. Если говорить о средних значениях, то в одном килограмме насчитывается от 440 до 480 килокалорий. Соответственно, в 100 г будет от 44 до 48 килокалорий.

Последние обновления на сайте:

1. В Рыбинске тренер - качек ударил девушку ногой в живот.
2. В 2016 году работала в доме культуры в посёлке урдома!
3. Академия фитнеса и красоты "Чаровница" и наш тренер по степ аэробике Оксана, умница и красавица.
4. С днём рождения нашего креативного контент - менеджера фитнес-клуба Energy!
5. Уличный спорт: как развивается район южное Бутово.
6. Эпизод 898. Морской укус.
7. На днях в нашей фитнес - группе прошла праздничная тренировка, посвящённая дню мамы.
8. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
9. Эпизод 862. Обрушение на СТРОЙКЕ.
10. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
11. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
12. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
13. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
14. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
15. Набираю группу фитнес аэробики.
16. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
17. DO What Makes YOU Happy.
18. Эпизод 795. Особенности дружбы.
19. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
20. С днём тренера.
21. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
22. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
23. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
24. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
25. Эпизод 601. Семейный праздник.
26. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
27. Эпизод 587. Медвежья угроза.
28. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
29. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
30. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
31. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
32. Эпизод 525. Темная задумка.
33. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
34. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
35. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
36. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
37. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
38. Ленивые голубцы с булгуром.
39. В том случае, если болит в паховой области.
40. Эпизод 405. Новые опасности в СЕТИ.
41. Разоблачение цифровых мошенников, удаление Осиных гнёзд и секреты продуктов питания в новом сезоне программ "Чудо Техники" и "живой еды"на нтв.
42. Эпизод 356. Ани лорак и её муж.
43. Почему у человека с вальгусом и плоскостопием очень часто болят ноги, стопы и голени?
44. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
45. Эпизод 341. Свеча на торте.
46. Раз фитнес отменили, то мы с Машей себе тренировку не отменяли и пошли в лес бегать.
47. Отправимся в шикарный отель кубы на 12 дней всё включено за 129 тысяч.
48. Какие спортивные мероприятия проводятся в Калининграде
49. Как и за сколько меняется ваше тело от физических нагрузок.
50. Чики - тренажёр - идеальное решение для активных мам!