Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Табличные значения

Сколько калорий в яблоке 1 шт. Сколько калорий в среднем яблоке красном?

Красные наливные яблочки всегда привлекают внимание потребителей. Так и хочется его поскорее скушать. А именно такие сорта фруктов обладают наивысшей пищевой ценностью. Если говорить о средних значениях, то в одном килограмме насчитывается от 440 до 480 килокалорий. Соответственно, в 100 г будет от 44 до 48 килокалорий.

Последние обновления на сайте:

1. Анна Вепринцева ведет фитнес - аэробику.
2. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
3. Что вам мешает начать заниматься?
4. Сотрудница пункта выдачи заказов была глубоко тронута поступком покупательницы.
5. Наши спортсмены самого лучшего достойны!
6. Регина тодоренко - в зале без скидок на материнство.
7. Дорогие, любимые клиенты фитнес студии тонус!
8. Эпизод 958. Пожар на предприятии.
9. В Рыбинске тренер - качек ударил девушку ногой в живот.
10. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
11. Какое же утро без разминки?
12. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
13. Я поняла, что нам, женщинам 21 века, тяжелее всего.
14. Решил поделиться с вами положительными эмоциями.
15. Снаряд, о котором пойдёт речь - это резиновая или тканевая лента, используемая для упражнений на разные группы мышц.
16. Я мама особенного ребёнка.
17. Накачать красивые упругие ягодицы реально в любом возрасте и с любой генетикой.
18. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
19. DO What Makes YOU Happy.
20. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
21. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
22. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
23. Без чего же я не представляю свои тренировки?
24. Эпизод 737. Путешествие за котом.
25. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
26. Эпизод 730. Ночная проверка.
27. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
28. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
29. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
30. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
31. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
32. За 10 лет я была в разных композициях тела.
33. Не фитнес. Акт любви.
34. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
35. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
36. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
37. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
38. Эпизод 576. Опасные гости.
39. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
40. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
41. 365 дней с вами!
42. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
43. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
44. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
45. Эпизод 484. Пик гибели.
46. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
47. От любви до ненависти или моя история выгорания.
48. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
49. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
50. Эпизод 426. Медвежий инцидент.