Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Табличные значения

Сколько калорий в яблоке 1 шт. Сколько калорий в среднем яблоке красном?

Красные наливные яблочки всегда привлекают внимание потребителей. Так и хочется его поскорее скушать. А именно такие сорта фруктов обладают наивысшей пищевой ценностью. Если говорить о средних значениях, то в одном килограмме насчитывается от 440 до 480 килокалорий. Соответственно, в 100 г будет от 44 до 48 килокалорий.

Последние обновления на сайте:

1. Вы можете сколько угодно смотреть видео о тренировках, но в зале всё решает опыт.
2. Год назад спортивная цель на 2025 - сделать минимум 100 тренировок.
3. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
4. Почему боль в сухожилии не уходит?
5. Не знаете, с какого направления начать?
6. Обстановка в самолёте ан - 24 за несколько часов до крушения.
7. Фитнес - резинка: маленький, но эффективный девайс для тела.
8. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
9. Атмосфера в фитнес-клубе его клиентами создается!
10. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
11. "Как достичь прогресса в вин чун?
12. Должны ли болеть мышцы после тренировки?
13. От_подписчицы@Natural_Faces.
14. В том случае, если хотите, чтобы ваши бедра оставались сильными и стабильными на всю жизнь, выполните эту простую последовательность упражнений.
15. Давайте знакомиться, меня зовут Кристина - новый фитнес тренер!
16. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
17. Эпизод 908. Метро - экстрим.
18. Эпизод 846. Шумная погоня.
19. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
20. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
21. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
22. Наша многодетная мама глазева варвара Анатольевна со своими любимыми и дружными детьми.
23. Универсальная тренировка - круговая.
24. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
25. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
26. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
27. Энергетический прогноз архангелов.
28. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
29. В рамках программы "я. ты.
30. Эпизод 741. Задержание грабителей.
31. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
32. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
33. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
34. Оголяться ли в раздевалках?
35. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
36. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
37. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
38. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
39. Трудовые_будни_апи.
40. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
41. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
42. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
43. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
44. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
45. Эпизод 457. Нападение в парке.
46. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
47. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
48. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
49. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
50. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.