Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Учреждения к возможному росту

В России зафиксировали еще 53 случая заражения коронавирусом

В России за последние сутки зафиксировано 53 новых случая заражения коронавирусом SARS-CoV-2 в 18 регионах страны. Об этом в субботу, 21 марта, сообщает Роспотребнадзор.

Вирусный аффект: COVID-19 обойдется аэропортам в 60 млрд рублей

Отмена международных рейсов спровоцировала обвал трафика воздушных гаваней

В Московской области зафиксировано 17 случаев инфицирования, в столице ― 6, в республике Татарстан ― 5, в Свердловской области ― 3, по два случая ― в Тульской и Калининградской областях, Санкт-Петербурге, Кабардино-Балкарии и Краснодарском крае.

Последние обновления на сайте:

1. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
2. Эпизод 919. Автомобиль на памятнике.
3. Эпизод 913. Московский визит.
4. Яркие, странные, востребованные: почему бредовые кроссовки — хит оптового рынка
5. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
6. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
7. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
8. Эпизод 862. Обрушение на СТРОЙКЕ.
9. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
10. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
11. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
12. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
13. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
14. Твой двор - твой тренажёр.
15. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
16. Фитнес для мам.
17. DO What Makes YOU Happy.
18. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
19. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
20. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
21. У меня был план.
22. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
23. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
24. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
25. Я в шоке!
26. Эпизод 639. Серьезное дтп.
27. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
28. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
29. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
30. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
31. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
32. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
33. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
34. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
35. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
36. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
37. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
38. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
39. Эпизод 447. Семейная идиллия.
40. Заметили, что у Йорков есть своя фитнес - программа?
41. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
42. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
43. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.
44. Банджи - фитнес - это не просто тренировка, это танец, в котором ты живешь!
45. 19 июля на площадке около мбу "Ледовый Каток"юбилейный" прошла открытая тренировка по йоге.
46. Привет! Меня зовут Иннокентий Абрамкин, и я - персональный тренер фитнес-клуба атлетик.
47. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
48. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
49. Какие религиозные сооружения можно посетить в Калуге
50. Эпизод 271. Билан и звезды.