Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Учреждения к возможному росту

В России зафиксировали еще 53 случая заражения коронавирусом

В России за последние сутки зафиксировано 53 новых случая заражения коронавирусом SARS-CoV-2 в 18 регионах страны. Об этом в субботу, 21 марта, сообщает Роспотребнадзор.

Вирусный аффект: COVID-19 обойдется аэропортам в 60 млрд рублей

Отмена международных рейсов спровоцировала обвал трафика воздушных гаваней

В Московской области зафиксировано 17 случаев инфицирования, в столице ― 6, в республике Татарстан ― 5, в Свердловской области ― 3, по два случая ― в Тульской и Калининградской областях, Санкт-Петербурге, Кабардино-Балкарии и Краснодарском крае.

Последние обновления на сайте:

1. Как похудеть с помощью диеты?
2. Пауэрспорт и пауэрлифтинг: перепутать нельзя.
3. Джиган разборки с охраной Оксаны после новости о разводе устроил.
4. Ставшая мамой в 52 года Маргарита дробязко раскрыла, что ей сказала Татьяна навка перед родами.
5. "Проклятие Лужников"? Нелли Уварова экстренно госпитализирована с катка, не успев восстановиться после прошлого перелома.
6. Короткие шорты и топы могут запретить в спортзалах.
7. Вот единый оформленный текст по смыслу картинки - аккуратный, читабельный, подходит для поста, описания или подписи.
8. Привет! Меня зовут Анна Кудрявцева, и я - фитнес - тренер в тренажёрном зале Fitness House на машиностроителей.
9. Как тренироваться, когда нет мотивации?
10. Ну что, давайте знакомиться!
11. Форма, выносливость или сила?
12. Шамана подвергли критике за слишком чувственное поведение во время выступления.
13. В Твери боец мма удерживал девушку, связав её, и в течение четырёх часов избивал.
14. Помогите пожалуйста найти эту девушку, она диетолог.
15. Постоянная рубрика: 4 месяца в спортзале.
16. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
17. Иммерсивный фитнес: спорт как игра.
18. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
19. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
20. Однажды я прочитала у фитнес - тренера: "не понимаю девушек с плохим настроением - есть же гантели!
21. Эпизод 901. Собачье противостояние.
22. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
23. Всю жизнь я борьбу с лишним весом веду.
24. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
25. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
26. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
27. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
28. Джуффин активные тренировки продолжает.
29. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
30. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
31. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
32. В рамках реализации программы единой модели профориентации учащиеся мкоу "сош номер 10" г. Черкесска побывали в инкассаторском центре сбербанка.
33. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
34. У меня был план.
35. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
36. Эпизод 754. Спасение из огня.
37. С днём тренера.
38. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
39. Нет результата в фитнесе?
40. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
41. Эпизод 720. Неудачная притвора.
42. Привычка из будущего.
43. Самое важное - напоминание.
44. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
45. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
46. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
47. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
48. Как я мозг тренирую.
49. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
50. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!