Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Учреждения к возможному росту

В России зафиксировали еще 53 случая заражения коронавирусом

В России за последние сутки зафиксировано 53 новых случая заражения коронавирусом SARS-CoV-2 в 18 регионах страны. Об этом в субботу, 21 марта, сообщает Роспотребнадзор.

Вирусный аффект: COVID-19 обойдется аэропортам в 60 млрд рублей

Отмена международных рейсов спровоцировала обвал трафика воздушных гаваней

В Московской области зафиксировано 17 случаев инфицирования, в столице ― 6, в республике Татарстан ― 5, в Свердловской области ― 3, по два случая ― в Тульской и Калининградской областях, Санкт-Петербурге, Кабардино-Балкарии и Краснодарском крае.

Последние обновления на сайте:

1. Годовалой девочки не стало: малышку оставили одну в закрытой квартире.
2. Приветствую всех, особенно диванных критиков.
3. Современная Москва задает высокую планку комфорта, и наши районные культурные центры не должны отставать.
4. Зимний спорт: если варикоз уже виден.
5. Фитнес - резинка: маленький, но эффективный девайс для тела.
6. Изоляционные упражнения: путь к рельефу или тупик для роста мышц?
7. "МЫ за ЗОЖ".
8. Должны ли болеть мышцы после тренировки?
9. От_подписчицы@Natural_Faces.
10. Психология и фитнес - влияние тренировок на настроение.
11. Новый семейный формат тренировок в Костроме.
12. Народная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться как минимум в два раза чаще.
13. С днём рождения нашего креативного контент - менеджера фитнес-клуба Energy!
14. Эпизод 926. Стихия в МАРОККО.
15. В декабре стартовали предновогодние открытые занятия в дополнительном образовании дошкольников.
16. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
17. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
18. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
19. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
20. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
21. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
22. Вместе с мамой - быстрее ветра!
23. Эпизод 851. Гость из-за океана.
24. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
25. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
26. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
27. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
28. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
29. Эпизод 773. Они ответят за это.
30. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
31. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
32. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
33. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
34. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
35. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
36. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
37. Ислентьева Дарья. В 3.
38. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
39. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
40. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
41. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
42. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
43. Почему вы не худеете?
44. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
45. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
46. Эпизод 507. Старое преступление.
47. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
48. Эпизод 463. Лед и младенец.
49. Мы убираем отёки!
50. В том случае, если болит в паховой области.