Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Учреждения к возможному росту

В России зафиксировали еще 53 случая заражения коронавирусом

В России за последние сутки зафиксировано 53 новых случая заражения коронавирусом SARS-CoV-2 в 18 регионах страны. Об этом в субботу, 21 марта, сообщает Роспотребнадзор.

Вирусный аффект: COVID-19 обойдется аэропортам в 60 млрд рублей

Отмена международных рейсов спровоцировала обвал трафика воздушных гаваней

В Московской области зафиксировано 17 случаев инфицирования, в столице ― 6, в республике Татарстан ― 5, в Свердловской области ― 3, по два случая ― в Тульской и Калининградской областях, Санкт-Петербурге, Кабардино-Балкарии и Краснодарском крае.

Последние обновления на сайте:

1. Фитнес - резинка: маленький, но эффективный девайс для тела.
2. Таким образом, если у вас холодные ноги, тяжесть в теле и туман в голове - это не "Возраст" и не "сосуды".
3. Счастливое окончание истории с одной из рыбинских заброшек!
4. Наш клуб - это больше, чем фитнес.
5. Наши новогодние тематические тренировки настоящим хитом стали.
6. Челлендж "Как я Изменилась в 2025 с Рыбальченко".
7. Простые упражнения с палкой от швабры - эффективность?
8. Джампинг (фитнес) - высокоинтенсивная кардиотренировка на специальных батутах.
9. Десять причин для того, чтобы заняться фитнесом.
10. Почему важно добавлять в свои тренировки занятия с фитнес - резинкой?
11. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
12. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
13. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
14. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
15. Мадоу ЦРР д/с 14.
16. Продолжение истории про вокал.
17. Комплекс, который работает в положении сидя.
18. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
19. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
20. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
21. Энергетический прогноз архангелов.
22. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
23. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
24. У меня был план.
25. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
26. Эпизод 730. Ночная проверка.
27. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
28. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
29. За 10 лет я была в разных композициях тела.
30. Эпизод 661. Священнические выводы.
31. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
32. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
33. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
34. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
35. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
36. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
37. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
38. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
39. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
40. Эпизод 506. Потеря питомца.
41. Мышцы и фасции рук являются частью плечевого пояса.
42. Дорогие мои спортсменки!
43. Дорогие коллеги и клиенты фитнес клуба "Грани"!
44. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
45. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
46. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
47. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
48. Август уже на пороге.
49. Радостно мы встречаем август!
50. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?