Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Угроза для человечества

Эпидемия вируса 2019-nCoV действительно подтверждена. ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) признала её международной чрезвычайной ситуацией. 

Коронавирусы получили свое название из-за вида шиповидных отростков. Они находятся вокруг тела вируса и напоминают корону. 

Две других известных эпидемии короновирусов – это SARS-nCoV (атипичная пневмония, 2002-2003 год) и MERS-nCoV (ближневосточный респираторный синдром, 2015 год). 

На момент написания материала подтвердили 12 027 случаев заражения. Ещё около 18 тыс. – под подозрением. 266 людей уже выздоровели и выписались из больниц.

Что такое Коронавирус и его угроза для человечества. Эпидемия коронавируса вообще реальна?

Вирус давно вышел за пределы Китая. В России – два подтвержденных случая заражения. 

Последние обновления на сайте:

1. Понедельник 12 января:
2. Помогите пожалуйста найти эту девушку, она диетолог.
3. Мы искренне признательны завершающемуся 2025 году!
4. 20-Летняя девушка, которая исчезла в море у берегов Сочи, была найдена - погибшая.
5. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
6. Хватит одного раза: новые данные о необходимом объеме физических нагрузок.
7. 4 января в 12.
8. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра подошёл к отношениям с девушкой с неожиданной серьёзностью - пара даже заключила своеобразный "контракт".
9. Шах рукх кхан говорит, что теперь спит 5-6 часов вместо 4 из-за тренировок; врач называет сон "Критически Важным для Восстановления".
10. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
11. Я поняла, что нам, женщинам 21 века, тяжелее всего.
12. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
13. "От Хорошей Женщины Мужчина не Уйдёт".
14. Эпизод 920. Теплое приветствие.
15. Эпизод 908. Метро - экстрим.
16. Не тратьте время попусту ….
17. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
18. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
19. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
20. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
21. Комплекс для разминки или зарядки.
22. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
23. Эпизод 741. Задержание грабителей.
24. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
25. Эпизод 730. Ночная проверка.
26. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
27. От подушки болит голова и шея.
28. Эпизод 689. Обрушение школы.
29. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
30. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
31. Оголяться ли в раздевалках?
32. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
33. Движения Лопатки: почему это важно?
34. Час тренировки прошёл.
35. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
36. Эпизод 523. Ночной гул.
37. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
38. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
39. Никогда не поздно начать с чистого листа.
40. Кто за названием "Сирены скрывается"?
41. Лето с градом чудес.
42. От любви до ненависти или моя история выгорания.
43. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
44. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
45. Я живу в Германии.
46. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
47. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
48. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
49. В эту субботу в городском парке прошла мастерская городского настроения "Танцующий Новодвинск".
50. С понедельника 21. 07.