Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Угроза для человечества

Эпидемия вируса 2019-nCoV действительно подтверждена. ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) признала её международной чрезвычайной ситуацией. 

Коронавирусы получили свое название из-за вида шиповидных отростков. Они находятся вокруг тела вируса и напоминают корону. 

Две других известных эпидемии короновирусов – это SARS-nCoV (атипичная пневмония, 2002-2003 год) и MERS-nCoV (ближневосточный респираторный синдром, 2015 год). 

На момент написания материала подтвердили 12 027 случаев заражения. Ещё около 18 тыс. – под подозрением. 266 людей уже выздоровели и выписались из больниц.

Что такое Коронавирус и его угроза для человечества. Эпидемия коронавируса вообще реальна?

Вирус давно вышел за пределы Китая. В России – два подтвержденных случая заражения. 

Последние обновления на сайте:

1. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
2. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
3. Эпизод 661. Священнические выводы.
4. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
5. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
6. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
7. Эпизод 561. Неделя тараканов.
8. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
9. На просторах интернета сектанты наткнулись на разбор деятельности ограниченно вашего.
10. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
11. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
12. Эпизод 507. Старое преступление.
13. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
14. Функциональность без чувственности жизнь довольно ограниченной делает.
15. Дорогие коллеги и клиенты фитнес клуба "Грани"!
16. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
17. Эпизод 396. Пустыня поселения.
18. Эпизод 369. Решение суда.
19. Что дают занятия фитнесом?
20. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
21. Я люблю мечтать!
22. Задумываетесь о начале занятий фитнесом, но пока не решаетесь или тренируетесь самостоятельно, но чувствуете, что вам не хватает мотивации?
23. Ведется набор спортсменов на онлайн ведение/оффлайн тренинг в фитнес зале "Атлет".
24. Поддержание здоровья и хорошей физической формы - важная задача для каждого из нас.
25. Уже много лет я где-то, да тренируюсь, ну как жить без спорта.
26. Эпизод 288. Рекордная ночь.
27. Где можно найти лучшие рестораны города
28. Как быстро набрать вес: советы для мужчин и женщин
29. Эпизод 268. Вейп для орангутана.
30. Для сохранения активности и здоровья необходимы постоянные физические нагрузки - это подтвердит любой врач.
31. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
32. Ровно три года назад в гранде прошла наша первая групповая тренировка.
33. Мы хотим вам признаться ….
34. Тропа к здоровью.
35. Щеночек - щеночек, кажется, пора рассказать и про его прекрасную маму.
36. Эпизод 177. Незваный гость.
37. Эпизод 165. Семейная встреча.
38. И начинается 90 дней лета.
39. План питания для жиросжигания: как правильно составить меню для похудения
40. Про бездарно потраченное время в тренажерном зале.
41. Калорийность арбуза на 100 грамм мякоти: подробное руководство
42. Мы с жeной договорились, что я работаю и зарабатываю, а она сидит дома, занимается бытом, хозяйством и дeтьми, когда они появятся.
43. Отдых между тренировками.
44. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
45. Всем спорт! На связи Токарева анастасия!
46. Детский фитнес. Дети 4-6 лет.
47. Фитнес для мозга: игры, которые тренируют и развлекают!
48. Никудышный муж. Рассказ.
49. Почему арбуз на ночь может помешать похудению: правда или миф
50. Арбуз вечером при диете: можно или нет