Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Угроза для человечества

Эпидемия вируса 2019-nCoV действительно подтверждена. ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) признала её международной чрезвычайной ситуацией. 

Коронавирусы получили свое название из-за вида шиповидных отростков. Они находятся вокруг тела вируса и напоминают корону. 

Две других известных эпидемии короновирусов – это SARS-nCoV (атипичная пневмония, 2002-2003 год) и MERS-nCoV (ближневосточный респираторный синдром, 2015 год). 

На момент написания материала подтвердили 12 027 случаев заражения. Ещё около 18 тыс. – под подозрением. 266 людей уже выздоровели и выписались из больниц.

Что такое Коронавирус и его угроза для человечества. Эпидемия коронавируса вообще реальна?

Вирус давно вышел за пределы Китая. В России – два подтвержденных случая заражения. 

Последние обновления на сайте:

1. Я, конечно, не фитнес - тренер и не нутрициолог, но раз вы просите рассказать, как я слежу за формой - поделюсь!
2. Начало нашей первой майской тренировочной недели после небольшого перерыва (в связи с моим отъездом).
3. Те - немногие, что овладели тросом банджи и теперь могут по-настоящему насладиться полетом.
4. 45 лет и никакой "Лёгкости" - только жёсткая работа.
5. Внучка Любови Полищук, вара Макарова, расцвела в настоящую красавицу.
6. Блеск огней, причесок глянцы, стук веселых каблучков.
7. Я свое призвание не выбирала.
8. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
9. Отгадайте, какая самая распространенная ошибка при выполнении упражнений в наклоне в женском фитнес-клубе!
10. 67-Летний Игорь крутой поделился неожиданной новостью: его полуторамесячный внук оказался полным тезкой деда!
11. Пэрис Хилтон решила ответить на комментарии, касающиеся внешности её сына, утверждая, что он абсолютно здоров.
12. "Когда ждать первых видимых изменений?
13. Бодрое утро медицины: сотрудники детской поликлиники канашского медцентра вышли на зарядку в рамках акции "Будь Здоров".
14. Рацион на неделю для похудения (1400-1500 ккал).
15. Супруг Насти ивлеевой устроил ей на день рождения трогательный сюрприз.
16. Индустрия спортпита любит простые решения.
17. Девушка с пятнадцатым размером груди вынуждена переплачивать за перелёты - сама она называет это "Налогом на Грудь".
18. Как тренироваться, если противопоказан бег и прыжки.
19. В канун дня здоровья ветераны школы стали участниками "Фитнес - Фестиваля", который прошёл в ФСЦ "север".
20. Теперь понятно, в кого Марио касас такой красавчик.
21. Фейс йога - это гимнастика для мышц лица, которая помогает сохранить молодость и улучшить вид кожи без уколов и операций.
22. Работа с гантелями простой только на первый взгляд кажется.
23. Встреча на ночной трассе.
24. "Отец Использовал Кулаки, а Мать Считала Каждую Крошку" - почему Сергей бурунов боится стать отцом.
25. Ступенька в СПОРТ! Детиспортдюсшаша.
26. Ваш желудок работает по расписанию, и каждая пища переваривается с разной скоростью.
27. Дочь мадонны снова в ударе: эпатаж или новая норма?
28. Я ху. Ею.
29. Немного жизненного. В последнее время постоянно попадается тема "Променяла бы ты Москву на Деревню".
30. 3 рабочих дня я еще учитель физической культуры.
31. С 1 марта в клубах фитнес хаус изменены названия групповых тренировок.
32. Цвет продуктов - это не просто эстетика.
33. Новый торговый центр с фитнесом и кафе откроется в Балашихе летом.
34. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
35. Можно ли заниматься спортом при мастопатии - моё мнение.
36. Фитнес + стретчинг дети.
37. Сын Иосифа Оганесяна и Саши черно пришел в себя после комы!
38. Дресс - код в спортзалах могут ввести в России.
39. В 1 корпусе "Разноцветной Планеты" стартовал цикл встреч "секреты здоровья".
40. В этот раз яркой неоновой игровой снова было много движения, улыбок и того самого ощущения, что "мы - Команда".
41. Громкая новость года: Дима Масленников и Клава кока официально объявили о предстоящей свадьбе.
42. Жизнь своей 17-летней девушке сломал.
43. Я фитнес - тренер и телесный психолог.
44. Пик физической формы происходит на возраст 36 лет.
45. Час уборки снега cжигает до 550 калорий - почти как полноценная тренировка в зале.
46. После 35 в жизни женщины многое меняется.
47. Шадринск. Фитнес - проект для девушек.
48. Наш клуб - это больше, чем фитнес.
49. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
50. Какую активность держать зимой, чтобы не набрать вес?