Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Угроза для человечества

Эпидемия вируса 2019-nCoV действительно подтверждена. ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) признала её международной чрезвычайной ситуацией. 

Коронавирусы получили свое название из-за вида шиповидных отростков. Они находятся вокруг тела вируса и напоминают корону. 

Две других известных эпидемии короновирусов – это SARS-nCoV (атипичная пневмония, 2002-2003 год) и MERS-nCoV (ближневосточный респираторный синдром, 2015 год). 

На момент написания материала подтвердили 12 027 случаев заражения. Ещё около 18 тыс. – под подозрением. 266 людей уже выздоровели и выписались из больниц.

Что такое Коронавирус и его угроза для человечества. Эпидемия коронавируса вообще реальна?

Вирус давно вышел за пределы Китая. В России – два подтвержденных случая заражения. 

Последние обновления на сайте:

1. Бесс мотта - американская актриса, певица, хореограф и инструктор по физическим упражнениям.
2. Нам с вами по пути?
3. 20-Летняя девушка, которая пропала в море в Сочи, найдена.
4. Очередные знаки отличия ГТО вручили специалисты муниципального центра тестирования юргинцам.
5. 30 января отмечается день дошкольного фитнеса.
6. Год назад спортивная цель на 2025 - сделать минимум 100 тренировок.
7. Пик физической формы происходит на возраст 36 лет.
8. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
9. Мы поздравляем Диляру Рашидовну насипову - режиссёра спектакля "Отморозко" и, всех, кто играл в ролях, с отличным выступлением!
10. Тренировка верха тела у девушек: почему это не менее важно, чем качать попу.
11. Алла пугачёва проведёт новый год без своего мужа.
12. Какой спорт можно в каникулы вкусняшки за столом - умеренно!
13. Польза тренировок с фитнес - резинкой?
14. Наши новогодние тематические тренировки настоящим хитом стали.
15. Простые упражнения с палкой от швабры - эффективность?
16. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
17. Джампинг (фитнес) - высокоинтенсивная кардиотренировка на специальных батутах.
18. Эпизод 936. Конный конфликт.
19. Как сейчас помню свои мысли в 25:
20. Эпизод 932. Удушающий воздух.
21. "От Хорошей Женщины Мужчина не Уйдёт".
22. Эпизод 926. Стихия в МАРОККО.
23. Эпизод 913. Московский визит.
24. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
25. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
26. Эпизод 847. Находка в общежитии.
27. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
28. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
29. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
30. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
31. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
32. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
33. В 3 ж на уроке окружающего мира на тему.
34. Я в шоке!
35. Эпизод 661. Священнические выводы.
36. Оголяться ли в раздевалках?
37. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
38. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
39. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
40. В последнюю субботу сентября 27.
41. Эпизод 601. Семейный праздник.
42. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
43. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
44. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
45. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
46. Строищейся новый квартал.
47. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
48. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
49. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
50. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?