Astana Astanaspace. Астанчане будут заниматься спортом под открытым небом.
С 8 мая каждое воскресенье в столичном парке жители и гости города смогут бесплатно заниматься спортом. Опытные фитнес - инструкторы проведут тренировки по кроссфиту, занятия по йоге, зумбе и другим популярным направлениям на свежем воздухе.
Освоить новые виды спорта и танцев, получить заряд бодрости и положительных эмоций все желающие смогут каждое воскресенье с 10 до 13 часов. Найти занятие для души и тела здесь сможет любой горожанин. Для тех, кто хочет стать сильным и ловким, развить координацию, равновесие и гибкость, будут проводиться уроки по популярному спортивному направлению - кроссфит. Поклонники единоборств смогут освоить тренировочную систему Combat Battle. Примечательно, что данный вид спорта подходит не только для начинающих, но и для подготовленных спортсменов. Также на территории парка будут проходить занятия Cardio - Zone, которые направлены на тренировку сердечно-сосудистой системы.
Организаторы не забыли и про любителей зажигательных танцев. Фитнес - программа на основе популярных латиноамериканских ритмов зумба не оставит танцоров равнодушными.
Не заскучают на спортивно - массовом мероприятии Fitness Park Astana и самые маленькие астанчане - для них будет предусмотрена детская зона.
Кроме увлекательной спортивной программы, для всех участников акции будет организована презентация правильного и сбалансированного питания.
А музыкальные подарки каждое воскресенье жителям и гостям города будут дарить именитые звезды отечественной эстрады.
Ещё читайте информацию о фитнесе для начинающих дома http://fitnes.ru-best.com/fitnes-doma/fitnes-dlya-nachinayushchih-doma