Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Дальнеигуменский_ ксц. Фитнес с Людмилой остроуховой.

26.10.2024 в 23:33

В культурно - спортивном центре прошла танцевальная фитнес - тренировка по зумбе. Зумба - это смесь разных латиноамериканских и современных танцев, которая заряжает энергией и позитивом. Тренировка состояла из нескольких частей: разминки, повторения знакомых движений, изучения новых элементов и основной части. Участники активно двигались, повторяя движения за инструктором, и наслаждались атмосферой дружелюбия и веселья
Дальнеигуменский_ ксц. Фитнес с Людмилой остроуховой..

Дальнеигуменский_ ксц. Фитнес с Людмилой остроуховой. 01