Дорогие девушки, жительницы Бельгии, Нидерландов, Германии!

По многочисленным просьбам моих читательниц из этих стран провести фитнес мастер-класс, я решила сделать специальное предложение!
11 января я запускаю новую онлайн программу - марафон "Крепкий Орешек", которая направлена на формирование ягодиц и будет иметь 2 направления тренинга: в зале или дома, то перед стартом этого марафона я проведу тренинг по правильной технике выполнения всех упражнения на ягодицы

. Расскажу вам тонкости выполнения упражнений, чтобы вы не тратили попусту время в зале и не убивались дома понапрасну, так и не увидев заветные "Орешки". Я поделюсь с вами не только секретами, но и покажу частые ошибки, которые приводят к травмам коленей и позвоночника, а также покажу наименее опасные варианты исполнения, если у вас есть проблемы со спиной или коленями. Каждая участница мастер-класса получит доступ к материалам марафона "Крепкий Орешек" на увеличение объёмов или уменьшение до начала проведения марафона. Для вас будет подобран максимально подходящий класс занятий.
Мастер-класс будет проходить в Антверпене 3 января 2016 года в воскресенье в 12: 00. Предварительная запись и предоплата обязательна. В случае если вас интересует другая дата проведения, пишите мне на почту, я посмотрю, что можно сделать. Пока набор идёт на 3 января перед стартом марафона "Крепкий Орешек".
Количество мест ограничено, долго не раздумывайте, мастер-классы я даю редко! Поторопитесь? Стоимость для 1 человека 100 евро.
Пишите мне на почту: Wikifit@Yandex. ru.