Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Два с половиной года назад мы начали бизнес и уже тогда у нас образовалась команда из 3 человек (Ринат, Салават и джехун.

21.08.2015 в 08:56

За это время мы так быстро выросли, что по отдельности, и даже вдвоем никто бы из нас так не смог. Мы создали интернет магазин женской одежды, вышли на большие обороты и полностью автоматизировали бизнес. В штате уже более 30 сотрудников и все работает уже без нас. Нам хотелось что-то новое, причем такое - чтобы это было делом на всю жизнь. Мы не думали о деньгах, мы реально думали о крутом, здоровом проекте. В то время я и джехун поставили себе цель похудеть и это получилось сделать с помощью раздельного питания. Тогда и зародилась идея от вопроса - почему люди не могут похудеть, почему это для всех такая большая неразрешимая проблема? Ведь это же элементарно! Похудеть - легко! Сначала мы решили просто составлять диеты индивидуально. Дальше, мы поняли что чего-то не хватает. И решили что нужно все-таки совместить питание и тренировки. Нужен был человек. Мы начали искать диетологов, фитнес - инструкторов, повстречались с десятками людей - но все было не то. И однажды был удивительный случай - мы сидим в офисе, и я обращаясь куда-то вверх попросил: "ну появись же, тот самый человек! Ну дай нам его! В тот день под одним из наших постов девушка оставила комментарий: "Админы, я Могу вам Помочь". Мы ей написали и в тот же день встретились. Пообщавшись около часа мы поняли - это тот самый человек которого мы искали и даже лучше! Это была Ольга анчина, с которой мы сразу запартнерились и начали работу вместе. Ольга инструктор по йоге более 5 лет, а также более 8 лет изучала организм. Она сама прошла большой путь, излечила серьезную болезнь сердца без медицинских средств - только с помощью йоги. Она много об организме и здоровье знала. Она помогала людям и хотела помочь не нескольким единицам, а тысячам людей, поэтому искала человека который чтобы бы ей в этом помочь. Получается, что мы друг друга нашли. Вселенная свела нас. Мы верим, что это так и есть. Так мы начали разрабатывать программу питания и тренировок. Набрали группу - и сами не ожидали от эффекта. У всех был крутой результат! Все не только похудели, а значительно улучшили свое здоровье, самочувствие, начали хорошо спать и чувствовать больше энергии! Это был взрыв! Мы поняли что это очень круто и этим мы можем помочь тысячам людей. Для этого мы уже онлайн программу питания и тренировок разработали. Создали сайт, где все это удобно человек получает всю информацию, тренировки и заполняет дневник питания. По каждому дневнику мы даем подробный комментарий что она ела правильно, что и чем заменить, что добавить в рацион или исключить. В итоге люди начали проходить этот курс и получать крутые результаты! Теперь у нас не было вопроса в продукте - мы видели какую крутую штуку мы сделали, которую никто еще не делал. У нас был только вопрос как теперь это масштабировать и развить. Мы приняли решение что нужно переезжать в Москву. Там мы точно будем развиваться быстрее. Приехав в Москву мы в первую очередь встретились с Русланом татунашвили, так как у него проект Callbackhunter очень близок к "Мой Путь", его успешный опыт нам точно был бы полезен. Пообщавшись с ним около двух часов, мы вместе сгенерировали столько мыслей и идей, сколько не делали за пол года наверное. Сейчас есть понимание как сделать так, чтобы каждая могла пройти нашу систему и не только похудеть, но и оздоровиться. Мы очень здоровую клетку в этом всем видим. Надеюсь, что мы сможем воспитать в России, а то и в мире здоровый образ жизни. Благо и люди все больше начинают думать о своем здоровье и развитии. Как мы ехали в Москву смотрите в видео?

Ещё читайте статьи о хорошем фитнесе http://fitnes.ru-best.com/uroki-fitnesa/luchshiy-fitnes