Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Недавно столкнулась с заявлением одного фитнес клуба в городе Стерлитамак.

12.03.2018 в 21:30

Не может быть чтобы на проекте Prime Time так худели, "Скорее Всего они Пичкают их Порошками и Таблетками".

Вы знаете, мне одновременно было весело от такого высказывания, а с другой стороны очень грустно.

Грустно от того, что вроде бы известный фитнес клуб и наверное "Профессионалы Своего Дела" раз так борются за результаты своих клиентов, знают что порошков не существует для похудения, разбираются в питании и в спорт добавках. Хотя на полках фитнес бара стоят порошки непонятных производителей, протеины в котором 15 гр углеводов ( непонятно гейнер это либо протеин? И батончики с карнитином ( в которых 450 ккал).
И утвердительно говорят это вам поможет повысить выносливость на тренировках, добрать белок в нужном количестве, похудеть? И даже не объясняют как принимать.
Хотя люди, кто стоит у бара кушают дома абсолютно другие марки спортивного питания? Так вот к чему я веду, слово "Пичкать" - это относится именно к этой ситуации.
Дорогие девушки нет порошка для похудения! Ну правда нет его!
Нигде! Никак! И на нашем проекте их тоже нет!
Есть только правильное питание, правильно подобранная программа тренировок, и работа, работа, работа над собой!
И не путайте определения спортивные добавки и порошки для похудения?
Это разные вещи - спортивные добавки не помогут вам похудеть, они выполнят другую функцию, всегда смотрите состав и изучайте, выбирайте качественных производителей и подумайте нужны ли они вам вообще перед тем, как отдать деньги?