Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Привет! Я Марьяна!

10.08.2021 в 13:52

Инструктор тренажёрного зала фитнес клуб Wildsport.

На фото слева мне 25, а справа 40) вот смотрю я на себя в 25 и думаю, как можно было себя так не любить) как можно было накушать такие щёки.
И что мне тогда мешало пойти в спортзал и начать заниматься фитнесом? Эх, как жаль что нельзя отмотать всё назад
Привет!  Я Марьяна!. Я живой пример тому, что можно похудеть без диет и всевозможных,, чудодейственных средств и таблеток,, диеты, таблетки не помогают, они дают лишь временный эффект и гробят наше здоровье. Только правильное питание и спорт - залог красивого тела! Это я теперь точно знаю в свои 40.
В том случае, если вы хотите так же, и не знаете с чего начать, не понимаете что значит правильное питание и какие упражнения можно и нужно делать именно вам, просто приходите ко мне на тренировку в фитнес клуб Wildsport и мы вместе решим проблему лишнего веса! Нет ничего невозможного, всегда помните это! И да, лучше поздно чем никогда.