Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Тел: 89509760702. Должность: инструктор тренажерного зала, персональный тренер.

04.01.2017 в 10:51

Цель: работать в спортивной сфере, привлекать людей к занятиям спортом, помогать людям достигать желаемого результата от занятий в тренажерном зале, заниматься их физическим развитием, а самое главное добиваться того, чтобы тренировка вызывала у людей желание совершенствовать себя и свое тело.

Опыт работы:
- Фитнес клуб "Адмиралъ".
- Фитнес клуб "РЭД".
- Фитнес клуб "Genesis".
- В настоящее время, фитнес-клуб Nrgym персональный тренер.
Профессиональные навыки:
Тел: 89509760702.  Должность: инструктор тренажерного зала, персональный тренер.
- Умение обрабатывать исходные данные о занимающемся, определять уровень физической подготовленности и готовности к нагрузкам, разработка индивидуальных программ, с применением наиболее эффективных методик разминок и тренировок, также рекомендации по питанию и режиму.
- Проведение ознакомления клиентов со спортивным оборудованием и инвентарем.
- Контроль правильности выполнения силовых и кардио упражнений на тренажерах и со свободными весами.
- Обучение клиентов безопасной технике выполнения упражнений.
- Эффективные подходы к тренировкам, набор мышечной массы, жиросжигание, мотивация, силовые тренировки и многое другое.
Образование: среднее техническое.
Дополнительное образование: курсы фитнес инструктора тренажерного зала (2 модуля), диплом федерации фитнес - аэробики России по направлению - инструктор тренажерного зала.
Дополнительные сведения:
Знание языков: английский (начальный).
Знание рынка спортивного питания (консультирование клиентов по спортивному питанию).
Личные качества:
- Ответственность.
- Целеустремленность.
- Терпеливость.
- Самоотдача в работе - способности к получению новых знаний, саморазвитие - без вредных привычек.