Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вечеринка на яхте

Одной из участниц известного телешоу «Дом-2» была девушка, полноватая фигура которой не нравилась зрителям. Виктория Романец – модель и дизайнер, буквально за пару месяцев изменилась и постройнела. Причиной для похудения поклонники считают расставание с Андреем Черкасовым.

Рост и вес Виктории Романец

Придя на телешоу, девушка весила 68 кг. Рост Виктории Романец – 170 см. Участница телепроекта смогла сбросить за 2 месяца 11 килограммов. Виктория Романец до похудения скрывала свои параметры, а сейчас они составляют: грудь – 90 см, талия – 63 см, бедра – 93 см, вес – 57 кг.

Виктория романец похудела, как. Диета Виктории Романец: как похудела девушка из Дома 2

Последние обновления на сайте:

1. Какие продукты питания употреблять. Легкоусвояемые продукты при заболеваниях ЖКТ
2. Групповые тренировки в фитнес-клубе: что важно знать
3. Групповые тренировки: 5 заблуждений, которые стоит опровергнуть
4. Самая эффективная диета для похудения н. Эффективная диета – 20 кг за 3 недели
5. Я все же хочу отметить 10 основных причин, по которым вы просто обязаны начать заниматься фитнесом.
6. Занятия спортом при простатите. Йога
7. Что нельзя делать при лечении простатита. Диета при хроническом простатите у мужчин
8. Никогда не поздно сказать себе "Теперь я Люблю Себя и Забочусь о Себе" в любом возрасте и в любой момент.
9. Уже месяц я работаю в большом фитнес-клубе, и вот, что я думаю.
10. Условия очень просты:
11. Программа тренировок для девушек. Базовые принципы.
12. Мы подготовим корпоративное предложение для вашей команды.
13. Что дeлать, если ухаживает пoжилой мужчина?
14. Питание и физическая активность: как правильно подойти к увеличению сжигания калорий
15. Москва - сити или русский манхеттен.
16. Почему стоит заменить лифт на лестницу: польза ходьбы для физической формы
17. Новые методы лечения Covid-19: что изменилось и какие прогнозы
18. Лучшее время для тренировки.
19. Мифы и реальность коронавируса SARS-CoV-2: что же правда
20. В Иране студентка разделась до нижнего белья после того, как ее раскритиковали за неправильное ношение хиджаба.
21. Самые распространенные мифы о COVID-19: опровержение научных данных
22. COVID-19: Манипуляции правительства или заговор мировой элиты
23. Желудок полный, а есть хочется: как справиться с жаждой еды
24. Как побороть проблемы с аппетитом: стратегии для улучшения пищевого поведения
25. Почему я всегда голоден? 11 причин постоянного чувства голода и как справиться с этим
26. Себя обезобразил и теперь гордится новым обликом.
27. Последние новости о коронавирусе в России: март 2020 года
28. Как Вика Романэц достигла своей мечты о похудении
29. Время для себя: баня как источник вдохновения.
30. Комплекс упражнений за 20 минут, выполняем каждое по 30 сек, между упражнениями мы делаем отдых 10 сек.
31. Новое лекарство от коронавируса в Китае: что это и как оно работает
32. Здоровое питание: сколько калорий в чайной и столовой ложке меда
33. Развенчание мифов: разоблачение самых распространенных ложных представлений
34. Как часто нужно тренироваться?
35. Огромный плюс в занятиях с тренером в группе.
36. Миофасциальный релиз (МФР. Для чего?
37. Хочешь расскажу как похудеть?
38. Мы дублируем нашу полезную информацию из "Рубрики" "знакомство с тренером".
39. Недавно видела шуточный клип с нешуточным спором в комментариях, где тренажерщик обиделся на групповиков.
40. Русская беременная девушка за "Дерзость поплатилась".
41. Анна хилькевич, известная по роли маши беловой в сериале "Универ", призналась, что хочет поскорее привести себя в форму после родов.
42. Круиз по черному морю по маршруту Сочи - Стамбул - Сочи!
43. Вот несколько советов тренера по стратегиям тренировок и тому, как питание связано с конкретными тренировочными программами.
44. Одна из главных проблем фитнес индустрии в том - что тренеров не учат давать результат, их учат проводить досуг.
45. Мы продолжаем говорить о мифах в фитнесе.
46. Осенний фитнес игму.
47. Как сделать позу "Голубя" более результативной.
48. Спасательный круг твоему осеннему настроению бросаю!
49. Тренер болит почему у меня.
50. Осень лучшее время для того, чтобы начать заниматься фитнесом!