Внимание на упражнения
Последние обновления на сайте:
1. Спортивные травмы из жизни выкидывают.2. В мире фитнеса важно не только количество повторений, но и понимание механики выполнения упражнений, в частности, негативной и позитивной фаз.
3. Продолжают спортивную тему и коллектив спортивного танца "Очарование", которые изучают новые упражнения с фитнес - резинками.
4. Большинство приходят в спортзал за стройностью и красотой.
5. Тебе лениво двигаться, а фитнес леди раздражают энергичностью?
6. Досуг для каждого: яркие идеи от дома культуры!
7. Расскажу о себе и своих планах!
8. Ежегодно день дошкольного фитнеса отмечается в последнюю пятницу января.
9. Утренние привычки для идеального живота: как сделать живот плоским
10. Уже много лет я провожу групповые занятия по фитнесу и это уже не просто моя работа … это уже одна семья.
11. (Не) способность удерживать равновесие - основной показатель старения организма.
12. Пробуждение для похудения: как правильно начать свой день
13. Кардио тренировки - это физические упражнения, направленные на развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
14. Почему женщины не хотят работать?
15. Старт дня правильно: как похудеть с утра
16. Завтрак для похудения: 5 полезных утренних привычек
17. Знаете ли вы, что одним из самых любимых занятий в нашем детском саду, по праву считается детский фитнес с использованием фитболов!
18. Отказавшись от 3 утренних привычек, я похудела и обрела энергию
19. Вчера провела финальную тренировку в "Фитберри".
20. Тренировки самостоятельно или с персональным тренером?
21. Как увеличить энергию и продуктивность: мой январский эксперимент.
22. Ран сквозь туман.
23. Фитнес - тренер из Батайска рассказала, как привести себя в форму после новогодних праздников.
24. Что делать с кашей.
25. Открыт набор в фитнес - зал:
26. Моимысливслух. Люблю я подводить свои итоги за разные периоды своей жизни, особенно когда к этой дате были приурочены определённые цели и мечты.
27. До нового года осталось совсем немного - время подвести итоги 2024 года!
28. Картофельный подсчет калорий: сколько стоит 100 грамм
29. Таким образом, если вы хотите грамотно тренироваться, чтобы приносить телу здоровье, а не усугублять уже имеющиеся проблемы.
30. Давайте мы развеем мифы о джампинг фитнесе!
31. Привет! Меня зовут Кристина.
32. Новая коронавирусная инфекция COVID-19: что это и как ее предотвратить
33. Микродозинг. И я сейчас не про грибы.
34. Джампинг - это увлекательное направление фитнеса, доступное для людей любых возрастов и уровней подготовки.
35. Еще одна аналогия спорта и психологии.
36. Вот и настал тот день, когда я скажу прощальные слова благодарности тебе за то прекрасное время, которое ты проработала фитнес тренером!
37. Фитнес - это часть здорового образа жизни, которую я ввела в свою жизнь несколько месяцев назад.
38. Бодифлекс упражнения для пресса марина корпан. Как появилась методика бодифлекс
39. С сентября мне врач тренажёрный зал разрешил.
40. Как составить эффективную тренировку на развитие гибкости?
41. Встреча, полная слёз: папа вернулся домой после опасного задания.
42. Ура! В нашей команде прибыло!
43. Сколько калорий в сливе синей. Состав и польза сливы
44. Поздней осенью и зимой многие предпочитают тренироваться в закрытых фитнес клубах и тренажерных залах.
45. Напомню, на дворе 2014-2015 год.
46. Как Ольге Картунковой удалось похудеть на 80 кг. Родила двух детей, сбросила 80 кг и купила дом на 350 кв м. В чем секрет счастья Ольги Картунковой из КВН и «Однажды в России»
47. Профессиональный подход к похудению: как избежать вреда для здоровья
48. Почему палки - главный инструмент для скандинавской ходьбы.
49. Какая бывает йога и как выбрать йогу по себе?
50. Профилактика коронавируса: основные меры защиты