Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Йог в танце

Сегодня часто говорят и пишут о том, что то, что сегодня называется "Йогой", таковой на самом деле не является. Тем не менее, миллионы людей во всем мире делают асаны и вполне себе довольны. Так стоит ли вообще поднимать эту тему? Полагаю, стоит. Во-первых, из уважения к традиции. А во-вторых, потому, что люди, вовлеченные в йогу, имеют право знать об истинном потенциале этой практики.
Йога и санскрит.

Итальянский физиолог анжелло моссо, как-то сказал: физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения. Большинство людей после получения травм, ушибов и растяжений, пройдя курс лечения, забывают о важности правильного восстановления и могут повторно столкнуться с проблемой

Последние обновления на сайте:

1. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
2. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
3. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
4. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
5. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
6. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
7. Инструктор - методист по АФК Ринат ипаров провел для подопечных спортивно - оздоровительную викторину.
8. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
9. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
10. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
11. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
12. В последнюю субботу сентября 27.
13. Эпизод 616. Необычный свч.
14. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
15. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
16. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
17. Алексей фалевич. В этом посте я напишу, что я делаю и как ко мне попасть.
18. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
19. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
20. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
21. Как справляться с болью в мышцах?
22. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
23. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
24. Три поросенка в поисках смысла.
25. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
26. Эпизод 424. Разборка во дворе.
27. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
28. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
29. Первый шаг сделать.
30. Эпизод 369. Решение суда.
31. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
32. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
33. 4 главных фитнес - мифов, которые разрушают ваши мечты о совершенстве.
34. В Заинске прошел фитнес - час "Здоровью -"да"!
35. Всем привет, привет!
36. На улице + 32, а мы в оздоровительном комплексе получаем прохладное удовольствие от занятий аквааэробикой.
37. Простое упражнение для возраста 50+: как сохранить здоровье и активность
38. Когда поход в фитнес-клуб с подругой публичным скандалом обернулся.
39. Дисциплина в фитнесе - это важный элемент, который скрепляет тренировки, питание и отдых для достижения поставленных целей.
40. Эпизод 272. Извинения за орангутана.
41. Как набрать вес и нарастить мышцы: полное руководство для начинающих
42. Полное руководство: как набрать вес и мышечную массу при недостатке веса
43. Полное руководство по набору мышечной массы: эффективные методы и советы
44. Как мужчине быстро набрать вес: эффективные методы и советы
45. Балашихинские пловцы россыпь медалей на домашнем турнире завоевали.
46. Фитнес - это не гонка и не соревнование с другими.
47. Эпизод 218. Клип раздора.
48. Я, катя Позднякова - разносторонний специалист в сфере здоровья, спорта и правильного питания.
49. Расправьте плечи и забудьте о боли в спине!
50. В мире фитнеса часто звучит желание найти волшебную таблетку или диету, которая быстро и легко решит все проблемы с лишним весом.