Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Йог в танце

Сегодня часто говорят и пишут о том, что то, что сегодня называется "Йогой", таковой на самом деле не является. Тем не менее, миллионы людей во всем мире делают асаны и вполне себе довольны. Так стоит ли вообще поднимать эту тему? Полагаю, стоит. Во-первых, из уважения к традиции. А во-вторых, потому, что люди, вовлеченные в йогу, имеют право знать об истинном потенциале этой практики.
Йога и санскрит.

Итальянский физиолог анжелло моссо, как-то сказал: физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения. Большинство людей после получения травм, ушибов и растяжений, пройдя курс лечения, забывают о важности правильного восстановления и могут повторно столкнуться с проблемой

Последние обновления на сайте:

1. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
2. В Риме разыгралась почти кинематографичная сцена.
3. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
4. История любви Грейс Джонс и Дольфа лундгрена началась в Нью-йорке, где он, ещё будучи студентом - химиком, подрабатывал вышибалой в клубе.
5. Эпизод 901. Собачье противостояние.
6. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
7. Накачать красивые упругие ягодицы реально в любом возрасте и с любой генетикой.
8. Наш долгожданный фестиваль здорового образа жизни завершился!
9. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
10. Эпизод 857. Огненный ужас.
11. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
12. Банджи - это безопасно.
13. Комплекс, который работает в положении сидя.
14. Эпизод 841. Наказание за клип.
15. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
16. Джуффин активные тренировки продолжает.
17. Сделайте этот комплекс!
18. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
19. Мышцы - твоя Броня против старости.
20. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
21. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
22. Что важно учитывать?
23. Вдох - выдох, улыбка ….
24. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
25. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
26. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
27. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
28. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
29. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
30. Эпизод 484. Пик гибели.
31. Три снимка - три разных жизни в одной.
32. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
33. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
34. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
35. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
36. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
37. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
38. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
39. Сыроедение - это не только "Кушать Фрукты".
40. Эпизод 369. Решение суда.
41. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
42. Почему у человека с вальгусом и плоскостопием очень часто болят ноги, стопы и голени?
43. Эпизод 326. Трагедия в доме: история 20-летней девушки.
44. Физическая активность и психическое здоровье: почему спорт - это инвестиция в себя.
45. Полное руководство: Какое физическое упражнение самое полезное для организма
46. Мы знаем 7 причин, почему ваш выбор именно за курортный отель "Самарский":
47. Такое чувство, что я просто разваливаюсь и не в состоянии остановить это.
48. Эпизод 268. Вейп для орангутана.
49. Столяр - золотые руки.
50. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.