Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Йог в танце

Сегодня часто говорят и пишут о том, что то, что сегодня называется "Йогой", таковой на самом деле не является. Тем не менее, миллионы людей во всем мире делают асаны и вполне себе довольны. Так стоит ли вообще поднимать эту тему? Полагаю, стоит. Во-первых, из уважения к традиции. А во-вторых, потому, что люди, вовлеченные в йогу, имеют право знать об истинном потенциале этой практики.
Йога и санскрит.

Итальянский физиолог анжелло моссо, как-то сказал: физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения. Большинство людей после получения травм, ушибов и растяжений, пройдя курс лечения, забывают о важности правильного восстановления и могут повторно столкнуться с проблемой

Последние обновления на сайте:

1. "Врачи - давление теперь навсегда говорили.
2. Молодой пациент после неверной оценки состояния погиб.
3. Холодильник - не универсальный спасатель еды.
4. Врачебная чета из тынды не вернулась из отпуска в Турции.
5. Актриса рассказала, почему спокойно относится к откровенным сценам - в том числе в "Волке с Уолл - Стрит".
6. Твоя мини - шпаргалка по макронутриентам на каждый день.
7. Живот выпирает, даже если тренируешься?
8. Мягкий фитнес: почему вашему телу нужна растяжка и гибкость?
9. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
10. Селебрити всё чаще доказывают: главное в образе - не количество одежды, а уверенность.
11. 50-Летнего Тоби магуайра все чаще видят в компании 20-летней модели и блогерши мишки Силвы.
12. Во Владивостоке слепому музыканту Дмитрию нарыкову вновь пришла повестка в военкомат.
13. Здоровье в порядке - спасибо зарядке.
14. "Кирилл, я вешу 70 кг, как набрать?
15. Знаете, о чем часто молчат после родов?
16. Персональный тренер Елена Калинина.
17. Польза упражнений с фитнес - резинкой для здоровья?
18. Первое место субботней подборки.
19. В рамках акции "Родительский Урок" учащиеся 8 Г класса совместно с классным руководителем а. Е. Семёновым посетили фитнес-клуб Olympus North.
20. Современная Москва задает высокую планку комфорта, и наши районные культурные центры не должны отставать.
21. Леди сальса группа для начинающих.
22. Тренеры нашли замену фитнесу прямо у подъезда: час активного махания лопатой сжигает около 550 калорий.
23. Тренировка верха тела у девушек: почему это не менее важно, чем качать попу.
24. "Чувства крепче становятся!
25. Не забывайте закрывать двери на ночь, иначе возможны кражи со стороны цыганок.
26. Чем ближе 31 декабря, тем громче в голове звучит вопрос: "какими будут мои цели в новом году?
27. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
28. Эпизод 949. Опасный снаряд.
29. Академия фитнеса и красоты "Чаровница" и наш тренер по степ аэробике Оксана, умница и красавица.
30. С одной стороны, кажется, что мы много работаем, но если посмотреть только на статистику за неделю, то как будто бы этого недостаточно.
31. Спасибо ГП "Аквилон" за организованное мероприятие!
32. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
33. Что скрывает айсберг моей профессии?
34. Кому нельзя тренироваться?
35. Почему я стал изучать психотерапию, занимаясь фитнесом.
36. Фитнес - хаки: мы заряжаем продуктивность и вдохновение!
37. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
38. Фитнес - зарядка с любовью ко дню матери!
39. Йога - это не просто фитнес.
40. Став "Фитнес Инструктор".
41. Роскошный! Фешенебельный! Уникальный!
42. Эпизод 841. Наказание за клип.
43. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
44. Комплекс для разминки или зарядки.
45. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
46. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
47. Эпизод 679. Трагический конфликт.
48. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
49. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
50. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.