Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Йог в танце

Сегодня часто говорят и пишут о том, что то, что сегодня называется "Йогой", таковой на самом деле не является. Тем не менее, миллионы людей во всем мире делают асаны и вполне себе довольны. Так стоит ли вообще поднимать эту тему? Полагаю, стоит. Во-первых, из уважения к традиции. А во-вторых, потому, что люди, вовлеченные в йогу, имеют право знать об истинном потенциале этой практики.
Йога и санскрит.

Итальянский физиолог анжелло моссо, как-то сказал: физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения. Большинство людей после получения травм, ушибов и растяжений, пройдя курс лечения, забывают о важности правильного восстановления и могут повторно столкнуться с проблемой

Последние обновления на сайте:

1. Спорт - норма жизни!
2. Мы предлагаем помечтать, каким может быть зимний вечер резидентов ультрасовременного комплекса мираполис.
3. В автобусе возник спор между контролёром и одной из пассажирок.
4. Почему я не провожу степ - аэробику?
5. Помогите пожалуйста найти эту девушку, она диетолог.
6. "Чувства крепче становятся!
7. Постоянная рубрика: 4 месяца в спортзале.
8. Шах рукх кхан говорит, что теперь спит 5-6 часов вместо 4 из-за тренировок; врач называет сон "Критически Важным для Восстановления".
9. Челлендж "Как я Изменилась в 2025 с Рыбальченко".
10. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
11. Эпизод 908. Метро - экстрим.
12. Мэрилин Монро не любила спорт, особенно на открытом воздухе.
13. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
14. Не тратьте время попусту ….
15. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
16. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
17. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
18. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
19. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
20. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
21. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
22. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
23. Эпизод 773. Они ответят за это.
24. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
25. С днём тренера.
26. Эпизод 741. Задержание грабителей.
27. Ваш секрет стройности - не на кухне.
28. Эпизод 719. Опасный водитель.
29. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
30. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
31. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
32. Самое важное - напоминание.
33. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
34. Эпизод 570. Спасение кота.
35. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
36. Трудовые_будни_апи.
37. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
38. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
39. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
40. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
41. "Что такое Pump?
42. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
43. Дорогие мои спортсменки!
44. Эпизод 424. Разборка во дворе.
45. 3 составляющие женского здоровья.
46. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
47. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
48. Время до начала нового сезона мы проведем с благодарностью всем, кто помогал нам в прошлом году.
49. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
50. Банджи - фитнес - это не просто тренировка, это танец, в котором ты живешь!