Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Значимая дата

Похудел ли макс Фадеев, как обещал. Как Максим Фадеев похудел на 42 кг, его цель: 72 кг.

Максим Фадеев (6 мая 1968 г., 49 лет, Телец по гороскопу) продюссер, композитор и автор песен, певец, один из членов жюри в шоу проекте "Голос" тает на глазах! Но это в хорошем смысле, ведь совсем недавно он весил больше 150 кг при росте 180 см. Сейчас артист уже смог избавиться от 42 кг лишнего веса и не собирается останавливаться на достигнутом.

Последние обновления на сайте:

1. Что я усвоила за 10 лет фитнеса?
2. Ходьба: лучше "Мелкими Перебежками" или одним спринтом?
3. - я намерена подать жалобу!
4. Секция общей физической подготовки (ОФП) ДЮСШ г. узловая.
5. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
6. Эпизод 975. Домашний тигр.
7. Неизведанная фасция - причина болезней и синдромов.
8. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
9. А вы знали, что диастаз прямых мышц живота бывает разным?
10. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
11. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
12. Учимся танцевать шаффл.
13. Мягкие тренировки, которые спасают.
14. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
15. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
16. Да и ладно.
17. Про функциональный бодибилдинг слышал?
18. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
19. Набираю группу фитнес аэробики.
20. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
21. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
22. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
23. Кто нужен мне?
24. Эй, хулиганьё! Как смотрите на зимний несколькодневный фитнес - выезд недалеко от Тулы?
25. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
26. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
27. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
28. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
29. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
30. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
31. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
32. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
33. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
34. Эпизод 571. Потеря вратаря.
35. Чонгук известен своим подтянутым и мускулистым телосложением, которое он поддерживает благодаря регулярным тренировкам и активному образу жизни.
36. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
37. Семнадцатилетний Алексей сознание в тренажерном зале Regym потерял.
38. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
39. Эпизод 523. Ночной гул.
40. Эпизод 507. Старое преступление.
41. Как справляться с болью в мышцах?
42. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
43. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
44. Функциональность без чувственности жизнь довольно ограниченной делает.
45. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
46. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
47. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
48. Эпизод 423. Ночной инцидент.
49. Эпизод 400. Опасный улов.
50. Информация по взвешиваниям!