Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Значимая дата

Похудел ли макс Фадеев, как обещал. Как Максим Фадеев похудел на 42 кг, его цель: 72 кг.

Максим Фадеев (6 мая 1968 г., 49 лет, Телец по гороскопу) продюссер, композитор и автор песен, певец, один из членов жюри в шоу проекте "Голос" тает на глазах! Но это в хорошем смысле, ведь совсем недавно он весил больше 150 кг при росте 180 см. Сейчас артист уже смог избавиться от 42 кг лишнего веса и не собирается останавливаться на достигнутом.

Последние обновления на сайте:

1. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
2. Сидите в декрете?
3. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
4. Эпизод 692. Серия преступлений.
5. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
6. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
7. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
8. Эпизод 616. Необычный свч.
9. В центре Омска могут появиться дома высотой в 30 этажей.
10. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
11. Почему называют химозником;.
12. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
13. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
14. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
15. Эпизод 515. Токовая опасность.
16. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
17. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
18. Три снимка - три разных жизни в одной.
19. Никогда не поздно начать с чистого листа.
20. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
21. Эпизод 443. След в АФГАНИСТАН.
22. Омлет с чечевицей и брокколи.
23. Как фитнес на самооценку влияет.
24. Мой подход к снижению веса.
25. Эпизод 404. Наследие музыки.
26. Пока мальчишки отдыхают, наша выставочная принцесса.
27. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
28. Как полезны для здоровья физические упражнения на свежем воздухе да еще и с принятием солнечных ванн одновременно!
29. Сила спины: почему это важно и как ее развивать.
30. С понедельника 21. 07.
31. Привет! Меня зовут Иннокентий Абрамкин, и я - персональный тренер фитнес-клуба атлетик.
32. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
33. Питание для набора веса: полезные советы и рекомендации
34. Чиа - пудинг с ягодами.
35. Человек, который пришел в тренажерный зал, сделал самый важный шаг - решился на изменения.
36. Все, что нужно знать про фитнес.
37. Как набрать массу тела худому парню: Полное руководство для начинающих
38. Эпизод 228. Семейный дебют.
39. Полный гид: как набрать вес чрезмерно худому мужчине
40. Ты не обязана быть идеальной - ты обязана быть лучше, чем вчера.
41. г. Можайск. Бодибар помогает укрепить и тонизировать мышцы, способствует похудению и коррекции фигуры.
42. Ровно три года назад в гранде прошла наша первая групповая тренировка.
43. Мы хотим вам признаться ….
44. 43-летний экономист откровенно рассказала о своем пути в науку и бизнес
45. Какие уникальные музеи, такие как музей русского искусства, есть в Ростове
46. Первокурсники омгу участие в акции "Время Спорта приняли".
47. Мы с женой договорились, что я работаю и зарабатываю, а она сидит дома, занимается бытом, хозяйством и детьми, когда они появятся.
48. В молодёжном центре прошла фитнес - разминка "Форма Здоровья".
49. Специалисты социально - реабилитационной службы проводят с пожилыми людьми разнообразную оздоровительную работу.
50. Арбуз вечером: можно или нет? Разбираемся в пользе и вреде