Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Значимая дата

Похудел ли макс Фадеев, как обещал. Как Максим Фадеев похудел на 42 кг, его цель: 72 кг.

Максим Фадеев (6 мая 1968 г., 49 лет, Телец по гороскопу) продюссер, композитор и автор песен, певец, один из членов жюри в шоу проекте "Голос" тает на глазах! Но это в хорошем смысле, ведь совсем недавно он весил больше 150 кг при росте 180 см. Сейчас артист уже смог избавиться от 42 кг лишнего веса и не собирается останавливаться на достигнутом.

Последние обновления на сайте:

1. "Подарил Квартиру" - стало известно, что Егор крид сделал Диларе зинатуллиной шикарный подарок.
2. В Китае девушка оформила своему бывшему доставку на дом 1 тонны лука.
3. Вчера наконец планово попали к неврологу!
4. Инвестируй, а не фантазируй.
5. Ольга картункова решила пожертвовать своей семьей ради успеха.
6. Послепраздничные риски. Оправдан риск и мужество, космическая музыка вплывает в наш разговор посреди тренаж рного зала.
7. Йога и силовые тренировки: 7 примеров, когда алая Ф. доказывает, что она - самая спортивная актриса своего поколения!
8. Почему в одни дни тренировка дается легко, а в другие - все будто "Через Силу"?
9. Защита женского достоинства от марии погребняк.
10. 10 смузи против анемии.
11. После 20-и. Перед зеркалом стояла, удивлялась; боже мой, я такой красивой стала, всё при мне и всё со мной.
12. В детском саду прошло увлекательное занятие в рамках кружка "Детский Фитнес", которое было посвящено необычной тематике - "живой барабан".
13. 67-Летний Игорь крутой поделился неожиданной новостью: его полуторамесячный внук оказался полным тезкой деда!
14. Фитнес - мифы, в которые до сих пор верят - и что говорит наука.
15. Эра милосердия наступила?
16. Ходьба на работу может стать эффективной тренировкой.
17. Йога и бодибилдинг - гармония во всём.
18. В 43 года столкнувшись с первыми признаками возрастных изменений - набор веса, постоянная усталость - я поняла, что пора действовать.
19. В новых материалах о вечеринках Эпштейна всплыли кадры с необычным перфомансом.
20. Полезные натуральные соки для здоровья и красоты!
21. Профессиональный фитнес - тренер с опытом работы более 5 лет.
22. Я ху. Ею.
23. Правильные перекусы - это не "Морковка и Сила Воли", а сытость и контроль аппетита.
24. Как немолодая мать в недосыпе, стрессе и дефиците калорий встала на голову.
25. 3 рабочих дня я еще учитель физической культуры.
26. Знаете, что такое настоящая группа поддержки и вдохновения?
27. Зеркало врёт, весы издеваются, трусы мокрые: что с этим делать девчонкам в 40+?
28. В рамках муниципального проекта "Первый шаг в Фитнес Класс" воспитанники детского сада узнают о новых направлениях фитнеса.
29. Под Волгоградом 101-летний фронтовик окопные свечи для участников сво мастерит.
30. Врачебная чета из тынды не вернулась из отпуска в Турции.
31. База или "про" - разница иногда всего в одном продукте.
32. В России хотят ввести дресс - код в спортзалах.
33. Петербуржца током на беговой дорожке в фитнес-клубе DDX ударило.
34. Молодой мужчина вернулся из командировки на три дня раньше, чем планировалось.
35. Оксана Самойлова впервые открыто заговорила о расставании с джиганом, назвав этот период крайне сложным.
36. Ну что созрел мой ответ: почему ты выбрала этот фитнес?
37. Продается уютная двухкомнатная квартира с косметическим ремонтом на пятом этаже панельного дома.
38. Бабушка в Тихвине раненую волчицу приютила.
39. Мы поздравляем наших талантливых ефремовских джампингисток!
40. Отжимания как биомеханический и нейромышечный тест плечевого пояса и корпуса.
41. Я частенько слышу: "ну конечно, тебе легко говорить, ты ж спортсменка, вон какая фигура у тебя, генетика.
42. Двигательную активность детей на фитнес - тренировке мы развиваем через использование игровых приёмов.
43. Польза упражнений с фитнес - резинкой для здоровья?
44. Зимний спорт: если варикоз уже виден.
45. Вот расширенный список качеств, которыми должен обладать фитнес - инструктор групповых программ:
46. Зоопоезд. Александра древнова и Анастасия олифиренко.
47. Почему я не провожу степ - аэробику?
48. Усмехнувшись криво, Дэриан направился в спортзал.
49. Из зала суда в Санкт-петербурге выпустили водителя Rolls - Royce с привилегированными номерами: летом он сбил и переехал мотоциклиста.
50. Наши спортсмены самого лучшего достойны!