Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Значимая дата

Похудел ли макс Фадеев, как обещал. Как Максим Фадеев похудел на 42 кг, его цель: 72 кг.

Максим Фадеев (6 мая 1968 г., 49 лет, Телец по гороскопу) продюссер, композитор и автор песен, певец, один из членов жюри в шоу проекте "Голос" тает на глазах! Но это в хорошем смысле, ведь совсем недавно он весил больше 150 кг при росте 180 см. Сейчас артист уже смог избавиться от 42 кг лишнего веса и не собирается останавливаться на достигнутом.

Последние обновления на сайте:

1. Колумбийский чемпион Себастьян кинтеро после обморока во время тренировки скончался.
2. Селебрити всё чаще доказывают: главное в образе - не количество одежды, а уверенность.
3. Пирог к чаю за 5 минут.
4. Здоровье в порядке - спасибо зарядке.
5. Она говорит прямо: эро - массажи не выполняю.
6. Тибетская гормональная гимнастика.
7. Не могу снизить вес на низкоуглеводке: похудение только на белке без жиров.
8. Пришло время рассказать о своем пути по достижению целей и что меня мотивировало в фитнесе.
9. Вчера прислали электронный макет диплома о профессиональной переподготовке.
10. Что происходит, спустя год занятий фитнесом?
11. Расслабляющая растяжка после тренировки или как отличный способ стресс снять.
12. Вы можете сколько угодно смотреть видео о тренировках, но в зале всё решает опыт.
13. TheBoeksНаизнанку. Здравствуйте! Хочу рассказать свою историю из жизни.
14. Женщины, которые дают результат, делают не больше - они делают меньше, лучше.
15. Матери раскрывают ужасы родов в российских клиниках.
16. У вас большой перерыв и вы не знаете, как вернуться в фитнес?
17. Помогите пожалуйста найти эту девушку, она диетолог.
18. Мы поздравляем Диляру Рашидовну насипову - режиссёра спектакля "Отморозко" и, всех, кто играл в ролях, с отличным выступлением!
19. Неизведанная фасция - причина болезней и синдромов.
20. Замечательный новогодний вечер в кругу фитнес девчонок!
21. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
22. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
23. Главная новость декабря!
24. Мадоу ЦРР д/с 14.
25. Многие родители, думая о здоровье и физическом развитии своего реб нка, отдают его в одну из спортивных секций.
26. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
27. Комплекс, который работает в положении сидя.
28. Правда, о которой не говорят в спортзале.
29. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
30. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
31. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
32. В ноябре как вам живётся?
33. DO What Makes YOU Happy.
34. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
35. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
36. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
37. Эпизод 754. Спасение из огня.
38. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
39. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
40. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
41. Оголяться ли в раздевалках?
42. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
43. Не фитнес. Акт любви.
44. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
45. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
46. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
47. Эпизод 581. Садовые успехи.
48. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
49. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!
50. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.