Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Значимая дата

Похудел ли макс Фадеев, как обещал. Как Максим Фадеев похудел на 42 кг, его цель: 72 кг.

Максим Фадеев (6 мая 1968 г., 49 лет, Телец по гороскопу) продюссер, композитор и автор песен, певец, один из членов жюри в шоу проекте "Голос" тает на глазах! Но это в хорошем смысле, ведь совсем недавно он весил больше 150 кг при росте 180 см. Сейчас артист уже смог избавиться от 42 кг лишнего веса и не собирается останавливаться на достигнутом.

Последние обновления на сайте:

1. Дофаминовые шаги дома: фитнес - тренд или рабочая тренировка?
2. Занятия спортом - это залог красоты и здоровья.
3. Мы начинаем утреннюю тренировку с синавали - техники работы с двумя палками.
4. Коллаген - защита организма от старения.
5. Леди сальса группа для начинающих.
6. Пост для обсуждения серии 3432 "Горгона".
7. Послепраздничный комплекс на силу и координацию от тренера - инструктора адапты Анастасии Вшивцевой!
8. "Как достичь прогресса в вин чун?
9. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
10. 4 января в 12.
11. Тренировки с гантелями - важный и эффективный элемент фитнес - программы?
12. Здесь мы не просто тренируемся, мы заряжаемся позитивом и дружбой!
13. Какое же утро без разминки?
14. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
15. Эпизод 926. Стихия в МАРОККО.
16. И еще 5 клинков, отправляются на свое место.
17. Эпизод 916. Шесть лет без проверки.
18. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
19. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
20. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
21. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
22. Фитнес - хаки: мы заряжаем продуктивность и вдохновение!
23. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
24. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
25. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
26. Да и ладно.
27. Про функциональный бодибилдинг слышал?
28. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
29. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
30. Сон на животе может навредить телу.
31. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
32. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
33. Эпизод 716. Романтический спуск.
34. Привычка из будущего.
35. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
36. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
37. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
38. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
39. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
40. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
41. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
42. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
43. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
44. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!
45. 1. я начала много внимания уделять своему рациону.
46. "Фитоняшки с 300 г Углеводов Выглядят Лучше, чем ты без Углеводов" окэй!
47. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
48. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
49. Никогда не поздно начать с чистого листа.
50. Выставка Москва 2030.