Бесплатные курсы
Последние обновления на сайте:
1. Спорим, что калланетика удивит ваши мышцы!2. Успешно прошёл семинар профессионального фитнеса в лице Дмитрия никифорова!
3. Мы поздравляем наших талантливых ефремовских джампингисток!
4. Татуировки под наркозом - новый тренд.
5. Парень поймал девушку, которая выпрыгнула в окно из горящей квартиры.
6. Трагический случай в петербургском магазине.
7. Персональный тренер Елена Калинина.
8. Пошел третий месяц моей подготовки к соревнованиям по фитнес бикини.
9. Ох какая тема острая!
10. Какой вид фитнеса выбрать, чтобы не навредить?
11. Зимний спорт: если варикоз уже виден.
12. - я намерена подать жалобу!
13. Секция общей физической подготовки (ОФП) ДЮСШ г. узловая.
14. Началась первая в наступившем году рабочая неделя, и ее тема - продвижение активного образа жизни!
15. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
16. Не будь как гринч, который избегал радости и веселья!
17. Коллектив клубов фитнес мастер и леди фитнес от всего сердца благодарят вас за то, что были с нами в 2025 году!
18. Как не слиться в 2026 году?
19. Вкуснейший батончик. Баунти у тебя дома, из 3 ингредиентов и без сахара.
20. В том случае, если хотите, чтобы ваши бедра оставались сильными и стабильными на всю жизнь, выполните эту простую последовательность упражнений.
21. Дочь марии Шукшиной Анна удивила публику резкими изменениями во внешности.
22. Дорогие гости! Мы поздравляем вас с наступающим новым годом!
23. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
24. В Рыбинске тренер - качек ударил девушку ногой в живот.
25. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
26. Не сфоткал, значит не было.
27. Жизнь - это движение.
28. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
29. Накачать красивые упругие ягодицы реально в любом возрасте и с любой генетикой.
30. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
31. Эпизод 851. Гость из-за океана.
32. Эпизод 846. Шумная погоня.
33. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
34. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
35. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
36. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
37. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
38. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
39. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
40. Эпизод 661. Священнические выводы.
41. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
42. Оголяться ли в раздевалках?
43. Вдох - выдох, улыбка ….
44. Самоотверженность. - Выбор дурака.
45. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
46. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
47. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
48. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
49. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
50. Не надо бояться!