Бесплатные курсы
Последние обновления на сайте:
1. Почему боль в сухожилии не уходит?2. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
3. Ходьба: лучше "Мелкими Перебежками" или одним спринтом?
4. Кружок "Детский Фитнес" - это не просто занятия физкультурой, а увлекательное путешествие в мир движения под ритмичную музыку.
5. 2016 год. Год, который изменил всё.
6. Тренер - это человек, который может привести вас туда, куда вы не дойдете сами.
7. Час уборки снега cжигает до 550 калорий - почти как полноценная тренировка в зале.
8. Зе Роберто - пример для подражания: феноменальная форма легендарного футболиста в 2025 году.
9. Итоги моего года!
10. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
11. Hародная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться кaк минимум в два раза чаще.
12. Не сфоткал, значит не было.
13. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
14. Фитнес - дом Letay новый формат тренировок для женщин, где важны не только стройность, но здоровье, уверенность и забота о себе.
15. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
16. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
17. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
18. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
19. В последние пару дней много чего новенького было.
20. Вчера провели с девчонками девичник в г. Ирбите.
21. Многие родители, думая о здоровье и физическом развитии своего реб нка, отдают его в одну из спортивных секций.
22. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
23. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
24. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
25. 16 ноября - счёт в пользу главного художника театра имени Евгения Вахтангова, заслуженного художника России Максима обрезкова - 5: 0!
26. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
27. Нет результата в фитнесе?
28. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
29. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
30. Ислентьева Дарья. В 3.
31. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
32. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
33. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
34. Самое важное - напоминание.
35. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
36. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
37. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
38. Еженедельный план полезных смузи!
39. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
40. 1. я начала много внимания уделять своему рациону.
41. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
42. Эпизод 481. Новый статус.
43. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
44. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
45. Лето с градом чудес.
46. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
47. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
48. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
49. Дорогие мои спортсменки!
50. Эпизод 387. Уроки вокала.