Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Бесплатные экскурсии

В Петербурге можно без потерь для кошелька приобщиться к активному образу жизни. Мы представляем подборку мест, где можно позаниматься волейболом, фитнесом, бегом, йогой, кунг - фу, катанию на роликах и даже жонглированию совершенно бесплатно:

Последние обновления на сайте:

1. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
2. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
3. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
4. Стройка аквапарка началась на месте снесённого фарфоро - фаянсового завода около сбс.
5. Ислентьева Дарья. В 3.
6. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
7. Эпизод 598. Баранья беда.
8. Какой спорт выбрать?
9. Семнадцатилетний Алексей сознание в тренажерном зале Regym потерял.
10. 365 дней с вами!
11. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
12. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
13. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
14. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
15. Три поросенка в поисках смысла.
16. Эпизод 443. След в АФГАНИСТАН.
17. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
18. Эпизод 424. Разборка во дворе.
19. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
20. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
21. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.
22. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
23. Из рубрики "Истории Успеха в NL".
24. Эпизод 365. Новые меры против розни.
25. Наши зумбические выходные прошли!
26. Всем привет! Меня зовут валера, мне 23 и я в сфере фитнеса уже 8 лет.
27. Групповые тренировки на понедельник:
28. Утро - 9. 30.
29. Каждую среду в июле в 19: 00 взрывная функциональная тренировка: сила, гибкость и море удовольствия!
30. На базе спортивных комплексов "Тобол" и "центральный" стартовала вторая смена баскетбольного лагеря "нефтехимик".
31. Питание для набора веса: полезные советы и рекомендации
32. Персональный тренер - твой личный супергерой в мире фитнеса.
33. Маршрут моего путешествия по европе.
34. Персонально или в ГРУППЕ?
35. Этим летом в спортивной зоне парка авиаторов стартовал исследовательский проект "Фитнес под Открытым Небом".
36. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.
37. С осени и до "Края Весны".
38. Эпизод 228. Семейный дебют.
39. Мы продолжаем рубрику "Тренировка с Чемпионом" в ЛДП "Солнышко".
40. Ты уже почувствовал, как каждая клеточка твоего тела жаждет движения, как сердце ускоряет свой ритм, готовясь к новым вызовам?
41. Почему я решила принять участие в соревнованиях по эстетическому фитнесу?
42. Мифы и правда о похудении: что на самом деле работает
43. Шокированные результаты: Реальные истории БЫСТРОГО похудения, которые вам сложно поверить
44. Городская зарядка в День России.
45. Как раз вчера мы с девочками обсуждали кто для какой цели ходит на тренировки, даже в такую жару!
46. Для ребят нашего дома регулярно оздоровительные занятия "Тренажерный Фитнес проводятся".
47. Коротко о главном.
48. Фитнес клуб Jump это не только эффективные тренировки, но и совместные выезды на футбол это были незабываемые эмоции.
49. Эпизод 151. Новоселье звезды.
50. Развитие мускулатуры имеет важное значение не только с точки зрения эстетики, но также здоровья, функциональности организма и общего самочувствия.