Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Борьба с коронавирусом

Моcква, 12 июня - АиФ-Москва.

Белоруссия ещё находится в стадии локальной передачи коронавируса, что является достаточно серьёзной ситуацией, сообщаетсо ссылкой на представителя Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в республике Батыра Бердыклычева.

Откуда взялся коронавирус и стоит ли его бояться в Беларуси? ВОЗ назвала ситуацию с коронавирусом в Белоруссии достаточно серьёзной

Сильная слабость, головная боль, кашель еще никогда не вызывали столько тревоги, как в период пандемии COVID-19. Его симптомы похожи на проявления обыкновенной простуды, ОРВИ, гриппа, аллергии, поэтому заболевания можно спутать. Чтобы понимать, с чем столкнулся организм, необходимо знать главные признаки коронавируса, которые в большинстве случаев заражения возникают первыми.

Такие симптомы обычно проявляются на 5–6 день после контакта с носителем. Но инкубационный период заболевания может сократиться до 3–5 суток, если общение с инфицированным было тесным. У людей со стойким иммунитетом начальные ковидные признаки обнаруживаются спустя несколько недель.

Ранние симптомы SARS-CoV-2, которые проявляются чаще всего в первые дни после закрепления вируса в организме:

С появлением пандемии в нашей жизни, коронавирус оказался окутан различными мифами. Что из этого фейк, а что правда — поговорим вместе с врачом

Мифы и правда о коронавирусе. Фото: Globallookpress

Поток информации о коронавирусе льется из всех источников. По телевизору говорят одно, в интернете читали другое, а друзья рассказывают совсем иную информацию. Кому верить?

Вместе с к.м.н., терапевтом, кардиологом Андреем Кондрахиным расскажем, правда, ли что чеснок и баня могут защитить от инфицирования, а мужчины с бородой чаще заражаются, чем гладко выбритые.

Как можно помочь другим людям, которые пострадали от коронавируса. Как у них помогают тем кто пострадал от коронавируса?

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Министерство здравоохранения опубликовало 10-ю версию Временных методических рекомендаций по профилактике, диагностики и лечению коронавирусной инфекции. В обновленной редакции по-прежнему указаны препараты с недоказанной эффективностью, но исключен антибиотик азитромицин .

«В настоящее время следует выделить несколько препаратов, которые могут быть использованы при лечении COVID-19. К ним относятся препараты фавипиравир, ремдесивир, умифеновир, гидроксихлорохин, интерферон-альфа», – говорится в документе.

Почему именно эти три лекарства были выбраны организацией для борьбы с COVID-19. В России созданы три препарата для лечения инфекции, вызванной COVID-19

Ведомство обновило временные методические рекомендации по профилактике, диагностике и лечению новой коронавирусной инфекции COVID-19. Министерство включило в схемы лечения новые препараты, а также составило раздел о защите медицинского персонала при контакте с инфицированными пациентами. Новая версия рекомендаций опубликована 27 марта на сайте Минздрава.

Для возможного лечения пациентов с коронавирусом Минздрав рекомендует препараты лопинавир+ритонавир, тоцилизумаб, противомалярийные препараты хлорохин и гидроксихлорохин, а также препараты интерферонов (рекомбинантный интерферон бета-1b и рекомбинантный интерферон альфа). В обновленную версию не был включен противовирусный препарат рибавирин, который был указан в первой версии методических рекомендаций по лечению COVID-19.

Пациент, зараженный коронавирусом, способен полностью выздороветь спустя 20 дней после выявления заболевания. Об этом сообщил официальный представитель Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Тарик Язаревич.

Дома лучше: как изменилась жизнь японцев из-за коронавируса

Страна восходящего солнца перешла на удаленный режим работы и лишилась китайских туристов

«Согласно доступным на данный момент исследованиям, период полного выздоровления человека с момента проявления симптомов составляет примерно 20 дней», — цитируют «РИА Новости» его слова.

Изменить размер текста:

Каждый день я читаю новости о вирусе COVID-19 и понимаю, что болезнь стала неотъемлемой частью нашей информационной повестки. Между тем, одно дело — читать новости разной степени ужаса, а совсем другое — адаптировать свое поведение к нынешним условиям.

Поэтому я внимательно изучила всю доступную информацию об этом заболевании и написала максимально простую инструкцию для применения. Спустя всего один абзац вы будете знать, что это за зверь на самом деле — вирус COVID-2019, и, разумеется, что необходимо делать, чтобы снизить риск заболевания. Ну и главное — куда бежать, если симптомы указывают на то, что вы заболели? Спойлер: не бежать никуда.

- Изначальный источник болезни: животные.

Последние обновления на сайте:

1. Живые встречи, энергия и возможности.
2. Все, что мы едим - это энергия внутри нас, которая никуда сама не уходит, мы должны её потратить.
3. Всю свою осознанную жизнь нахожусь рядом со спортсменами, при этом сама никогда не была спортивным человеком.
4. Направление: "Спорт и ЗОЖ" движения первых.
5. Эффективное жиросжигание: как Nutrex Lipo-6 помогает достигать идеальной формы
6. Рекомендация топ - 6 добавок для роста мышц и укрепления иммунитета от фитнес - тренера Арсена Галушкина.
7. Какова история создания Ростовского зоопарка
8. Чистую уютную квартиру в ЖК "Солнечный Город" на длительный срок сдам.
9. Василий был техосмотрен.
10. Nutrex Lipo 6 Black: реальные факты и эффекты
11. Как достичь своей мечты с Nutrex Lipo-6 Black Ultra Concentrate
12. Lipo-6 Black US от Nutrex: Революция в мире жиросжигателей
13. Достопримечательности Каменска-Уральского: что посмотреть в городе
14. Headlines:
15. Обо мне. - КМС По бодибилдингу.
16. Трансгендер из Карелии и его жена стали подозреваемыми в расчленении тела, найденного у Невы.
17. 3 фактора, которые влияют на результаты тренировок и состояние кожи.
18. Спортивные наши, мы представляем вам нового тренера по направлению Fitness Lite.
19. Звёздные судьбы особых людей.
20. Занятия по фитнесу у детей младшего возраста.
21. Что такое фитнес на деле конкретно в моем зале и лично под моим контролем?
22. Почему вам стоит попробовать групповые тренировки?
23. Планка для похудения: простой способ для начинающих
24. Где начинается и где заканчивается компетенция тренера?
25. Подход к телу: мягкость и безопасность.
26. Террастартбизнеса. Фитнес - это занятия спортом и забота о своем здоровье.
27. Читатели пишут: У нас на работе огромный коллектив, несколько сотен человек.
28. Фитнес и регулярная физическая активность могут значительно помочь в замедлении процессов старения и поддержании здоровья на протяжении жизни.
29. Спорт - друг или враг?
30. Фитнес - слайдеры помогут вам разнообразить ваши тренировки!
31. Утренняя зарядка на 15 минут: как быстро накачаться энергией
32. Весело и задорно позанимались с ребятами на занятии по детскому фитнесу.
33. Посмотрела статистику посещаемости тренировок!
34. Праздники закончились, и новогодние елки уже стоят в углу, убранные.
35. А ну-ка, девушки!
36. Суть метода Portdebras TM - непрерывность движений, доверие своему телу и погружение в себя.
37. Вчера провела финальную тренировку в "Фитберри".
38. Мифы о времени для тренировок вместе с нами развеем!
39. Как маленький тренажер улучшает упражнения и помогает достичь лучших результатов.
40. Мальчик голову в фитнес-клубе перед тренировкой в бассейне разбил.
41. Время идет, мы взрослеем.
42. Тренировка ягодиц - это не только вопрос привлекательности, но и здоровья!
43. Пятничная тренировка на пресс и по занимались и по смеялись.
44. Силовые тренировки основным направлением в фитнесе являются.
45. От всего коллектива Sparta Fitness мы поздравляем вас с добрым и светлым праздником рождества христова!
46. Первая неделя года.
47. 6. 01. 2025 в 17.
48. 5 привычек, которые действительно разгоняют метаболизм.
49. Надя_в_2025. Третье января или: чокнулась по спорту.
50. Смачно и полезно: жареная картошка всего на 149 калорий