Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Коронавирус по дням

Сильная слабость, головная боль, кашель еще никогда не вызывали столько тревоги, как в период пандемии COVID-19. Его симптомы похожи на проявления обыкновенной простуды, ОРВИ, гриппа, аллергии, поэтому заболевания можно спутать. Чтобы понимать, с чем столкнулся организм, необходимо знать главные признаки коронавируса, которые в большинстве случаев заражения возникают первыми.

Такие симптомы обычно проявляются на 5–6 день после контакта с носителем. Но инкубационный период заболевания может сократиться до 3–5 суток, если общение с инфицированным было тесным. У людей со стойким иммунитетом начальные ковидные признаки обнаруживаются спустя несколько недель.

Ранние симптомы SARS-CoV-2, которые проявляются чаще всего в первые дни после закрепления вируса в организме:

С появлением пандемии в нашей жизни, коронавирус оказался окутан различными мифами. Что из этого фейк, а что правда — поговорим вместе с врачом

Мифы и правда о коронавирусе. Фото: Globallookpress

Поток информации о коронавирусе льется из всех источников. По телевизору говорят одно, в интернете читали другое, а друзья рассказывают совсем иную информацию. Кому верить?

Вместе с к.м.н., терапевтом, кардиологом Андреем Кондрахиным расскажем, правда, ли что чеснок и баня могут защитить от инфицирования, а мужчины с бородой чаще заражаются, чем гладко выбритые.

Как можно помочь другим людям, которые пострадали от коронавируса. Как у них помогают тем кто пострадал от коронавируса?

Моcква, 12 июня - АиФ-Москва.

Белоруссия ещё находится в стадии локальной передачи коронавируса, что является достаточно серьёзной ситуацией, сообщаетсо ссылкой на представителя Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в республике Батыра Бердыклычева.

Откуда взялся коронавирус и стоит ли его бояться в Беларуси? ВОЗ назвала ситуацию с коронавирусом в Белоруссии достаточно серьёзной

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Министерство здравоохранения опубликовало 10-ю версию Временных методических рекомендаций по профилактике, диагностики и лечению коронавирусной инфекции. В обновленной редакции по-прежнему указаны препараты с недоказанной эффективностью, но исключен антибиотик азитромицин .

«В настоящее время следует выделить несколько препаратов, которые могут быть использованы при лечении COVID-19. К ним относятся препараты фавипиравир, ремдесивир, умифеновир, гидроксихлорохин, интерферон-альфа», – говорится в документе.

Почему именно эти три лекарства были выбраны организацией для борьбы с COVID-19. В России созданы три препарата для лечения инфекции, вызванной COVID-19

Ведомство обновило временные методические рекомендации по профилактике, диагностике и лечению новой коронавирусной инфекции COVID-19. Министерство включило в схемы лечения новые препараты, а также составило раздел о защите медицинского персонала при контакте с инфицированными пациентами. Новая версия рекомендаций опубликована 27 марта на сайте Минздрава.

Для возможного лечения пациентов с коронавирусом Минздрав рекомендует препараты лопинавир+ритонавир, тоцилизумаб, противомалярийные препараты хлорохин и гидроксихлорохин, а также препараты интерферонов (рекомбинантный интерферон бета-1b и рекомбинантный интерферон альфа). В обновленную версию не был включен противовирусный препарат рибавирин, который был указан в первой версии методических рекомендаций по лечению COVID-19.

Пациент, зараженный коронавирусом, способен полностью выздороветь спустя 20 дней после выявления заболевания. Об этом сообщил официальный представитель Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Тарик Язаревич.

Дома лучше: как изменилась жизнь японцев из-за коронавируса

Страна восходящего солнца перешла на удаленный режим работы и лишилась китайских туристов

«Согласно доступным на данный момент исследованиям, период полного выздоровления человека с момента проявления симптомов составляет примерно 20 дней», — цитируют «РИА Новости» его слова.

Изменить размер текста:

Каждый день я читаю новости о вирусе COVID-19 и понимаю, что болезнь стала неотъемлемой частью нашей информационной повестки. Между тем, одно дело — читать новости разной степени ужаса, а совсем другое — адаптировать свое поведение к нынешним условиям.

Поэтому я внимательно изучила всю доступную информацию об этом заболевании и написала максимально простую инструкцию для применения. Спустя всего один абзац вы будете знать, что это за зверь на самом деле — вирус COVID-2019, и, разумеется, что необходимо делать, чтобы снизить риск заболевания. Ну и главное — куда бежать, если симптомы указывают на то, что вы заболели? Спойлер: не бежать никуда.

- Изначальный источник болезни: животные.

Последние обновления на сайте:

1. Сравнение жиросжигателей Lipo 6: что лучше выбрать
2. Рекомендация топ - 6 добавок для роста мышц и укрепления иммунитета от фитнес - тренера Арсена Галушкина.
3. А вы когда-нибудь в Смоленске были?
4. Силовая тренировка на всё тело.
5. 1 минута и 8 секунд об одной важной части моей жизни.
6. Программа лекций на выходные, которые пройдут в семейном фитнес-клубе реформа.
7. CAGMO: Как группа из Владивостока покорила сцены
8. Приседания на подставке Bosu:
9. Весна - пора активных перемен!
10. Дорогие, наши дамы!
11. Headlines:
12. Как встать с кровати и пойти на тренировку?
13. Психолог, работающий на базе германской новой медицины, по-моему, в глазах многих людей - немножко волшебник.
14. Геймификация фитнеса зашла уже слишком далеко!
15. Как активировать блуждающий нерв.
16. Мамские будни. За изобилием своей деятельности логопеда, рукодельницы, вечно худеющей - не забываю и про свою главную деятельность.
17. Бывает, в течение дня нет ни одной свободной минутки, даже чтобы походить и размяться.
18. Давненько не писала.
19. Это твоя вторая бабушка, сынок.
20. Polnalyubvi: история успеха из Уфы
21. Топ 7 причин почему надо регулярно посещать фитнес тренировки:
22. Наверное это нахер ни кому не нужно, но я всё-таки напишу.
23. Где начинается и где заканчивается компетенция тренера?
24. Занятия с тренером имеют множество преимуществ, которые могут значительно улучшить результаты тренировок и повысить мотивацию.
25. Вчера отлично позанимались.
26. Фитнес - мама, занятия для мам в декрете и не только.
27. Вчера 8 февраля 2025 Г. был прекрасный, счастливый, спортивный, веселый день.
28. Опубликуйте пожалуйста. Уважаемые участники группы, прошу совет.
29. Скоро будет год, как я начала менять свою жизнь.
30. Расписание тренировок. Февраль 2025.
31. Групповые тренировки - отличный способ познакомится, подружиться, укрепить отношения и улучшить физическую форму.
32. Антон савков. Тренер тренажерного зала Elite GYM.
33. Пробудиться и похудеть: самые эффективные утренние привычки
34. Бессмысленно раздавать "Добрые Советы" пациентам, сидя в кабинете.
35. Мифы о времени для тренировок вместе с нами развеем!
36. ДиДюЛя: календарь концертов на ближайший год
37. Я никогда об этом не говорю.
38. Будем_знакомы. "Просто я всегда знал, что я люблю.
39. Тяжело проходит возвращение на тренировки после новогодних праздников?
40. "Лучшая Anti - Age - это Спорт" - так говорят многие тренеры и спортсмены.
41. Почему женщине в любом возрасте необходима регулярная физическая активность и в чём её ценность!
42. С чего начался ваш год?
43. Не могу сесть на диету: почему это так сложно и как это исправить
44. Риски и опасности самостоятельного начала диеты
45. Картофель и калории: подробное исследование
46. Здравствуй, 2025 год новых надежд и возможностей!
47. Картофель: откройте для себя все секреты этого популярного продукта
48. Картофель жареный на растительном масле: сколько калорий и какие бонусы для здоровья
49. Вкусный и полезный: как приготовить картофель варёный в мундире
50. Девелопер Sminex о строительной готовности выдающегося дома "Достижение рассказывает".