Дорожка для зала
Последние обновления на сайте:
1. Мини - отчет о тренировке мини - группы.2. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
3. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
4. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
5. На занятиях физической культурой дети познакомились с фитнес - аэробикой.
6. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
7. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
8. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
9. С днём тренера.
10. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
11. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
12. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
13. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
14. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
15. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
16. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
17. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
18. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
19. Эпизод 596. Поющие снайперы.
20. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
21. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
22. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
23. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
24. Мой первый любимый и такой важный проект.
25. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
26. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
27. Эпизод 499. Модный аксессуар.
28. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
29. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
30. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
31. День физкультурника, старый - новый праздник.
32. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
33. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
34. "Ку-ку, сколько мне осталось?
35. В эту субботу в городском парке прошла мастерская городского настроения "Танцующий Новодвинск".
36. Когда тебе нельзя ничего, кроме лежать и качать пресс.
37. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.
38. Мне в нельзяграм (почему все так пишут и почему нельзя написать нормально, не понимаю.
39. Уже много лет я где-то, да тренируюсь, ну как жить без спорта.
40. Какие интересные факты о метро Москвы известны
41. Питание для набора веса: полезные советы и рекомендации
42. Рубрика "знакомство с командой"- Егоров максим Андреевич.
43. До скольки лет вам хотелось бы дожить?
44. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.
45. Как худому парню набрать вес: полный гид по эффективному набору массы
46. Как мужчине быстро набрать вес: эффективные методы и советы
47. Как похудеть без вреда для себя?
48. Фитнес-клуб Platinum доказал, что наши клиенты самые смелые, энергичные и открытые к новым эмоциям и приключениям.
49. Почему я решила принять участие в соревнованиях по эстетическому фитнесу?
50. Какие образовательные программы связаны с культурой







