Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Фекально-оральный путь

Специалисты отмечают три основных пути передачи коронавируса:

Воздушно-капельный

В этом случае инфекция передается от человека к человеку с частицами слизи из носоглотки или слюной. Например, если кто-то рядом с вами чихает и кашляет. Вирус долго сохраняет активность во влажной среде – в слюне, выделениях носа. При разговоре, плаче, крике, чихании или кашле частицы слизи и слюны могут разлетаться на расстояние до 1 м вокруг заболевшего.

Как обезопасить себя

Как долго вирус живет на поверхностях. Сколько живут респираторные вирусы на поверхности?

Последние обновления на сайте:

1. - кто сделал это?
2. Дорогие наши женщины!
3. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра подошёл к отношениям с девушкой с неожиданной серьёзностью - пара даже заключила своеобразный "контракт".
4. Мы учим. Играем.
5. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
6. Зимний сезон проектa "Мой Спортивный Рaйон" 18+.
7. Эпизод 936. Конный конфликт.
8. Как сейчас помню свои мысли в 25:
9. Эпизод 932. Удушающий воздух.
10. Жизнь - это движение.
11. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
12. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
13. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
14. Наш долгожданный фестиваль здорового образа жизни завершился!
15. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
16. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
17. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
18. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
19. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
20. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
21. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
22. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
23. В рамках программы "я. ты.
24. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
25. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
26. От подушки болит голова и шея.
27. Пойти в бассейн - можно.
28. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
29. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
30. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
31. Не фитнес. Акт любви.
32. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
33. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
34. Эпизод 595. Встреча с хищником.
35. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
36. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
37. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
38. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
39. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
40. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
41. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
42. Эпизод 484. Пик гибели.
43. Наверное скоро все перейдут на VK.
44. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
45. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.
46. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
47. Из рубрики "Истории Успеха в NL".
48. Эпизод 343. Искра или вина.
49. Гимнастическая палочка - это простой, но эффективный инструмент, который помогает задействовать суставы симметрично и осознанно.
50. Никогда не поздно начать танцевать.