Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Фекально-оральный путь

Специалисты отмечают три основных пути передачи коронавируса:

Воздушно-капельный

В этом случае инфекция передается от человека к человеку с частицами слизи из носоглотки или слюной. Например, если кто-то рядом с вами чихает и кашляет. Вирус долго сохраняет активность во влажной среде – в слюне, выделениях носа. При разговоре, плаче, крике, чихании или кашле частицы слизи и слюны могут разлетаться на расстояние до 1 м вокруг заболевшего.

Как обезопасить себя

Как долго вирус живет на поверхностях. Сколько живут респираторные вирусы на поверхности?

Последние обновления на сайте:

1. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
2. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
3. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
4. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
5. Эпизод 463. Лед и младенец.
6. От любви до ненависти или моя история выгорания.
7. Дорогие мои спортсменки!
8. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
9. Эпизод 405. Новые опасности в СЕТИ.
10. Среди погибших во время крушения ан - 24 под Тындой - элитный хабаровский фитнес - тренер Сергей шиян, его жена Наталья и 1, 5-годовалая дочь Ева.
11. Эпизод 356. Новый ван дамм.
12. Бывает. Уныние, нежелание что - либо делать, раздражение, отсутствие сил и мотивации.
13. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
14. Ребята, я так давно с вами общаюсь хочу вам напомнить.
15. Какие религиозные сооружения можно посетить в Калуге
16. 26, 27, 28/92. Я так понимаю, что это лето из тех, ради которых не стоило худеть.
17. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
18. amk_путь_к_собаке.
19. Как мужчине быстро набрать вес: эффективные методы и советы
20. Эпизод 228. Семейный дебют.
21. Дамский угодник хронолонг - ваш незаменимый помощник!
22. Виктория фитнес на ОСИПЕНКО.
23. Эпизод 199. Предложение под Сирены.
24. Мукбанг-блогер Николас Перри: как я похудел на 113 кг и изменил свою жизнь
25. 43-летний экономист откровенно рассказала о своем пути в науку и бизнес
26. Выпустили группу 1-25 в свободное плавание в море фитнеса.
27. Хочешь тонкую талию?
28. Все есть и при этом худеть: реальность или миф
29. Особенности тренировок на эластичном тросе.
30. Домашних условиях можно организовать вполне эффективные тренировки, для этого вам понадобится минимум инвентаря.
31. Отдых между тренировками.
32. Наш неидеальный фитнес.
33. 8 упражнений йоги от второго подбородка.
34. "Все ездят и ты заездишь!
35. Снимаете видео своих тренировок?
36. Лето - не повод пропускать тренировки.
37. Тренировки со мной - это здоровье, красота и драйв!
38. Знаете, что помогает мне держаться в намерении - больше физ.
39. Сколько калорий вы сжигаете, пройдя 5 км пешком
40. Воскресенье. Обычно в этот день в санатории день отдыха.
41. Какие интересные факты о истории Москвы не всем известны
42. Вчера был международный день бездельника?
43. Именно с этого наверно всё и началось!
44. 1 мая на театральной площади прошла первая "Производственная Зарядка".
45. Мы поздравляем всех с праздником весны и труда - 1 мая!
46. Плоский живот. Что точно не поможет вам обрести животик мечты.
47. Уют, стиль и базовый гардероб - подборка на каждый день.
48. Турник: секретное оружие женской красоты и силы!
49. Групповые тренировки с инструктором - это отличный способ улучшить свою физическую форму и получить множество других преимуществ.
50. Какие уникальные мероприятия проводятся для пенсионеров в городе