Онлайн фитнес урок "Фитнес по - Гладиловски" 18+.

Проходит: 13 ноября.
Время: 14: 00 ч.

Мы предлагаем зрителям посмотреть и присоединиться к онлайн уроку дыхательной гимнастики. Это не просто тренировка, это отличный способ провести время в хорошем настроении с пользой для своего тела и своего самочувствия, а заодно, и возможность попробовать что - то новое! И начнем с дыхательной гимнастики с элементами фитнеса, которые разработала мериченко Мария Алексеевна
. Вот уже более 15 лет занимается фитнесом и ведет кружок "Грация" при гладиловском СДК. Ее ладной фигуре, в 71 года, может позавидовать многие. Мало того она активно участвует во многих мероприятиях в том числе и сдача норм ГТО. В этом году была награждена серебряным знаком ГТО. Присоединяйтесь к онлайн уроку в группе "Гладиловский Сельский Дом Культур" вконтакте, оставайтесь активными, укрепляйте иммунитет, берегите близких - и вместе победим все невзгоды.