Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Холостяк с егором

Как похудела вика Романец. Диета Виктории Романец из Дома-2: Как похудеть на 13 кг за 2 недели?

Виктория Романец известна узкому кругу телезрителей, поклонников телевизионной передачи Дом 2. На проекте она появилась два года назад. Её фигура не отличалась идеальными параметрами, но девушка стремилась к совершенству, и результат ошеломил не только её поклонников, но и поклонниц. Звезда шоу говорит, что похудела на 13 килограмм за 2 недели. У многих появились вопросы: как и с помощью чего? У Виктории нет тайн на этот счёт, и она охотно рассказывает о своих способах похудения.

Последние обновления на сайте:

1. Еще раз про фитнес.
2. Занятия спортом - это залог красоты и здоровья.
3. Почему боль в сухожилии не уходит?
4. Зимний спорт: если варикоз уже виден.
5. Простые упражнения с палкой от швабры - эффективность?
6. Здесь мы не просто тренируемся, мы заряжаемся позитивом и дружбой!
7. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
8. Джампинг - это действительно яркое и энергичное направление фитнеса, которое превращает обычную тренировку в настоящий праздник движения!
9. Эпизод 941. Пушистый пожар.
10. Групповые фитнес - тренировки в цфкис универспорт!
11. Открытое занятие "Предновогодние Весёлые Старты"по фитнес - аэробике прошло энергично, дружелюбно и уверенно.
12. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
13. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
14. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
15. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
16. Многие родители, думая о здоровье и физическом развитии своего реб нка, отдают его в одну из спортивных секций.
17. Комплекс, который работает в положении сидя.
18. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
19. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
20. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
21. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
22. Подтянутые ягодицы - это цель, к которой стремится множество людей, особенно тех, кто занимается фитнесом и следит за своим телом.
23. Твое тело - твой проект!
24. 16 ноября - счёт в пользу главного художника театра имени Евгения Вахтангова, заслуженного художника России Максима обрезкова - 5: 0!
25. В рамках реализации программы единой модели профориентации учащиеся мкоу "сош номер 10" г. Черкесска побывали в инкассаторском центре сбербанка.
26. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
27. Ваш секрет стройности - не на кухне.
28. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
29. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
30. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
31. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
32. Самоотверженность. - Выбор дурака.
33. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
34. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
35. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
36. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
37. Эпизод 499. Модный аксессуар.
38. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
39. Мое направление как фитнес - тренера.
40. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
41. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
42. Заметили, что у Йорков есть своя фитнес - программа?
43. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
44. Омлет с чечевицей и брокколи.
45. Эпизод 436. Злой кабачок.
46. На фото два моих фитнес помощника.
47. Есть в афанасьевске деревенька алексеевская, с виду как все деревеньки России, но для жителей её, нет лучше и краше деревеньки!
48. Эпизод 397. Потеря жизни.
49. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
50. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.