Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Холостяк с егором

Как похудела вика Романец. Диета Виктории Романец из Дома-2: Как похудеть на 13 кг за 2 недели?

Виктория Романец известна узкому кругу телезрителей, поклонников телевизионной передачи Дом 2. На проекте она появилась два года назад. Её фигура не отличалась идеальными параметрами, но девушка стремилась к совершенству, и результат ошеломил не только её поклонников, но и поклонниц. Звезда шоу говорит, что похудела на 13 килограмм за 2 недели. У многих появились вопросы: как и с помощью чего? У Виктории нет тайн на этот счёт, и она охотно рассказывает о своих способах похудения.

Последние обновления на сайте:

1. Хватит одного раза: новые данные о необходимом объеме физических нагрузок.
2. Эпизод 956. Желание примеру следовать.
3. Завершающая тренировка объединения "фитнес mix 18+" прошла по - новогоднему!
4. Делюсь актуальными фото.
5. Народная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться как минимум в два раза чаще.
6. Эпизод 926. Стихия в МАРОККО.
7. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
8. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
9. Кому нельзя тренироваться?
10. Учимся танцевать шаффл.
11. Став "Фитнес Инструктор".
12. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
13. Дибров начал отношения с подругой экс - жены.
14. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
15. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
16. На занятиях физической культурой дети познакомились с фитнес - аэробикой.
17. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
18. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
19. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
20. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
21. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
22. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
23. Эпизод 673. Трагический финал.
24. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
25. Вдох - выдох, улыбка ….
26. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
27. Эпизод 626. Гусиный бег.
28. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
29. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
30. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
31. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
32. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
33. Эпизод 598. Баранья беда.
34. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
35. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
36. Что такое белок и зачем он организму нужен?
37. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
38. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
39. Эпизод 463. Лед и младенец.
40. Три поросенка в поисках смысла.
41. Эпизод 457. Нападение в парке.
42. Эпизод 436. Злой кабачок.
43. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
44. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
45. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
46. Для получателей соцуслуг прошло занятие по нейробике "Фитнес для Мозга".
47. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
48. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
49. Мышцы кора восстановите.
50. Эпизод 357. Буйнов новую песню готовит.