Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Исторические факты

Какие таинственные артефакты и археологические находки рассказывают нам об истории древних цивилизаций. Древнее искусство Животные. Сюрпризы природы , Паркер Стив

652

Девочки не ругайте, знаю дура, знаю надо было раньше сказать, но не смогла, боялась, смотрела в эти глаза и находила кучу оправданий, что позже, что потом, боюсь ранить, еще не время, ребенок должен хотя бы детство иметь полное безграничной любви и цельности своего существования. Думала, что до 8-9 лет закладывается, уже то, что не вырубить топором и зачем ей знать о другой стороне жизни, зачем так ранить эту малышку. Сейчас дочери 11 лет, пошли вопросы со стороны детей подруг, на нас она совершенно непохожа, просто другая, смуглая стала, плюс немного "национальности", многие знают в окружении. Как сказать своей детке, что мы ее удочерили, молчать еще год могу, (но это мне так кажется), но боюсь, что сама скоро догадается, или подружки помогут, уже были звоночки.

Последние обновления на сайте:

1. "Весенняя Школа Молодого Педагога и Наставника" в реже.
2. Наш по-настоящему весенний лимфодренажный курс завершился!
3. В рамках проведения "Календаря Движения Первых:"привычка месяца" наши ребята регулярно проводят фитнес - занятия по суставной гимнастике.
4. 1, 5 месяца без зала.
5. Какова история создания Ростовского зоопарка
6. "10 Причин начать тренироваться или бегать!
7. Lipo-6 от Nutrex: как это работает и насколько эффективно
8. Lipo-6 black Ultra Concentrate: Революция в сжигании жира от Nutrex
9. Эффективность жиросжигателя Nutrex Lipo-6 Black: отзыв покупателя
10. Как я обрела свободу и почему больше никогда не вернусь к рутине.
11. Ждали? Мы выклыдваем для вас задания на первую неделю.
12. 6 упражнений для развития гибкости плеч и Лопаток.
13. Я тренер в зале, безумно влюблен в одну посетительницу.
14. Пауэрлифтинг - это вид спорта, который состоит из трех упражнений: жим лежа, приседания и становой тяги.
15. 5 марта, в преддверии прекрасного весеннего праздника, в клубе железнодорожников состоялась групповая тренировка в русском народном стиле.
16. В фитнес-клубе в Санкт-петербурге два посетителя не поделили тренажер, и один сломал нос другому.
17. Вы знали, что обычная прогулка может быть крутой тренировкой?
18. Это тренажер для сисси приседаний.
19. Что такое фитнес на деле конкретно в моем зале и лично под моим контролем?
20. El Pais: причина физического развития педри.
21. Спортивная мотивация - это тот важный фактор, который движет каждым из нас на пути к физическим достижениям и укреплению здоровья.
22. Закончилась уже третья неделя зож - проекта "Сбрось Лишнее"!
23. Откуда маме брать силы?
24. Нас рекомендуют лучшие врачи, которые занимаются у нас в студии.
25. Тренируешься, но результата нет?
26. Подход к телу: мягкость и безопасность.
27. Что мы о фитнесе знаем?
28. Задумывались ли вы когда-нибудь, что значит быть по-настоящему опытным в тренировках?
29. Это просто старый добрый кач!
30. Десять упражнений для развития силы воли.
31. Что стоит учесть на первом занятии в тренажерном зале.
32. Продолжают спортивную тему и коллектив спортивного танца "Очарование", которые изучают новые упражнения с фитнес - резинками.
33. Многие родители стремятся развивать своих детей умственно, забывая о развитии физическом.
34. Устала лежать на диване?
35. Расписание тренировок на новую неделю:
36. Мызазожпихтовка 2025. Девятая фитнес тренировка клуба бодрячком 29 января.
37. Фитбокс - это отличный способ совмещение кардио, силовой нагрузки и бокса в одном занятии.
38. Как прыжки на батутах помогут похудеть?
39. Просто и эффективно: как начать правильную диету
40. Польза для тех, у кого работа сидячая и боли в спине.
41. Ну как мы вам?
42. "У нас тут Что-то Вроде Клуба для Своих".
43. - Шо Ты ходишь здесь как скипидарный?
44. Как увеличить энергию и продуктивность: мой январский эксперимент.
45. Я не люблю дыхательные тренировки.
46. Почему я почти ничего не ем и не худею: 3 основных причин
47. Работа над собой - это большой тяжелый труд!
48. Как не стать "Жертвой Дивана" в праздники: простые способы поддерживать физическую активность.
49. Провожу набор детской - юношеской группы по тайскому боксу с 7-15 лет.
50. Что такое зумба?