Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Несеты для детей

Дети и сладкие газированные напитки. Можно ли детям пить газировкуСложно найти ребенка, который не любит сладкие газированные напитки. Многие взрослые наслышаны о вреде газировки и поэтому детям запрещают ее пить.

Из чего состоят газированные напитки. Состав газированных напитков можно узнать по этикетке. Большинство разновидностей газировки содержат:

Воду;Сахар или подсластители;Ароматизаторы;Красители;Кислоты;Кофеин;Углекислый газ

Очевидно, что полезных ингредиентов в составе газированных напитков немного.

За окном солнце и зной, а красивые витрины со свежими лимонадами так и манят напитаться их прохладой. Что уж там, давайте признаемся, даже изображения кока-колы со льдом с проступающими капельками влаги на бокале призывает поддаться соблазну. 

Интересно, а задумывался ли кто-нибудь из нас, почему кока-кола в ресторанах быстрого(и не только в них) практически всегда подается со льдом? И, почему после стаканчика холодного напитка вся тяжесть от только что съеденного сочетания гамбургера и картофеля словно улетучивается? Уж точно не потому, что химическая составляющая напитка помогает перевариванию и расщеплению еды. 

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Какую газировку можно пить. Можно ли употреблять газировку?

Диетолог Королева рассказала, какие напитки вредны для костей

Врач-диетолог и доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что негативно сказываться на здоровье человеческих костей могут кислые компоненты, содержащиеся в молоке.

Некоторые любят погорячее: врачи рассказали об опасности чая

Эксперты назвали людей, которым нельзя злоупотреблять этим напитком

Последние обновления на сайте:

1. Как это возможно - чтобы любимое дело стало обузой?
2. "Врачи - давление теперь навсегда говорили.
3. Запрет на одежду в спортазалах.
4. Мари краймбрери откровенно рассказала о даве.
5. Твоя мини - шпаргалка по макронутриентам на каждый день.
6. Немного обо мне.
7. Фитнес + стретчинг дети.
8. Вернувшаяся из больницы Дубцова ответила на критику: "Очень Больно".
9. В интернете разгораются дискуссии о поразительном сходстве старшего сына Екатерины Климовой, Михаила, с его отцом, Игорем Петренко.
10. Туапсинские врачи заплатят за ошибку, превратившую женщину в 'овощ'.
11. Курские журналисты помогли пенсионерке, которая 4 месяца жила без дома.
12. Во Владивостоке слепому музыканту Дмитрию нарыкову вновь пришла повестка в военкомат.
13. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
14. В Ростове произошёл шокирующий инцидент, связанный с новым видом наркотической зависимости.
15. Full Body или Split?
16. Не могу снизить вес на низкоуглеводке: похудение только на белке без жиров.
17. Парень поймал девушку, которая выпрыгнула в окно из горящей квартиры.
18. Есть люди, выбравшие помогать нашим меньшим братьям!
19. Ущелье УЧ- кош. Ущелье расположено возле Ялты и является частью горно - лесного заповедника (имейте с собой пропуск на всякий случай.
20. На одном из горнолыжных курортов Сочи 10-летняя девочка во время катания провалилась в глубокий слой снега.
21. Польза, которую принесут фитнес - тренировки.
22. Польза упражнений с фитнес - резинкой для здоровья?
23. Усмехнувшись криво, Дэриан направился в спортзал.
24. Тренеры нашли замену фитнесу прямо у подъезда: час активного махания лопатой сжигает около 550 калорий.
25. "Чувства крепче становятся!
26. Какой спорт можно в каникулы вкусняшки за столом - умеренно!
27. Постоянная рубрика: 4 месяца в спортзале.
28. Вчера в тестовом режиме открыли двери нового Frensis и стали частью пространства инновационного фитнес-клуба Flight!
29. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
30. Народная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться как минимум в два раза чаще.
31. "От Хорошей Женщины Мужчина не Уйдёт".
32. Корпоратив фитнес клуба World Class Мытищи проходит в стиле 90-х. спортсмены и тренеры постарались и оделись соответственно.
33. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
34. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
35. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
36. В ходе рабочего визита депутат госдумы Татьяна Дьяконова побывала на производстве ООО НВК "Добрые Воды".
37. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
38. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
39. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
40. В ноябре как вам живётся?
41. Ученики дудкинской школы примерили роль фитнес - тренеров.
42. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
43. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
44. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
45. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
46. Эпизод 720. Неудачная притвора.
47. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
48. Я в шоке!
49. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
50. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).