Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Несеты для детей

Дети и сладкие газированные напитки. Можно ли детям пить газировкуСложно найти ребенка, который не любит сладкие газированные напитки. Многие взрослые наслышаны о вреде газировки и поэтому детям запрещают ее пить.

Из чего состоят газированные напитки. Состав газированных напитков можно узнать по этикетке. Большинство разновидностей газировки содержат:

Воду;Сахар или подсластители;Ароматизаторы;Красители;Кислоты;Кофеин;Углекислый газ

Очевидно, что полезных ингредиентов в составе газированных напитков немного.

За окном солнце и зной, а красивые витрины со свежими лимонадами так и манят напитаться их прохладой. Что уж там, давайте признаемся, даже изображения кока-колы со льдом с проступающими капельками влаги на бокале призывает поддаться соблазну. 

Интересно, а задумывался ли кто-нибудь из нас, почему кока-кола в ресторанах быстрого(и не только в них) практически всегда подается со льдом? И, почему после стаканчика холодного напитка вся тяжесть от только что съеденного сочетания гамбургера и картофеля словно улетучивается? Уж точно не потому, что химическая составляющая напитка помогает перевариванию и расщеплению еды. 

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Какую газировку можно пить. Можно ли употреблять газировку?

Диетолог Королева рассказала, какие напитки вредны для костей

Врач-диетолог и доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что негативно сказываться на здоровье человеческих костей могут кислые компоненты, содержащиеся в молоке.

Некоторые любят погорячее: врачи рассказали об опасности чая

Эксперты назвали людей, которым нельзя злоупотреблять этим напитком

Последние обновления на сайте:

1. В Петербурге нашли девушку, исчезнувшую 9 лет назад после побега из больницы.
2. Дочь - это та нить, которая не рвется.
3. Топ - 8 продуктов, в которых полезных веществ в разы больше, чем вы думали.
4. Кирилл туриченко в феврале стал отцом, и теперь жизнь у него делится на "до Леона" и "когда уже можно поспать".
5. Принял участие в соревнованиях в г. Липецке, которые прошли в фитнес-клубе "Сафари".
6. В силовой зоне уск "Электрон" - серьёзное пополнение.
7. "Любимая, Прости": солист "отпетых мошенников" впервые после трагедии обратился к умершей жене.
8. Тогда и сейчас: любимые кинопарочки, которых все обожали в 2000-е.
9. Ирина шайхлисламова родилась 6 января 1986 года в Еманжелинске челябинской области.
10. Трогательный момент: Брюс Уиллис смог присутствовать на свадьбе дочери!
11. Рады за этого жильца, но не от всего сердца.
12. Дженнифер Лопес исполнилось 57, и её отношение к возрасту - настоящий манифест уверенности: "не говорите, что я отлично выгляжу для 57.
13. Сергей соседов показал свою скромную дачу - и удивил поклонников.
14. Когда беременная женщина носит под сердцем дочь, внутри этого плода уже заложены зачатки будущих яйцеклеток - примордиальные фолликулы.
15. Представляете, до сих пор не нашли семью усольцевых, которая пропала в тайге красноярского края!
16. За 11 лет работы через мой зал прошли сотни девушек.
17. Дочь Дмитрия Пескова - 28-летняя Лиза, ждет третьего малыша.
18. Мужчина принял роды у девушки, которая начала рожать прямо на улице.
19. Большинство тренируют ягодицы.
20. "Ну Просто не Покупай Сладкое".
21. Фитнес против "Холодца" на руках.
22. Встречайте в фитнес клубе "Триумф" направление, созданное врачами - пилатес!
23. Поработали - пора и домой!
24. Самое приятное для той, кто хочет постройнеть, видеть минус на весах с утра.
25. Тренируйся в прямом эфире вместе с Bombbar!
26. У меня самый лучший в мире муж.
27. Те - немногие, что овладели тросом банджи и теперь могут по-настоящему насладиться полетом.
28. Никого не осуждаю, ни к чему не призываю, советов не даю.
29. Это очень вкусно!
30. Ваша жизнь скучна и однообразна?
31. Яришна айяла возвращается на сцену соревнований после длительного перерыва.
32. Библиотекари для пожилых занятие по фейсбилдингу провели.
33. 60, а выглядит на 30 - в сети обсуждают феномен чуандо тан.
34. Тренировка мышц пресса.
35. Наверняка ещё есть те, для кого "Александр Филимонов" фигура таинственная и неизвестная!
36. Волочкова показала жертвы ради балета и случайно раскрыла лишнее.
37. Я не умею делать что-то просто так.
38. "Отец Использовал Кулаки, а Мать Считала Каждую Крошку" - почему Сергей бурунов боится стать отцом.
39. В детском саду "Едэйко" в ЦРР прошло спортивное развлечение "детский фитнес для здоровья"!
40. В Крюково прошел 8-й тур турнира по фитнес - зарядке среди ветеранов района Крюково.
41. - Я на самом деле не фанат каких-то фитнес - залов, Джимов и всего этого остального.
42. Бицепс и спина - союзники по анатомии, конкуренты по нагрузке.
43. Брэд питт однажды был готов заплатить $120 000 за приватный просмотр сериала игра престолов вместе с Эмилия Кларк.
44. Как немолодая мать в недосыпе, стрессе и дефиците калорий встала на голову.
45. Танцы, здоровье, красота.
46. Парень жгутоногих пaукoв в туaлете своего дома рaзвoдит.
47. После праздников многие женщины пишут мне:
48. Кардио для ума.
49. Девятиклассник на перемене после урока физкультуры умер.
50. Врач во время рентгена нашел сотни яиц ленточного червя в теле пациента.