Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Несеты для детей

Дети и сладкие газированные напитки. Можно ли детям пить газировкуСложно найти ребенка, который не любит сладкие газированные напитки. Многие взрослые наслышаны о вреде газировки и поэтому детям запрещают ее пить.

Из чего состоят газированные напитки. Состав газированных напитков можно узнать по этикетке. Большинство разновидностей газировки содержат:

Воду;Сахар или подсластители;Ароматизаторы;Красители;Кислоты;Кофеин;Углекислый газ

Очевидно, что полезных ингредиентов в составе газированных напитков немного.

За окном солнце и зной, а красивые витрины со свежими лимонадами так и манят напитаться их прохладой. Что уж там, давайте признаемся, даже изображения кока-колы со льдом с проступающими капельками влаги на бокале призывает поддаться соблазну. 

Интересно, а задумывался ли кто-нибудь из нас, почему кока-кола в ресторанах быстрого(и не только в них) практически всегда подается со льдом? И, почему после стаканчика холодного напитка вся тяжесть от только что съеденного сочетания гамбургера и картофеля словно улетучивается? Уж точно не потому, что химическая составляющая напитка помогает перевариванию и расщеплению еды. 

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Какую газировку можно пить. Можно ли употреблять газировку?

Диетолог Королева рассказала, какие напитки вредны для костей

Врач-диетолог и доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что негативно сказываться на здоровье человеческих костей могут кислые компоненты, содержащиеся в молоке.

Некоторые любят погорячее: врачи рассказали об опасности чая

Эксперты назвали людей, которым нельзя злоупотреблять этим напитком

Последние обновления на сайте:

1. "Я к 47 годам вижу два типа людей:
2. В какой-то момент я поняла, что тревога стала моим постоянным фоном: раздражение, переживания за будущее, детей и финансовую стабильность.
3. Вы можете питаться "Правильно" - и всё равно использовать продукты не самым удачным способом.
4. В том случае, если честно, я никогда не худела целенаправленно.
5. "Любимая, Прости": солист "отпетых мошенников" впервые после трагедии обратился к умершей жене.
6. Тогда и сейчас: любимые кинопарочки, которых все обожали в 2000-е.
7. Больше всего меня бесило, что виноватыми в моей несчастной жизни почему-то были все ….
8. Какую интересную тему мне подкинули подписчики.
9. Мужик захотел заняться сек.
10. 5 простых пп- салатов с кбжу.
11. "Все началось в 4, 5 месяца.
12. 59-Летняя ханг миоку в южной Корее 80-х годов считалась одной из самых привлекательных женщин.
13. Китовьи вши. На самом деле это не насекомые, а ракообразные, относящиеся к бокоплавам.
14. Сон, физическая активность, питание и эмоциональное состояние!
15. Фигура Зои салданы в "Стражах Галактики" до сих пор вызывает восхищение.
16. За 11 лет работы через мой зал прошли сотни девушек.
17. Один из самых впечатляющих фактов эмбриологии касается внутриутробного развития девочки.
18. В Турции карма мгновенно девушку за пинок коту наказала.
19. Долгие годы женщинам твердили: "После 35 Рожать Опасно, Ребёнок Будет Слабее и с Отставанием в Развитии".
20. Виктория боня раскрыла, сколько зарабатывала на "доме-2".
21. Семена укропа. Содержат эфирные масла и природные соединения, благодаря которым их давно используют для приготовления домашних настоев.
22. Представляете, какая грустная новость?
23. Для большинства взрослых оптимально 150-250 мл в день.
24. Терехин заявляет, что Ксения Бородина посоветовала своему супругу покинуть шоу "Мастер Игры", чтобы не навредить своей репутации.
25. Житeль США, обеспoкоенный пocтоянным шyмом внутри стены своего дома, вызвал специалистов.
26. Открытые онлайн - тренировки на неделе с 18 по 24 мая.
27. С - фитнес, всех приветствую!
28. Актер данила Якушев официально объявил о предстоящем бракосочетании с Кристиной.
29. Ольга картункова решила пожертвовать своей семьей ради успеха.
30. Также коллектив фитнес-клуба "Pushkin" вчера отметил день рождения Натальи ходаковой.
31. Сушка тела! Как быстро "Слиться" без вреда для организма.
32. Виброплатформа - это медицинский инструмент, и совсем не "Волшебная Таблетка" для фитнеса.
33. Кто не знал, когда-то я проводила онлайн - тренировки по фитнесу.
34. Всем привет! Меня зовут Кристина Лаврентьева, и я создатель фитнес - студии.
35. Набор в театральную студию для взрослых, осталось 3 места!
36. 60, а выглядит на 30 - в сети обсуждают феномен чуандо тан.
37. Оксана самойлова снялась с полуобнаженным мужчиной в постели.
38. Йога и бодибилдинг - гармония во всём.
39. Силовой тренинг 2026, новости.
40. Встреча на ночной трассе.
41. 16-Летняя Анна пересильд неожиданно заявила: она стала куда самостоятельнее и всерьёз взялась за быт.
42. Алексей щербаков отменил все концерты и покидает Россию.
43. Что такое осанка?
44. Бицепс и спина - союзники по анатомии, конкуренты по нагрузке.
45. Аня пересильд вышла к Ване Дмитриенко на сцену московского дома музыки.
46. Магний участвует более чем в 300 процессах в организме - от работы нервной системы до здоровья костей.
47. Любовь успенская готовится к материнству в 70.
48. В Токсово 15-летняя школьница в районную больницу обратилась.
49. Пауэрспорт и пауэрлифтинг: перепутать нельзя.
50. Вы замечали, что тренер часто похож на свои направления?