Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Несеты для детей

Дети и сладкие газированные напитки. Можно ли детям пить газировкуСложно найти ребенка, который не любит сладкие газированные напитки. Многие взрослые наслышаны о вреде газировки и поэтому детям запрещают ее пить.

Из чего состоят газированные напитки. Состав газированных напитков можно узнать по этикетке. Большинство разновидностей газировки содержат:

Воду;Сахар или подсластители;Ароматизаторы;Красители;Кислоты;Кофеин;Углекислый газ

Очевидно, что полезных ингредиентов в составе газированных напитков немного.

За окном солнце и зной, а красивые витрины со свежими лимонадами так и манят напитаться их прохладой. Что уж там, давайте признаемся, даже изображения кока-колы со льдом с проступающими капельками влаги на бокале призывает поддаться соблазну. 

Интересно, а задумывался ли кто-нибудь из нас, почему кока-кола в ресторанах быстрого(и не только в них) практически всегда подается со льдом? И, почему после стаканчика холодного напитка вся тяжесть от только что съеденного сочетания гамбургера и картофеля словно улетучивается? Уж точно не потому, что химическая составляющая напитка помогает перевариванию и расщеплению еды. 

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Какую газировку можно пить. Можно ли употреблять газировку?

Диетолог Королева рассказала, какие напитки вредны для костей

Врач-диетолог и доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что негативно сказываться на здоровье человеческих костей могут кислые компоненты, содержащиеся в молоке.

Некоторые любят погорячее: врачи рассказали об опасности чая

Эксперты назвали людей, которым нельзя злоупотреблять этим напитком

Последние обновления на сайте:

1. Нидерландская конькобежка ютта лердам вписала своё имя в историю на зимних олимпийских играх 2026 года в Милане.
2. Full Body или Split?
3. Ещё немного обо мне, любимой я из тех, кто считает поход в салон красоты непозволительной роскошью, а обед в кафе - пустой тратой времени!
4. Каждое воскресенье на набережной в парке имени Д. и. Менделеева собираются любители активного отдыха и свежего воздуха.
5. Гены - вещь удивительная!
6. 46-Летняя Виктория боня резко отреагировала на критику своей фигуры в купальнике.
7. Ходила я на айкидо, и мне там симпатизировал один молодой человек.
8. Вы можете сколько угодно смотреть видео о тренировках, но в зале всё решает опыт.
9. Двигательную активность детей на фитнес - тренировке мы развиваем через использование игровых приёмов.
10. "Шаг Вперёд к Здоровью".
11. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
12. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
13. "2026-й - это новый 2016-й".
14. Как побороть страх пойти в тренажёрный зал?
15. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
16. От_подписчицы@Natural_Faces.
17. Коллектив клубов фитнес мастер и леди фитнес от всего сердца благодарят вас за то, что были с нами в 2025 году!
18. Вездесущие папарацци засняли Дженнифер энистон прямо у нее дома в Лос-анджелесе.
19. Эпизод 956. Желание примеру следовать.
20. Участники агрокласса 2. 0 из большой Глушицы прошли интенсивную профильную смену в региональном центре "Вега".
21. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
22. "От Хорошей Женщины Мужчина не Уйдёт".
23. Однажды я прочитала у фитнес - тренера: "не понимаю девушек с плохим настроением - есть же гантели!
24. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
25. Эпизод 887. Роботы на ГРАНИЦЕ.
26. Почему я стал изучать психотерапию, занимаясь фитнесом.
27. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
28. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
29. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
30. Мы хотим поделиться отличными новостями!
31. Эпизод 846. Шумная погоня.
32. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
33. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
34. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
35. Сон на животе может навредить телу.
36. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
37. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
38. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
39. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
40. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
41. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
42. Свободные места на.
43. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
44. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
45. Почему называют химозником;.
46. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
47. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
48. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
49. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
50. 365 дней с вами!