Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Несеты для детей

Дети и сладкие газированные напитки. Можно ли детям пить газировкуСложно найти ребенка, который не любит сладкие газированные напитки. Многие взрослые наслышаны о вреде газировки и поэтому детям запрещают ее пить.

Из чего состоят газированные напитки. Состав газированных напитков можно узнать по этикетке. Большинство разновидностей газировки содержат:

Воду;Сахар или подсластители;Ароматизаторы;Красители;Кислоты;Кофеин;Углекислый газ

Очевидно, что полезных ингредиентов в составе газированных напитков немного.

За окном солнце и зной, а красивые витрины со свежими лимонадами так и манят напитаться их прохладой. Что уж там, давайте признаемся, даже изображения кока-колы со льдом с проступающими капельками влаги на бокале призывает поддаться соблазну. 

Интересно, а задумывался ли кто-нибудь из нас, почему кока-кола в ресторанах быстрого(и не только в них) практически всегда подается со льдом? И, почему после стаканчика холодного напитка вся тяжесть от только что съеденного сочетания гамбургера и картофеля словно улетучивается? Уж точно не потому, что химическая составляющая напитка помогает перевариванию и расщеплению еды. 

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Какую газировку можно пить. Можно ли употреблять газировку?

Диетолог Королева рассказала, какие напитки вредны для костей

Врач-диетолог и доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что негативно сказываться на здоровье человеческих костей могут кислые компоненты, содержащиеся в молоке.

Некоторые любят погорячее: врачи рассказали об опасности чая

Эксперты назвали людей, которым нельзя злоупотреблять этим напитком

Последние обновления на сайте:

1. Кратко: 16-летнего подростка госпитализировали после того, как он получил травму от моркови.
2. Перезагрузка, которую я заслужил.
3. Возможно, тут есть люди с медицинским образованием, подскажите, что делать!
4. Представляете, до сих пор не нашли семью усольцевых, которая пропала в тайге красноярского края!
5. Даниил певцов ушёл из жизни слишком рано - ему было всего 22 года.
6. 6 инсайтов, которые помогли мне убрать живот.
7. Красота по наследству: звёздные мамы и их взрослые дочери.
8. Тихая прогулка архипа и мелиссы.
9. Очередные выходные = очередная порция фоточек с пилатеса на сапах!
10. Какие продукты помогают поддерживать здоровье организма?
11. Брянске легкоатлетический забег посвятили дню России.
12. "Покупаешь майонез в магазине, а потом читаешь состав как инструкцию к космическому кораблю?
13. В творческом объединении "Пеппи - Капроновый Чулок" прошло волшебное занятие для ребят.
14. Сильно поменялись не только дети, но и бабушки.
15. Джампинг - фитнес - кардио, которое реально сжигает жир.
16. С наступлением весны тренировки на улице вновь становятся актуальными.
17. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
18. Возлюбленный лерчек высказался о тренировках блогерши на фоне борьбы с онкологией.
19. 33 года, 46 кг и без жёстких диет - как держит форму Екатерина Ковальчук.
20. Также коллектив фитнес-клуба "Pushkin" вчера отметил день рождения Натальи ходаковой.
21. 35-Летняя дочь Михаила Задорнова светится от счастья с мужем - ливанцем.
22. На склоне у спортивной площадки за домом номер 35 к 5 по улице верхние поля разбросана колбаса, которая выглядит очень подозрительно.
23. Арнольд шварценеггер - об отжиманиях на брусьях.
24. Новый кинотеатр "Восток" на ул. Ломоносова. 1964.
25. Любовь к спорту зарождается в детстве - и наши воспитанники сделали важный шаг на пути к здоровому образу жизни!
26. Слухи вокруг анастасия решетова снова обороты набирают.
27. "Отношения не Меряются Деньгами": Дмитрий Маликов объяснил, почему отказался от дорогих подарков для супруги.
28. Кто живет в теремочке?
29. После таких выходов шутнику лучше на людях не появляться.
30. Лучшие и худшие продукты для набора массы.
31. Последнее время поднимается тема мышечных нагрузок.
32. Ну что, отчитываюсь по своему челленджу (день первый).
33. Встреча на ночной трассе.
34. "Отец Использовал Кулаки, а Мать Считала Каждую Крошку" - почему Сергей бурунов боится стать отцом.
35. Полезные натуральные соки для здоровья и красоты!
36. Дочь мадонны снова в ударе: эпатаж или новая норма?
37. Мы немощности боимся.
38. В Токсово 15-летняя школьница в районную больницу обратилась.
39. "Я так не Могу" - юля Гаврилина отменила тур по России.
40. В рамках муниципального проекта "Первый шаг в Фитнес Класс" воспитанники детского сада узнают о новых направлениях фитнеса.
41. Ставшая мамой в 52 года Маргарита дробязко раскрыла, что ей сказала Татьяна навка перед родами.
42. Семейный фитнес-клуб, где каждый найдёт занятие по душе!
43. Родившая в 14 лет звезда шоу "Пусть Говорят" Дарья суднишникова ждет второго ребенка.
44. - 13 кг за 4 месяца - без стресса, без спорта и ограничений.
45. "Проклятие Лужников"? Нелли Уварова экстренно госпитализирована с катка, не успев восстановиться после прошлого перелома.
46. База или "про" - разница иногда всего в одном продукте.
47. 24-Летняя Василина юсковец призналась, что страдает дисморфофобией - расстройством, при котором человек искажённо воспринимает свою внешность.
48. Клевио Массимо: силач, который играл на скрипке во время стоек.
49. Курские журналисты помогли пенсионерке, которая 4 месяца жила без дома.
50. Том харди в очередной раз доказал, что он крут не только на экране, но и на татами.