Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Несеты для детей

Дети и сладкие газированные напитки. Можно ли детям пить газировкуСложно найти ребенка, который не любит сладкие газированные напитки. Многие взрослые наслышаны о вреде газировки и поэтому детям запрещают ее пить.

Из чего состоят газированные напитки. Состав газированных напитков можно узнать по этикетке. Большинство разновидностей газировки содержат:

Воду;Сахар или подсластители;Ароматизаторы;Красители;Кислоты;Кофеин;Углекислый газ

Очевидно, что полезных ингредиентов в составе газированных напитков немного.

За окном солнце и зной, а красивые витрины со свежими лимонадами так и манят напитаться их прохладой. Что уж там, давайте признаемся, даже изображения кока-колы со льдом с проступающими капельками влаги на бокале призывает поддаться соблазну. 

Интересно, а задумывался ли кто-нибудь из нас, почему кока-кола в ресторанах быстрого(и не только в них) практически всегда подается со льдом? И, почему после стаканчика холодного напитка вся тяжесть от только что съеденного сочетания гамбургера и картофеля словно улетучивается? Уж точно не потому, что химическая составляющая напитка помогает перевариванию и расщеплению еды. 

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Какую газировку можно пить. Можно ли употреблять газировку?

Диетолог Королева рассказала, какие напитки вредны для костей

Врач-диетолог и доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что негативно сказываться на здоровье человеческих костей могут кислые компоненты, содержащиеся в молоке.

Некоторые любят погорячее: врачи рассказали об опасности чая

Эксперты назвали людей, которым нельзя злоупотреблять этим напитком

Последние обновления на сайте:

1. Подтянутые ягодицы - это цель, к которой стремится множество людей, особенно тех, кто занимается фитнесом и следит за своим телом.
2. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
3. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
4. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
5. Эпизод 769. Забота под вопросом.
6. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
7. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
8. С днём тренера.
9. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
10. Ямаль новый особняк присмотрел.
11. Эпизод 730. Ночная проверка.
12. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
13. Эпизод 716. Романтический спуск.
14. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
15. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
16. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
17. В детском саду стартовал кружок "Детский Фитнес" (руководитель паздникова варвара Николаевна.
18. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
19. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
20. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
21. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
22. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
23. Лошадиный бизнес "Летние Танцы" на площади Пушкина подпортил.
24. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
25. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
26. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
27. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
28. Эпизод 394. Дочь звезды о своих сомнениях.
29. Эпизод 369. Решение суда.
30. Просто ходить - уже терапия.
31. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
32. Легкая разминка под музыку - обязательно попробуйте!
33. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
34. Лето. Странное время года.
35. "Йога - это метафора жизни.
36. Эффективные способы наращивания мышц дома
37. Как набрать массу худому парню: эффективные методы для быстрого роста мышц
38. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
39. Столяр - золотые руки.
40. Эпизод 248. Падение лифта в МАХАЧКАЛЕ.
41. ### Article Titles and Questions
42. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.
43. Специальная диета для набора веса у молодых мужчин: эффективные советы
44. Эпизод 232. Балерина на форуме.
45. Мечтаете о стройной фигуре и подтянутом теле?
46. Ровно три года назад в гранде прошла наша первая групповая тренировка.
47. Обычное утро понедельника ….
48. Пять причин оказаться на морском побережье, послушать шум волн, посмотреть на малиновый закат над морем и полюбоваться линией горизонта.
49. Мы хотим вам признаться ….
50. Шесть полезных советов профессора: как добиться успеха