Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Новые исследования

Инфекционист разъяснил новые рекомендации по лечению COVID-19

Минздрав обновил рекомендации по лечению COVID-19: разъяснение от врача Позднякова

Минздрав РФ обновил рекомендации для врачей по профилактике, диагностике и лечению коронавирусной инфекции. О том, какие изменения были внесены в документ 27 октября «Известиям» рассказал врач-инфекционист, главный врач клинико-диагностической лаборатории ООО «ИНВИТРО-Сибирь», к.м.н. Андрей Поздняков.

Об обновлении Минздравом рекомендаций сообщалось накануне . В частности, для лечения COVID-19 было рекомендовано 13 препаратов.

Приверженцы популярной диеты обычно практикуют 16 часов без еды в течение дня. Подобный метод голодания направлен в первую очередь на контроль за режимом употребления пищи, а не на выбор продуктов и количество съеденного.

Иконой сторонников интервального голодания стал нобелевский лауреат 2016 года по физиологии и медицине Ёсинори Осуми. В Сети рассказывают, что он доказал, что периоды голодания способствуют обновлению клеток и могут препятствовать развитию диабета и рака. Но это не совсем так.

Чем отличается интервальное голодание от обычного. Знакомство с интервальным голоданием

И почему же он не "хочет" отступать? Ответ несложен: потому что может. Потому что, "перековавшись" в сезонную простуду, он стал, по-видимому, постоянным спутником нашей жизни как многие другие его вирусные (коронавирусные!) собратья. Но и здесь ему удалось "схитрить", навязавшись "в друзья" другим своим "товарищам по классу". Именно так обстоят сегодня дела — коронавирусу удалось "сообразить на троих".

В конце 2022 г. мы уже отмечали эту коварную особенность ковида, охарактеризованную мировой вирусологией как "тридемия", т.е. взаимоналожение вируса гриппа, респираторно-синцитиального вируса (РСВ) и коронавируса, происшедшего в детских больницах США и сопровождавшегося высокой летальностью.

Артамонова У.З.
Пандемия COVID-19: вызовы и возможности для публичной дипломатии России и США // США и Канада: экономика, политика, культура. 2021. Т. 51, № 6. С. 89-110. DOI 10.31857/S268667300015221-3.

Тип публикации:

Статьи в журналах

мировая политика и международные отношения

Какая страна успешно справилась с пандемией благодаря правильной политике. Почему некоторые страны лучше справляются с пандемией

Ведомство обновило временные методические рекомендации по профилактике, диагностике и лечению новой коронавирусной инфекции COVID-19. Министерство включило в схемы лечения новые препараты, а также составило раздел о защите медицинского персонала при контакте с инфицированными пациентами. Новая версия рекомендаций опубликована 27 марта на сайте Минздрава.

Для возможного лечения пациентов с коронавирусом Минздрав рекомендует препараты лопинавир+ритонавир, тоцилизумаб, противомалярийные препараты хлорохин и гидроксихлорохин, а также препараты интерферонов (рекомбинантный интерферон бета-1b и рекомбинантный интерферон альфа). В обновленную версию не был включен противовирусный препарат рибавирин, который был указан в первой версии методических рекомендаций по лечению COVID-19.

- Сам по себе препарат не дорогой. Моноколональные антитела – сейчас очень популярны. Например, Тоцилизумаб, которым блокируют цитокиновый шторм, это тоже моноколональное антитело, сделанное точно по такой же технологии. Или Ифликсимаб, которым лечат от ревматоидного артрита. В этом случае один укол стоит несколько десятков тысяч рублей, что, конечно, дорого, но не в случае, когда препарат – жизнеспасающий, как при борьбе с коронавирусом, - говорит Дмитрий Купраш. - Если тяжелый диабетик или гипертоник заражается коронавирусом и есть приличный риск, что он погибнет, то несколько десятков тысяч рублей – смешная цена за то, чтобы его спасти. А нужен один укол! Эти антитела так устроены, что несколько недель циркулируют по организму и дают защиту.

Есть ли научное обоснование эффективности выбранных препаратов. Как проверить препараты на доказанную эффективность?

Витапрост®обладает органотропным действием в отношении предстательной железы. Уменьшает степень отека, лейкоцитарной инфильтрации предстательной железы, нормализует секреторную функцию эпителиальных клеток, увеличивает число лецитиновых зерен в секрете ацинусов, стимулирует мышечный тонус мочевого пузыря. Улучшает микроциркуляцию в предстательной железе за счет уменьшения тромбообразования, антиагрегантной активности, препятствует развитию тромбоза венул в предстательной железе.

Последние обновления на сайте:

1. Кто похудел на 20 кг и больше. «В фитнес-клуб идти стеснялась». Три истории похудевших на 20 кг и больше
2. Как я похудела на 20кг. «Очень важно найти своего тренера»
3. Все виды фитнеса 2024: новые тренды и направления
4. Групповые тренировки или тренажерный зал: что лучше для вас
5. Баня при простатите и аденоме простаты. Польза бани
6. Питание при простатите у мужчин. Что запрещено
7. Женщине с видео 88, 5 лет, она начала заниматься фитнесом.
8. Растяжься и укрепляйся: 15 лучших упражнений для мышц
9. Растяжься дома: 10 простых упражнений для улучшения гибкости
10. Топ-50 упражнений для любого возраста и для начинающих. Топ-50 упражнений стоя для начинающих и для любого возраста: без прыжков и приседаний (+ план на 5 дней)
11. Внеурочная деятельность ( продолжение).
12. 1 ноября прошёл мощный открытый турнир города Рыбинска по фитнес - челлендж.
13. Эффективные методы обновления кожи лица за несколько минут
14. Врач рассказал об опасных последствиях коронавируса: что нужно знать
15. Как эффективно защищаться от коронавируса: советы и рекомендации
16. Эксперты рассказали об изменении симптомов COVID-19: что изменилось и почему
17. Минздрав представил список рекомендуемых лекарств для борьбы с COVID-19
18. Каждый сталкивался с проблемой нехватки времени.
19. Раскрыта правда о коронавирусе: мифы и реальность
20. Как защитить себя и своих близких от COVID-19: основные рекомендации
21. Как правильно рассчитать количество калорий, которые вы сжигаете в день
22. Узнал на практике сколько можно сжечь калорий и жира за неделю: опыт и результаты
23. Все мысли только о еде: как справиться с обсессивно-компульсивным расстройством пищевого поведения
24. Основные меры предосторожности для защиты от вирусов
25. Сенсационная трансформация: как Максим Фадеев похудел на 85 кг
26. Растяжка для начинающих: основные упражнения для дома
27. Узнайте, как Кремлевская диета помогает сбросить лишний вес
28. Комплекс упражнений за 20 минут, выполняем каждое по 30 сек, между упражнениями мы делаем отдых 10 сек.
29. Похудеть быстро и эффективно: лучшие диеты для похудения
30. Сбрось вес за неделю с самыми эффективными монодиетами
31. Пробуди свой блеск: советы для свежей кожи утром
32. Здравствуйте! Меня зовут Алина, и я являюсь персональным фитнес - тренером.
33. Почему важно начинать реабилитацию вашего питомца с первого дня?
34. Жизнь меняется стремительно:
35. Режим при занятиях фитнесом включает несколько ключевых аспектов:
36. Выходим с Настей поздно - гуляем на старой Московке, мы берём хот-дог и шаурму.
37. Как вы уже знаете, с сентября я веду занятия в группе детского фитнеса.
38. Ребята, а кому нибудь интересны наши занятия?
39. Ксения Бородина вдохновляет нас не сдаваться и верить в любовь в любом возрасте!
40. Воспитанница "Норда" Ева русова завоевала три золотые медали на соревнованиях в Санкт-петербурге.
41. Так выглядит идеальная фигура у женщин.
42. Фитнес на батутах или джампинг, или Jamping, или джамп.
43. Жену на тот свет за просьбу о большем внимании отправил.
44. Сходила на тренировку.
45. Понимаете ли вы важность правильной гидратации и всего лишь нескольких простых шагов для улучшения результатов?
46. Для тех, кто давно хотел, но постоянно откладывал.
47. Я ем мучное, жирное, солёное.
48. Умственная работа самая энерго и физически затратная.
49. С начала осени начались персональные тренировки по танцам.
50. Здравствуйте, милые женщины, нижнего Тагила!