Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ожирения в мире

СМИ о нас Новости

Проблема ОЖИРЕНИЯ существует не века, а тысячелетия (30 -50 тысяч лет до нашей эры), о чем свидетельствуют данные археологических раскопок фигурок каменного века.

В далеком прошлом способность накапливать жир была эволюционным преимуществом, позволявшим человеку выживать в периоды вынужденного голодания. Полные женщины служили символом плодородия и здоровья. Они были увековечены на полотнах многих художников, например, Кустодиева, Рубенса, Рембрандта.

Приложение 1
к приказу
Министерства здравоохранения
Республики Беларусь

КЛИНИЧЕСКИЙ ПРОТОКОЛ
диагностики, лечения и медицинской реабилитации взрослого населения Республики Беларусь с избыточной массой тела и ожирением

Существует немало разных формул, применяющихся для вычисления избытка массы тела. Сегодня наиболее популярным методом определения лишнего веса является расчет индекса массы тела (ИМТ, BMI – Body Mass Index). Индекс массы тела вычисляется по следующей формуле: I = m : h². M – это вес в килограммах, h – рост в сантиметрах. То есть вес необходимо разделить на цифру роста, возведенную в квадрат. ИМТ измеряется в кг/м².

Степени ожирения, согласно предложению Международной группы по изучению ожирения (IOTF – International Obesity Task Force) определяются следующим образом:

Мнение, что хорошего человека должно быть много, давно не актуально. В нынешнем обществе, каким бы цивилизованным оно ни было, к толстякам относятся не слишком-то благосклонно. В объявлениях о приеме на работу от соискателей требуют «приятную внешность», что подразумевает как минимум стройную фигуру. Не за горами и времена, когда страховые компании будут поднимать цены на страховку здоровья полных людей – сами, мол, виноваты в том, что подвергают себя риску.

Последние обновления на сайте:

1. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
2. Мы убираем отёки!
3. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
4. Эпизод 424. Разборка во дворе.
5. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
6. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.
7. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
8. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
9. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
10. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.
11. Ранний подъем, тренировка, а вечером медитация - мы дополняем фитнес - рутину Находками из золотого яблока.
12. Эпизод 350. Мир, музыка, и нервный Натан.
13. Улучшите равновесие и координацию: 15 простых упражнений для начинающих
14. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение
15. В связи с закрытием зала на Старцева, мне почти ежедневно поступают вопросы.
16. Где можно увидеть уникальные природные объекты в окрестностях Сургута
17. Маршрут моего путешествия по европе.
18. Человек, который пришел в тренажерный зал, сделал самый важный шаг - решился на изменения.
19. "Коротко" о том, что делали взрослые в санатории "родник Алтая".
20. Эпизод 237. Бетон на песке.
21. Парень от кифосколиоза с помощью упражнений избавился.
22. Фитнес - это не гонка и не соревнование с другими.
23. Portdebras \u2122 Par Terre.
24. Через 10 дней закрою продажи на проект.
25. Никогда не думала, что мне будет так трудно учиться.
26. Эпизод 180. Винная нега.
27. Давай заглянем глубже!
28. Эпизод 172. Освобождение после пяти лет.
29. Пилатес на все тело: тонизируем и мы укрепляем мышцы.
30. Коротко о главном.
31. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
32. Ну вот и все.
33. Вчера, 31 мая, в г. Шуя прошел грантовый фестиваль по фитнес - аэробике от "Движения Первых" - "достигай и побеждай".
34. Ваш новый фитнес - старт: простые советы для успеха.
35. Отрывок из статьи о Ся чжигуане в журнале Ellemen (апрель 2025) часть 4.
36. Как и чем живут современные женщины?
37. Какие исторические места можно найти в Челябинске
38. Силовые тренировки в тренажёрном зале.
39. Муж не хочет крестить детей.
40. "Ты не Ленивая - ты Просто не Нашла Своё Место".
41. Рубрика "кому за 40".
42. Качалки в 90-е - это особая эпоха!
43. Знаете, что помогает мне держаться в намерении - больше физ.
44. Слайдеры для фитнеса - маленький инвентарь с большим эффектом!
45. Продается теплая, светлая 3 х комнатная квартира в п. бажово, ул. Голубцова, 22!
46. Какие интересные факты о истории Москвы не всем известны
47. Какие крупные предприятия и компании базируются в Уфе
48. Полезные шаги: как ходьба влияет на наше здоровье
49. Женский фитнес: как тренироваться в гармонии со своим телом.
50. Мы продолжаем наши новую рубрику "Как Правильно Качать к Лету" в системе фитнес!