Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ожирения в мире

СМИ о нас Новости

Проблема ОЖИРЕНИЯ существует не века, а тысячелетия (30 -50 тысяч лет до нашей эры), о чем свидетельствуют данные археологических раскопок фигурок каменного века.

В далеком прошлом способность накапливать жир была эволюционным преимуществом, позволявшим человеку выживать в периоды вынужденного голодания. Полные женщины служили символом плодородия и здоровья. Они были увековечены на полотнах многих художников, например, Кустодиева, Рубенса, Рембрандта.

Приложение 1
к приказу
Министерства здравоохранения
Республики Беларусь

КЛИНИЧЕСКИЙ ПРОТОКОЛ
диагностики, лечения и медицинской реабилитации взрослого населения Республики Беларусь с избыточной массой тела и ожирением

Существует немало разных формул, применяющихся для вычисления избытка массы тела. Сегодня наиболее популярным методом определения лишнего веса является расчет индекса массы тела (ИМТ, BMI – Body Mass Index). Индекс массы тела вычисляется по следующей формуле: I = m : h². M – это вес в килограммах, h – рост в сантиметрах. То есть вес необходимо разделить на цифру роста, возведенную в квадрат. ИМТ измеряется в кг/м².

Степени ожирения, согласно предложению Международной группы по изучению ожирения (IOTF – International Obesity Task Force) определяются следующим образом:

Мнение, что хорошего человека должно быть много, давно не актуально. В нынешнем обществе, каким бы цивилизованным оно ни было, к толстякам относятся не слишком-то благосклонно. В объявлениях о приеме на работу от соискателей требуют «приятную внешность», что подразумевает как минимум стройную фигуру. Не за горами и времена, когда страховые компании будут поднимать цены на страховку здоровья полных людей – сами, мол, виноваты в том, что подвергают себя риску.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие упражнения на все группы мышц или почему тебе до сих пор не нравится отражение в зеркале, хотя вокруг полно информации о фитнесе.
2. Активное долголетие в тульской области: делимся впечатлениями.
3. Под Волгоградом 101-летний фронтовик окопные свечи для участников сво мастерит.
4. Немного обо мне.
5. Всё просто, вкусно и реально работает!
6. Не зря рискнула: триллер "Горничная" стал самым кассовым фильмом в карьере молодой актрисы сидни Суини.
7. Таким образом, если успехи дают заряд радости и мотивации, то провалы приводят к различным инсайтам.
8. 20-Летняя девушка, которая пропала в море в Сочи, найдена.
9. Последний день января.
10. На занятии по детскому фитнесу дети средних групп выполняли упражнения стретчинга (растяжки.
11. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
12. 25-Летний блогер Саша стоун сообщил 39-летней надежде Сысоевой, что их романтические отношения приостановлены.
13. Почему я не провожу степ - аэробику?
14. Почему поддержка окружающих - это больше половины её успеха.
15. Можно ли заниматься фитнесом при мастопатии?
16. Не забывайте закрывать двери на ночь, иначе возможны кражи со стороны цыганок.
17. Чем ближе 31 декабря, тем громче в голове звучит вопрос: "какими будут мои цели в новом году?
18. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
19. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
20. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
21. Джампинг (фитнес) - высокоинтенсивная кардиотренировка на специальных батутах.
22. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
23. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
24. Фитнес - дом Letay новый формат тренировок для женщин, где важны не только стройность, но здоровье, уверенность и забота о себе.
25. Жизнь - это движение.
26. Открытое занятие "Предновогодние Весёлые Старты"по фитнес - аэробике прошло энергично, дружелюбно и уверенно.
27. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
28. Эпизод 901. Собачье противостояние.
29. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
30. Брюс Уиллис рассказывал, что сохранять физическую форму ему помогают регулярные занятия спортом и правильное питание.
31. В последние пару дней много чего новенького было.
32. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
33. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
34. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
35. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
36. Эпизод 848. Наставление от священнослужителя.
37. Правда, о которой не говорят в спортзале.
38. Эпизод 841. Наказание за клип.
39. Джуффин активные тренировки продолжает.
40. На занятиях физической культурой дети познакомились с фитнес - аэробикой.
41. Про функциональный бодибилдинг слышал?
42. У меня был план.
43. В рамках программы "я. ты.
44. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
45. Пойти в бассейн - можно.
46. Оголяться ли в раздевалках?
47. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
48. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
49. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
50. Самоотверженность. - Выбор дурака.