Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ожирения в мире

СМИ о нас Новости

Проблема ОЖИРЕНИЯ существует не века, а тысячелетия (30 -50 тысяч лет до нашей эры), о чем свидетельствуют данные археологических раскопок фигурок каменного века.

В далеком прошлом способность накапливать жир была эволюционным преимуществом, позволявшим человеку выживать в периоды вынужденного голодания. Полные женщины служили символом плодородия и здоровья. Они были увековечены на полотнах многих художников, например, Кустодиева, Рубенса, Рембрандта.

Приложение 1
к приказу
Министерства здравоохранения
Республики Беларусь

КЛИНИЧЕСКИЙ ПРОТОКОЛ
диагностики, лечения и медицинской реабилитации взрослого населения Республики Беларусь с избыточной массой тела и ожирением

Существует немало разных формул, применяющихся для вычисления избытка массы тела. Сегодня наиболее популярным методом определения лишнего веса является расчет индекса массы тела (ИМТ, BMI – Body Mass Index). Индекс массы тела вычисляется по следующей формуле: I = m : h². M – это вес в килограммах, h – рост в сантиметрах. То есть вес необходимо разделить на цифру роста, возведенную в квадрат. ИМТ измеряется в кг/м².

Степени ожирения, согласно предложению Международной группы по изучению ожирения (IOTF – International Obesity Task Force) определяются следующим образом:

Мнение, что хорошего человека должно быть много, давно не актуально. В нынешнем обществе, каким бы цивилизованным оно ни было, к толстякам относятся не слишком-то благосклонно. В объявлениях о приеме на работу от соискателей требуют «приятную внешность», что подразумевает как минимум стройную фигуру. Не за горами и времена, когда страховые компании будут поднимать цены на страховку здоровья полных людей – сами, мол, виноваты в том, что подвергают себя риску.

Последние обновления на сайте:

1. Вот долго думала надо мне выставлять эти кости у себя на странице (вру, не долго думала.
2. Групповые тренировки в фитнес-клубе: что важно знать
3. Силовый или групповой фитнес: что лучше для достижения своих целей
4. Как я похудела на 20кг. «Очень важно найти своего тренера»
5. Самая эффективная диета для похудения н. Эффективная диета – 20 кг за 3 недели
6. Хочешь испытать максимум своих возможностей и увидеть результат уже через несколько занятий?
7. Опасность обострений или что нельзя при простатите. Питание при простатите, что можно, что нельзя
8. Что нельзя при аденоме простаты. Диета при аденоме предстательной железы. Все нюансы правильного питания
9. Быстрая ходьба с Лесли Сансон: как пройти 3 мили на русском языке
10. Стас михайлов поделился секретом похyдения.
11. Коронавирус симптомы у человека: что нужно знать
12. Набор на занятия "Долголетие открыт".
13. Ответ на вопрос: создана ли вакцина от коронавируса
14. Раскрываем ложь: топ фейков о коронавирусе COVID-19
15. * Набор во вторую группу фитнеса: откройте новую версию себя!
16. ТОП-10 эффективных упражнений для растяжки всех групп мышц
17. Стол 1 диета: как правильно питаться при заболеваниях желудка
18. Пять загадочных путей, по которым мог появиться коронавирус
19. Раскрыта правда о коронавирусе: мифы и реальность
20. Одним из путей приобщения детей и подростков к здоровому образу жизни, является развитие детского фитнеса.
21. Секреты моментального освежения кожи лица в домашних условиях
22. Повышаю квалификацию и постоянно обновляю свои знания.
23. Успехи на всероссийских и межрегиональных соревнованиях по фитнес - аэробике.
24. Исследование калорийности натурального цветочного меда
25. Узнал на практике сколько можно сжечь калорий и жира за неделю: опыт и результаты
26. Мария Аронова: Секреты быстрой похудания
27. Ходьба: простой способ поддержания здоровья
28. Четыре симптома коронавируса у привитых заболевших: что нужно знать
29. Вакцинация: основные сведения и принципы
30. Узнайте, как Кремлевская диета помогает сбросить лишний вес
31. Почему Леонардо да Винчи называл стопы шедевром?
32. "У меня не получаются некоторые упражнения, поэтому больше не приду к этому тренеру.
33. Гаджеты и аксессуары для поддержки психического здоровья:
34. Лечение коронавируса: все, что вы должны знать о лекарствах
35. Не экспериментируйте на себе!
36. И ещё немножко зального.
37. 36-Летняя россиянка Анастасия причинина неожиданно стала популярной в социальных сетях благодаря своему внешнему сходству с Марго Робби.
38. Могла ли предположить еще год назад, что проявленность и медиация станет частью моей жизни.
39. Хотели бы вы жить в мире, где люди стареют "Красиво"!
40. 15 минут бега снижают депрессивные расстройства на 26%.
41. Я из тех, кто готовит два с половиной - три часа в день.
42. Любовь к спорту - это у нас семейное.
43. Сейчас будет много букв.
44. Гузель ахмадуллина родом из Башкирии и занимается дисциплиной кросс - кантри с 12 лет.
45. Ищу девушек, женщин кто готов пробовать что - то новое, так как подход у всех разный!
46. Cross Energy 8 лет!
47. Годсемьи библиотекадомсемьи. Библиорюкзачок наканикулывсемью!
48. Одно из сопротивлений к тренировкам - сложные упражнения, где ты упахиваешься не успев ещё разогреться ….
49. Новый стиль в джампинге - это * джампинг табата *!
50. Хочешь похудеть? Спроси меня " как?